Consejos Para Darle Sentido Al Pasar La Cuarentena En Casa

Evita Comer Por Ansiedad Con Estos 5 Tips

¿El estrés te hace saltarse comidas o comer más refrigerios y alimentos poco saludables? Este es un problema muy común, y así es como puede deshacerse de él .

El Cuento De La Zanahoria, El Huevo y El Café

Este cuento inicia con un campesino hablando con su hija pidiéndole una tarea bastante inusual que le daría una gran lección de vida.

Cuento Para Pensar: El Intelectual y El Barquero

Este cuento inicia con un intelectual que alquiló una pequeña barca para cruzar un río. Al subir, el barquero lo saludó, sin embargo, se expresó de forma incorrecta por lo que fue corregido de inmediato, sin embargo, después sucedió esto.

9 Tips Para Ayudarte a Vivir El Momento y Ser Feliz

¿Cómo podemos alcanzar un estado de calma, en el que vivamos solo en el presente y disfrutemos de la vida? La respuesta se puede encontrar en los siguientes 9 consejos poderosos ...

5 Teorías Psicológicas Para Entender El Cuerpo y Mente

Las teorías psicológicas proporcionan información sobre cada aspecto del comportamiento humano. Tener conocimiento de ellas puede cambiar tu vida si haces un uso correcto de la información que contienen.

No Digas Estas 10 Frases a Alguien Que Está De Luto

Cuando alguien que nos importa está pasando por un mal momento, naturalmente queremos apoyarlo. Esta lista contiene 10 frases que es mejor evitar al consolar a alguien y algunas alternativas que le gustaría usar.

Cuento Espiritual: Un Hombre vs. Una Roca

Este cuento espiritual comienza con un hombre que era muy ferviente a Dios y un día escuchó una voz que le hacía un pedido especial, por lo que decidió seguir las instrucciones y esto sucedió.

10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo

Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.

Cómo Saber Si Tu Pareja Abusa Emocionalmente De Ti

"Gaslighting"es un término que utilizan los profesionales psiquiátricos para referirse a una táctica de manipulación muy común utilizada en las relaciones abusivas. Te contamos en detalle en que consiste.

Aprende a Desintoxicar Totalmente Tu Mente

No solo en tu hogar puedes hacer una buena limpieza de vez en cuando. A continuación, encontrarás 15 de las mejores maneras de despejar tu mente, lo que lo hará sentirte más positivo y relajado:

¿Escritura Terapéutica? 5 Ejercicios Para Iniciarte

Te presentamos 5 tipos de escritura terapéutica que puedes comenzar a hacer ahora mismo desde la comodidad de tu hogar.

Te Presentamos Las 4 Mejores Posturas Para Meditar

La meditación está bien establecida en todo el mundo hoy en día, y sus beneficios para la salud y el bienestar se extienden mucho más allá de las propiedades calmantes, y tienen un efecto beneficioso en todo.

Métodos Efectivos Para Erradicar Los Malos Recuerdos

La vida está llena de altibajos, por lo que es inevitable que pasemos por experiencias que preferimos olvidar tarde o temprano. Aquí te explicamos cómo olvidar un mal recuerdo.

Cuento De Reflexión: El Reflejo Del León

Este cuento comienza con un león merodeando perdido en una sabana africana y buscando desperado agua para beber, de pronto encuentra un lago, sin embargo, allí le esperaba una sorpresa.

10 Consejos Para Disfrutar Al Máximo Tu Tiempo a Solas

Hay una gran diferencia entre estar solo y sentirse solo. La soledad es un sentimiento negativo de aislamiento, triste. Con suerte, estos 11 consejos sobre cómo aprovechar al máximo tu tiempo a solas te lograrán inspirar.

Estas Son Las Reglas Para La Vida Del Filósofo Jean Vanier

En honor a este prolífico filósofo y humanitario, te ofrecemos los consejos de Vanier para una vida bien vivida:

8 Reconocimientos Que Merecen Las Personas Con Depresión

La mayoría de las personas que luchan valientemente contra la depresión merecen sentirse apreciados y estos son los 8 "reconocimientos" para ellos al enfrentarse a este desafío.

La Anciana Narradora y La Joven Triste

En una pequeña ciudad había una viejita cuyos años eran inimaginables. Esta anciana era famosa por ser una sabia narradora de historias, y muchos hacían el viaje a este pequeño lugar apartado, solo para pedirle consejo.