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Estiramiento Activo: Qué Es y Cómo Hacerlo

La importancia del estiramiento como parte de tu rutina de ejercicios no debe subestimarse: el estiramiento mantiene el músculo flexible y fuerte, Este artículo se centrará en un método llamado estiramiento activo,y sus beneficios.

Mejora tus plantas con un toque de sal

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Nunca Comas Estos Alimentos A Bordo De Un Avión

Comer en un avión es aconsejable pero hay ciertos alimentos que deberías evitar a bordo. Estos son los 10 alimentos qu no debes consumir.

Los 7 Usos Sorprendentes Del Desinfectante De Manos

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Advertencia: Evita Estos 6 Errores Que Afectan a Tu Salud

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Limpia Tu Hogar Con Sal y Estos Simple Consejos

Seguro que tienes un tarro de sal en casa ¿verdad? La próxima vez que te quedes sin productos de limpieza prueba el más de simple de los limpiadores: la sal. El tip número 8 es el más sorprendente...

El Peligro De Usar Sartenes De Teflon

¿Sabías no todas las sartenes son iguales? Hay sartenes fabricadas con materiales que son perjudiciales para nuestra salud como las sartenes anti adherentes. Hoy te mostramos otras alternativas.

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