Es importante tener en cuenta que usar guantes no significa que no tengas que lavarte las manos con tanta frecuencia. Eso es lo complicado de ellos, pueden crear una falsa sensación de seguridad, pero una vez que hayas tocado algo, debes asumir que los guantes están contaminados y hacer algo al respecto.
Sigue estos consejos al usar y quitarte los guantes de látex:
Incluso si planeas ponerte un par de guantes nuevos, no debes dejar de lavarte las manos antes de cambiarlos.
A continuación un video en donde un médico nos explica los pasos a seguir de forma muy detallada:
Los expertos en salud recomiendan usar guantes médicos de látex de goma en lugar de guantes improvisados,, como los que se usan en invierno. El razonamiento para esto es que estos guantes pueden ser demasiado gruesos para invertirlos mientras te los quitas y no se pueden tirar después de usarlos. Deben desinfectarse, y eso puede ser difícil de hacer correctamente cada vez.
Esa es también la razón general por la que los guantes siguen siendo una ayuda para el personal médico y no para el público en general. Son útiles, pero solo cuando se usan correctamente. Si no tienes un paquete de guantes, no hay necesidad de correr y obtener uno especialmente, ya que lavarse las manos correctamente sigue siendo el aniquilador más exitoso de Covid-19.
9:16
¿Qué Hacer Para Proteger a Los Niños Del Coronavirus?
La situación de protección a los niños del Covid-19, resulta más complicada ya que no existe aún una vacuna para los menores y además no se recomienda el uso de cubrebocas en menores de 2-3 años, ¿entonces qué hacer para cuidar a los pequeños?
9:20
¿Por Qué El COVID-19 Pone En Riesgo a Los Adultos Mayores?
El doctor Carlos Macaya Miguel, jefe del Servicio de Cardiología del Hospital Clínico San Carlos en Madrid nos lo explica a continuación detalladamente por qué los adultos mayores se encuentran en más riesgo.
Guía: Cómo Remover Una Garrapata De Tu Perro
A nuestros queridos gatos y perros les encanta jugar al aire libre tanto como a nosotros y, al igual que nosotros, son susceptibles de contraer alguna garrapata de vez en cuando.
Tips Para Evitar Un Estilo Sendentario En La Cuarentena
Estar en cuarentena en casa no solo es aburrido, sino que también conlleva muchos riesgos para la salud, debemos ser conscientes de tratar de evitar estar inactivos. Aquí hay algunos consejos.
¿Qué Hacer Si Alguien En Tu Casa Contrae Covid-19?
Esto es lo que debes hacer si alguien cercano a usted da positivo por COVID-19, desde cómo aislarse hasta lavar la ropa y limpiar
59:49
¿Cómo Darle Sentido a La Cuarentena En Casa?
La periodista Patricia Kelly desde su canal de YouTube “Vejez Creativa” nos comparte sus recomendaciones sobre cómo darle sentido a la cuarentena, nos aconseja no verlo como una tragedia sino como una protección.
2:45
Un Delicioso Licuado Para Aliviar Los Calambres Musculares
Hoy traemos para ti el remedio natural ideal si sufres continuamente de calambres musculares. Consiste en un licuado que puedes preparar en casa de forma muy rápida y además el sabor es delicioso.
Alimentos Que Te Ayudarán a Matar Los Parásitos Intestinales
Existen millones de personas en todo el mundo infectadas con parásitos intestinales. Aquí tienes 14 alimentos que te resultarán muy eficaces para combatirlos.
9:11
¿Funciona Hacer Yoga Para Perder Peso?
Este video, esta joven nos cuenta su experiencia practicando yoga por 365 días, cómo ha cambiado su vida en un año y también sobre la clásica pregunta ¿es posible bajar de peso con yoga?
10:39
8 Costumbres Que Te Hacen Envejecer
En este video que compartimos, hemos recopilado los errores más populares que necesitas dejar de hacer si quieres mantener tu piel sana y joven por un largo tiempo.
