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Conoce Todo Lo Que La Canela Puede Hacer Por Tu Salud

 La mayoría de las personas hemos escuchado que la canela es un ingrediente que se ha utilizado con fines medicinales durante muchos años desde tiempos antiguos. Actualmente continuamos usando este aromático condimento para preparar diversos alimentos, sin embargo, ¿sabías que la canela puede tener más beneficios aparte de los que ya conocemos? Te invitamos a leer un poco más al respecto en nuestra recopilación de 7 artículos. Esperamos que esta publicación te sea de utilidad y la compartas con otros.
 
Curiosamente, los investigadores han encontrado que la canela ocupa el número 1 entre 26 de las hierbas y especias más populares del mundo en términos de sus niveles de antioxidantes protectores. También cuenta con una amplia gama de otros beneficios para la salud, que incluyen propiedades antibacterianas, antimicóticas y antidiabéticas.
 
Un estudio reciente ha confirmado una posible solución muy accesible para aquellos que luchan por controlar sus niveles de azúcar en la sangre. La investigación, publicada en el Journal of the Endocrine Society, encontró que la canela, en grandes dosis a lo largo del tiempo, podría ayudar a mejorar las medidas de control del azúcar en la sangre.
Esta especia tiene propiedades antibacterianas e antioxidantes. La canela puede ser consumida, bebida o aplicada como pomada. Sus usos son inmensos. Aquí te presentamos algunos usos alternativos de la canela que seguro no conocías.
 
Quieres bajar de peso, mejorar tu digestión o aumentar tus defensas?, ¿Quieres tratar el insomnio, combatir el agotamiento o aumentar la libido? Si aún no conoces los beneficios que la miel y la canela tienen para la salud, sigue leyendo este artículo porque te mostramos algunas de sus bondades.
 
Queremos en esta ocasión presentarte un remedio natural que beneficiará tu salud, tan solo tienes que hervir un plátano con canela y tomar la infusión resultante. El éxito está en tomar la infusión por las noches. Para saber cómo preparar esta infusión paso a paso sigue viendo este video.
 
En lugar de ocultar el mal aliento, con estos consejos podrás preparar tu propio enjuague bucal con ingredientes naturales que limpiarán todos los rincones de tu boca. Debido a que los ingredientes son accesibles y fáciles de encontrar, lo más probable es que los tengas en la alacena de tu casa. ¡No dejes de probarlo!
 
No hay nada mejor que los dulces preparados con canela. Y dentro de este grupo de dulces, los rollos de canela son nuestros preferidos tanto para el desayuno, merienda o a cualquier parte del día.  Hoy, sin embargo, hemos querido hacer algo diferente y convertir los rollos de canela en un torta de una pieza, perfecta para endulzar cualquier momento de tu jornada. 
 
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