Los Beneficios De La Avena Dentro y Fuera De La Cocina

Movimientos Clave Para Quienes Trabajan Sentados

Pasar la mayor parte del tiempo sentado en una silla tiene efectos negativos para nuestro cuerpo. Para contrarrestar los efectos de esta postura te recomendamos estos 9 estiramientos.

Por Estas Razones Los Madrugadores Son Distintos

Quizá te sorprendan estas características que hacen que los madrugadores sean distintos del resto. Animate a salir de la cama a la primera. Las ventajas son infinitas.

La Piña Es La Nueva Reina De Las Frutas

La Madre Naturaleza nos ha bendecido con muchas frutas. La piña es una de las mejores por estos 10 motivos.

Los 7 Usos Sorprendentes Del Desinfectante De Manos

El desinfectante de manos se ha convertido en un producto básico en la mayoría de los hogares durante el último año. Aquí hay siete razones sorprendentes para mantener el desinfectante de manos, ya sea pandémico o no.

Deberías Usar Bicarbonato En Tu Lavadora

He aquí por qué todos deberíamos comenzar a guardar un frasco de bicarbonato de sodio en la lavandería y cómo usarlo para lavar ropa e incluso limpiar profundamente la lavadora.

El Secreto de Dormir con Limón en tu Habitación

Las instrucciones son muy simples: necesitas un limón, cortarlo en cuartos o en rodajas y echar un poco de sal en él. Vamos a ver los beneficios detallados:

10 Alimentos Que No Debes Meter En El Congelador

Toma nota de esta lista de productos alimenticios que deben mantenerse alejados del congelador.

Relájate en Segundos con Este Truco Militar

Todos pueden experimentar problemas para dormir, especialmente soldados, y gracias a esta técnica militar, ahora puedes quedarte dormido rápidamente...

9 Trucos Culinarios Que Te Convertirán En Un Profesional

La vida siempre es más fácil con algunos consejos, sobre todo consejos culinarios. Prueba estos 9 trucos y tu vida será más sencilla.

10 Cosas Presentes En Tu Cocina Que Dañan La Salud

Aunque no seas consciente hay muchas cosas presentes en tu cocina que pueden nocivas para tu salud. Estas son algunas de ellas.

Blanquea tu ropa fácil y sin químico

La ropa blanca es preciosa cuando está nueva, pero poco a poco va perdiendo su esplendor. Descubre en este artículo trucos naturales para devolver su blancura natural.

Lo que ya no suma en tu hogar

Muchas veces tendemos a comprar nuevos artículos en casa sin pensar que también es muy saludable eliminar las cosas viejas. Comienzo por deshacerte de estos 13 artilugios poco saludables.

Cómo Dormir la Siesta Te Ayuda a Envejecer Mejor

No existe nada más placentero que echar una buena siesta después de comer. Además, es muy sano. Te damos a conocer 6 razones para descansar en la tarde.

Científicos Revelan La Asombrosa Capacidad De Los Bebés

Toda una investigación está comenzando a demostrar que en realidad son capaces de mucho más de lo que solemos darles crédito. Sigue leyendo para descubrir 8 cosas fascinantes de las que los bebés son realmente capaces:

Si Estás Usando Un Cubrebocas De Tela Debes Leer Esto

En este artículo, nos centraremos en la limpieza efectiva de los cubrebocas ya que resulta que hay varias formas incorrectas de hacerlo, lo que en última instancia podría hacer que tu cubrebocas sea menos efectivo para protegerte.

Por Esta Razón Los Niños Deben Dormir a Oscuras

La melatonina es la hormona que produce nuestro cuerpo y que nos ayuda a dormir. Puesto que se produce solo en la oscuridad es importante aprender a dormir sin lámparas. Te contamos cómo:

¡ADVERTENCIA! Estafas En La Vacunación Contra Covid-19

Actualmente, el lanzamiento de la vacuna está a todo vapor en los EE. UU. y el resto del mundo. Si bien este es un paso positivo y significativo para poner fin a la pandemia, no ha logrado escapar de las estafas y aquí te lo explicamos.

Por Qué El Vino Tinto Es Bueno Para Ti

Aromático, maduro, suave... ¿qué otras palabras puedes usar para describir un buen vino tinto? ¡Los científicos sugieren que también es saludable! Te lo contamos.

Consejos Para Las Personas Que Viven Solas

Una desventaja común de vivir solo es el sentimiento de soledad. Pero hay muchas cosas que puedes hacer para combatirla.

Cómo Organizar tu Mesa de Navidad con Buen Gusto

La Navidad está a la vuelta de la esquina. Si eres el anfitrión en tu casa no puedes perderte este artículo. Te enseñamos a preparar una mesa formal para impresionar a tus invitados.

El Aceite De Coco: Un Aliado Natural Para Ti

¿Conoces los maravillosos beneficios del aceite de coco y las soluciones naturales que nos brinda para resolver problemas cotidianos?

La Cuarentena Nos Ha Enseñado Estas 5 Cosas

La cuarentena no durará para siempre. Esto también pasará, y saldremos ligeramente modificados, tanto como sociedad como como individuos. Algunas lecciones que solo podremos comprender en retrospectiva.

Adiós a los Insectos con Limón Horneado

¿Sabías que horneando un par de limones puedes eliminar los molestos mosquitos en tu hogar? Disfruta de aire fresco y no tengas miedo de abrir las ventanas.

Las Tapas Que Encantan en España

Vienen en tallas pequeñas pero están llenas de sabor: nos referimos a las típicas tapas españolas. ¿Cuántas conoces?