¿Pérdida De Memoria? Aquí Te Decimos Cómo Prevenirla
Lo normal es que conforme envejecemos comencemos a experimentar algunos problemas con nuestra memoria. A continuación te presentamos las principales causas de la pérdida de memoria así cómo algunos consejos para prevenirla.
Esta Bebida Puede Hacer Milagros En Tu Estado De Ánimo
Al contrario que los medicamentos, los remedios naturales no tienen efectos secundarios. Si te sientes triste y decaído prueba esta bebida antidepresión a base de limón y cúrcuma.
9:23
Cuántos Pasos Al Día Necesitas En Realidad
¿En verdad deberíamos dar 10 000 pasos al día? Como todos somos diferentes, eso puede ser más que suficiente para que tú te mantengas sano pero no lo suficiente para tu amigo.
6 Sencillos Ejercicios Que Te Harán Adelgazar
¿Estás cansado de no poder abotonarte los pantalones? Bueno, ahora puedes despedirte de esos molestos michelines con estos ejercicios.
10:03
Las Vacunas: Uno De Los Mejores Descubrimientos Médicos
Las vacunas representan uno de los mejores descubrimientos de la medicina y son una parte fundamental de la salud, y en algunos países son inclusive obligatorias. Sin embargos, en tiempos recientes ha existido un debate respecto a su efectividad
15 Buenas Razones Para Comer Mandarinas Más a Menudo
Las madarinas son las hermanas pequeñas de las naranjas. Repletas de sabor, fáciles de pelar y con muchos beneficios. Veamos algunos de ellos.
5 Causas De Interrupción Del Sueño y Cómo Prevenirlas
Si te despiertas varias veces en mitad de la noche, una de las siguientes razones puede ser la causa ... así es como solucionarlo ...
22:11
Aprende Masajes Que Realmente Ayudan
Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.
14:12
¿Qué Pasa Con El Ómicron En Canadá?
Todo lo que debes saber sobre el OMICRON y la eficacia de las vacunas tomando a Canadá como punto de referencia.
9:18
¿Cómo Ganar Masa Muscular Rápidamente?
¿Quieres saber cómo ganar masa muscular rápidamente? En este episodio Frank Suárez explica cuál es el mejor ejercicio para ganar masa muscular de forma rápida y saludable.
La Manzana: Un Poderoso Antioxidante Natural
Los viejos dichos encierran tanta sabiduría. Se dice que una manzana al día alarga la vida. Después de leer estos beneficios sabrás la razón.
Los Mejores Alimentos Para Fortalecer Cabello y Uñas
Muchas personas sufren de uñas y cabellos finos y débiles, pero al agregar alimentos ricos en biotina a la dieta puede remediarse.
7 Populares Mitos De Nutrición Que No Son Ciertos
Recopilamos algunos de los mitos más comunes y persistentes y verificamos lo que los nutricionistas profesionales y los expertos en salud tenían que decir sobre ellos.
Este Ejercicio de Un Minuto Puede Ayudar a Tu Cuello
El dolor de cuello es incómodo, ¡y ahora ya no tenemos que sufrirlo! El siguiente ejercicio te ayudará a aliviarlo rápidamente, ¡todo lo que necesitas es un paño de cocina o una toalla!
Señales Claras Que Tu Cuerpo Está Envejeciendo Rápido
¿Estás en riesgo de envejecimiento acelerado?
11:35
Artrosis: Qué Es, Causas, Síntomas y Tratamiento
Te explicamos en este vídeo qué es la artrosis o desgaste de cadera, y te mostramos además cuáles son sus causas, sus síntomas y el tratamiento más recomendado.
Naranja tibia: tu aliada contra la to
¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
Un Estudio Muestra Por Qué No Debes Usar Corbata
Un estudio publicado en New Scientist investigó cómo las corbatas afectan el flujo de sangre al cerebro y los resultados no fueron buenos. A continuación te presentamos los resultados.
