Por lo general, los enjuegues bucales tienen un fuerte sabor a menta para mantener nuestro aliento fresco durante todo el día. Sin embargo, la menta solo funciona como una máscara para ocultar el olor y muy pocas veces logra eliminarlo por completo. Además, la mayoría de los enjuegues bucales de venta comercial están compuestos por colorantes artificiales y otros químicos que nos son aconsejables para la salud.
En lugar de ocultar el mal aliento, con estos consejos podrás preparar tu propio enjuague bucal con ingredientes naturales que limpiarán todos los rincones de tu boca. Debido a que los ingredientes son accesibles y fáciles de encontrar, lo más probable es que los tengas en la alacena de tu casa. ¡No dejes de probarlo!
Acerca de los ingredientes
La receta rinde para una botella pequeña de enjuague bucal
Ingredientes:
Jugo de 2 limones
Instrucciones:
1. Mezcla todos los ingredientes hasta lograr obtener una preparación homogénea.
2. Utiliza dos cucharadas de esta mezcla para hacer enjuagues bucales luego de cepillarte los dientes, o en cualquier momento que necesites refrescar tu aliento.
3. Te recomendamos utilizar este enjuegue bucal hasta dos veces por semana, no más, ya que el alto contenido ácido del limón podría dañar el esmalte dental.
¡Ahora podrás comenzar a difrutar de un aliento fresco, dientes saludables y estar orgulloso de tu enjuague bucal casero!
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