Trucos Para El Cuidado De Tu Boca y Prevención De Gingivitis
¿Vives atormentado por el dolor y el sangrado de encías? Quizá sea hora de visitar al dentista... Nosotros además te presentamos 6 remedios naturales para tratar y prevenir las enfermedades de las encías ¡Y sonríe a la vida!
10:41
¿Tomas Vitaminas? Mira Esto Para Evitar Problemas
Aquí hay una guía imprescindible sobre el "ABC" de la ingesta de vitaminas que te ayudará a mejorar la condición de tu piel, tu cabello y tu salud en general.
¡Las Nueces De La India Son Un Regalo Para La Salud!
Las nueces de la India o anacardos son amados en todo el mundo por su rico sabor y versatilidad. Se consumen crudas, asadas o saladas, ¡y también están llenas de muchos nutrientes beneficiosos!
9:58
Guía Completa Contra La Mala Circulacion y Varices
En el siguiente vídeo, se ofrecen 10 consejos para tratar y prevenir los problemas derivados de una mala circulación, como las varices.
Los Mejores Alimentos Para Recuperarte Más Rápido
Si te estás recuperando de una enfermedad. estos pocos alimentos y bebidas realmente pueden ayudar a tu cuerpo a recuperarse mucho más rápido.
Cómo el Desorden Afecta Tu Bienestar
Cuando pensamos en el estrés, el entorno físico suele pasar inadvertido, sin embargo el ser humano agradece habitar espacios limpios y bien ordenados. Aquí tienes 5 de los principales motivos por los cuales el desorden acaba perjudicando a tu salud.
Almendras en Agua: Un Sencillo Aliado Diario
Nunca imaginé que las almendras sumergidas en agua pudieran ser tan beneficiosas para la salud. Descubre aquí los 8 beneficios de consumir este fruto seco.
Piel De Gallina: Qué Es Y Cómo Mejorarla
Aprende a identificar y tratar la queratosis pilaris, también conocida como piel de gallina.
¿Por Qué Los Refrescos Son Tan Dañinos Para La Salud?
Esta bebida gaseosa ha demostrado tener múltiples efectos secundarios para la salud de las personas. Por esta razón hoy queremos enumerar 7 de los principales riesgos a la salud derivados del consumo de refrescos.
La Bebida Natural que Muchas Personas Toman Antes de Dormir
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Toma una taza de este delicioso 'elixir' y verás lo que es capaz de hacer por ti. Benefíciate de las múltiples propiedades de la cúrcuma.
13:11
¡Colesterol Bajo y Alto, Cuida Tu Alimentación!
En esta oportunidad traemos al Doctor La Rosa nos hará un poco de orden acerca de los tipos de colesterol,
Claves Para Detectar A Tiempo El Cáncer De Lengua
Estas son las señales primarias del cáncer de lengua que no debes pasar por alto.
Señales Comunes De Falta De Magnesio
Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
Como Apoyar a Tu Pareja Ante El Diagnóstico De Enfermedad
Aquí te presentamos 5 formas en que puedes ayudar a tu pareja cuando tiene un desafío con su salud.
El Pueblo Italiano Donde Vivir 100 Años Es Común
Parece ser que los secretos para vivir más años se encuentran en la pequeña aldea de Acciaroli en Italia. ¿Quieres conocerlos? Conoce la razón por la que estos habitantes viven tantos años.
10:06
Apoya Tu Cuerpo con Estas Bebidas
Descubre cuáles son los mejores jugos contra el cáncer. Estas son las mejores bebidas que puedes usar contra el cáncer. Prepara un jugo verde, licuado, extractos y mas. ¡No te lo pierdas!
Sal: Lo Que Necesitas Saber Sobre Este Básico Ingrediente
¿Sabes en realidad lo que sal puede hacer por ti? Sus otros usos en tu casa, otros tipos de sal y sus efectos sobre la salud. Hoy exploraremos esto y mucho más en esta colección de artículos.
Hábitos japoneses que favorecen una vida más saludable
¿Quieres saber por que los japoneses conservan siempre ese aspecto tan juvenil? Descubre los siete secretos de la cultura japonés para vivir más años y conservar esa apariencia joven.
Cambia Tu Mente y Tu Cuerpo Con Este Plan Semanal
Quieres cambiar tu cuerpo y tu mente? Prueba este plan de ejercicios semanales y obtendrás resultados.
8:58
¿Sabes Con Exactitud Lo Que Es El Alzheimer?
Este video nos ayudará a entender el desarrollo y los efectos de esta seria en enfermedad.
Espiritual: Esta Carta Va Dedicada a Ti, Mi Querido Hijo
Comparte esta conmovedora carta con tus hijos para hacerles saber lo mucho que significan para ti.
10 Alimentos Perfectos Para Cuidar Tus Riñones
Tener riñones saludables y eficientes es esencial para mantener nuestro organismo en óptimo estado. Toma nota de estos 10 alimentos que te ayudarán a lograr este propósito.
5 Remedios Naturales Para Una Piel Joven y Radiante
Actualmente hay muchas maneras de cuidar la piel y mantenerla sana, hermosa y con aspecto juvenil sin tener que gastar mucho dinero ni morir en el intento. Aquí unos remedios naturales para lograrlo.
Los Mejores Consejos Para Dormir Mejor Con La Edad
Cuando envejecemos es importante disfrutar de las horas adecuadas del sueño. Si quieres saber la razón y algunos trucos para dormir bien, haz clic en nuestra guía y descúbrelo.
Simples Ingredientes Que Juntos Pueden Hacer Mucho Por Ti
La miel y la canela son dos maravillosos ingredientes, que combinados pueden aportar muchos beneficios para la salud. Desde bajar de peso a combatir el agotamiento, y hasta aumentar la libido. Sigue leyendo para descubrir más.
9:12
Cómo El Clavo De Olor Puede Apoyar Tu Bienestar
El clavo de olor, además de ser una especia aromática y deliciosa es uno de los mejores amigos de tu salud.
Jamás Pensé Que La Mantequilla Fuera Tan Beneficiosa
Aunque muchos tratamos de huir de esta auténtico placer en nuestros desayunos o comidas, resulta que la mantequilla tiene más beneficios de los que jamás había pensado. Descúbrelos.
Cuida Tu Hígado con Soluciones Naturales
¿Sabías que el diente de león o la cúrcuma son remedios naturales ideales para proteger tu hígado? Consulta estos y otros remedios en el artículo de salud que hemos preparado para ti...
Almendras en Agua: Un Sencillo Aliado Diario
Nunca imaginé que las almendras sumergidas en agua pudieran ser tan beneficiosas para la salud. Descubre aquí los 8 beneficios de consumir este fruto seco.
Qué Le Pasa A Tu Cuerpo Cuando Bebes Coca-Cola
La coca-cola es la bebida más popular del mundo, aunque también es una de las que más efectos negativos producen en la salud. Sigue leyendo para saber más sobre sus efectos nocivos.
22:50
Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
Opciones Naturales para Mejorar el Descanso Nocturno
Millones de personas en el mundo están afectadas por el insomnio, una condición que no permite dormir por largos periodos de tiempo, y que en su defecto trae efectos negativos para la salud. Aquí te damos algunas recomendaciones para poner fin.
Alivia la fibromialgia de forma natural y constante
Aunque se trata de una enfermedad incomprendida, que afecta especialmente a las mujeres,hay una serie de cosas que puedes hacer para aliviar la condición. ¡Toma nota!
6 Señales Que Tu Corazón Podría Estar Dándote
Los ataques al corazón causan muchas muertes tempranas en cada año. Como siempre toda prevención es poca, y en este caso debemos estar muy atentos porque existen algunos signos de advertencia de un ataque cardíaco inminente.
Lo Que Mi Abuela Me Enseñó Antes De Irse
Esta es la verdadera herencia de mi abuela. Los consejos que me dio antes de morir y que hacen que la recuerde aún hoy, cada día. Y a medida que pasan los años soy más consciente de cuánta razón tenía en todo.
Romero: Un Apoyo Natural para Recordar Mejor
Durante cientos de años, el romero se ha relacionado con la mejora de memoria. ¿Pero es esto cierto? Te sorprenderá el resultado de este estudio.
Lo Que No Sabías Que Podías Hacer Con Bananas
Descubre las fantásticas bondades de la banana con esta presentación, Tiene más beneficios de los que pensamos.
¿El Alzheimer Podría Ser Causado Por Hongos? ¿Es Verdad?
Esta enfermedad degenerativa no tiene cura, pero una nueva evidencia ha surgido para indicar que en realidad esta condición podría ser causada por hongos. Aquí te contamos toda la información.
3:49
Acaba Con Los Dolores De Cuello y Hombro
En este video, te mostraremos cómo aliviar esos dolores practicando un auto-masaje en el área afectada. Relájate durante el procedimiento.
10 Alimentos Que Cuidan y Limpian Naturalmente Tus Pulmones
Opciones dietéticas para el cuidado de tus pulmones. Descubre qué alimentos aumentan la salud de los pulmones.
Alimentos que Ayudan a Cuidar las Articulaciones
Si sufres artritis te ofrecemos esta lista con 12 alimentos que deberías incluir en tu dieta para reducir los efectos de esta enfermedad de forma natural.
11 Razones Por Las Que Finlandia Sorprende Al Mundo
Si existe un paraíso terrenal se llama Finlandia. En este artículo descubrirás porque es uno de los mejores países europeos para vivir.
10 Hábitos Simples Para Fortalecer Tu Inmunidad
Siguiendo estos 10 hábitos serás capaz de mejorar tus sistema inmunológico y hacer que tu cuerpo sea resistente a las enfermedades.
Seis Rutinas para Más Confort Lumbar
Si estás sufriendo de este tipo de dolor y malestar persistente, te recomendamos practicar estos 6 sencillos ejercicios de estiramiento que puedes realizar en pocos minutos, desde la comodidad de tu cama.
4:55
¡Aprende a Preparar Deliciosas Berenjenas Al Escabeche!
Este video te enseñará a preparar una práctica y deliciosa receta.
8 Hábitos Perjudiciales Que Debes Evitar a Toda Costa
En este artículo te planteamos 8 hábitos que puedes hacer para que tu cerebro se mantenga saludable. Algunos son tan simples como comenzar el día con un buen desayuno.
La Ciencia Respalda Esta Fruta Anticáncer
El campo de la investigación médica ha vuelto a sus "raíces" en la búsqueda de remedios naturales, como el melón amargo, que se ha descubierto que inhibe el cáncer y combate la diabetes.
15 Ultraprocesados Que Conviene Reconocer en el Súper
Los ultraprocesados no son alimentos sino preparaciones destinadas a su consumo. Son insanas y su consumo se relaciona con enfermedades cardiovasculares y tumores. Aprende a identificarlos.
Señales Comunes De Falta De Magnesio
Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
8:52
Alivia el Dolor de Cabeza con Digitopresión (
Constantemente sufro de dolores de cabeza o cefaleas tensionales, pero afortunadamente descubrí este video y aprendí a practicar la digitopresión en mi misma. Apréndelo tú también.
Nueva Luz para Mejorar la Memoria en Alzhéimer
El año 2015 supuso un gran avance en el tratamiento del Alzheimer. Investigadores australianos desarrollaron una tecnología de ultrasonido no invasiva. Esperemos que este año pueda probarse dicho tratamiento en seres humanos.
40 Frases Que Todo Niño Necesita Escuchar
Tus enseñanzas perdurarán para siempre en el recuerdo de tus hijos. Por ello es muy importante que les motives y que se sepan queridos, utilizando un lenguaje en positivo. Aquí te presentamos 40 elogios que tus hijos y tus nietos deberían escuchar.
Pan blanco: conoce sus efectos reales
El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
