Aunque la mayoría de infecciones se han dado en Asia, dentro de Europa, Italia se ha convertido en los últimos días en un foco importante de la epidemia. Este país practicamente se ha paralizado, las escuelas y las Universidades están cerradas hasta el 15 de marzo. El gobierno ha ordenado que los mayores de 70 años no salgan de casa, que las personas eviten darse la mano al saludarse y que se respete la distancia de un metro entre las personas. La mayor parte de los trabajadores siguen trabajando desde sus casas hasta nuevo aviso. Los cines, centros comerciales, y restaurantes han quedado practicamente desiertos.
Covid-19: Nuevos Datos Relevantes a Tomar En Cuenta
Con nuevas variantes del virus que surgen cada mes, así como nuevas vacunas aprobadas y probadas, este mes ha sido bastante denso en términos de nueva información. Esta lectura rápida te informará al respecto.
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Estos Son Los Sitios De Más Riesgo De Contagio De Covid-19
El Dr. Ruvalcaba médico internista nos explica en base a su experiencia profesional y la referencia científica de los CDC, los lugares con más riesgo de contagio de Covid-19.
Nuevas 4 Cepas Del Covid-19 Que Preocupan a Los Expertos
Si estás un poco confundido con el desbordamiento de información. Aquí hay un desglose de las cuatro nuevas cepas que representan la mayor amenaza y lo que los expertos saben actualmente sobre ellas.
¡ADVERTENCIA! Estafas En La Vacunación Contra Covid-19
Actualmente, el lanzamiento de la vacuna está a todo vapor en los EE. UU. y el resto del mundo. Si bien este es un paso positivo y significativo para poner fin a la pandemia, no ha logrado escapar de las estafas y aquí te lo explicamos.
8 Datos Sobre Coronavirus Que Aún No Conoces
Aquí, enumeramos 8 hechos poco conocidos sobre el nuevo brote de coronavirus de 2019, algunos importantes y otros interesantes, que definitivamente debes conocer.
Covid-19: ¿Es Buena Idea Usar Los Secadores De Manos?
¿Es una buena idea usar secadores de manos en un baño público, especialmente considerando la amenaza global de la pandemia de coronavirus? Aquí hay una investigación convincente.
10 Alimentos Que NO Debes Comer Para El Desayuno
El desayuno es la comida más importante del día, pero es tan importante saber qué comer como saber qué evitar. ¡Averigua más aquí!
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Primeros Síntomas De La Diabetes Que Conviene Reconocer
Es muy importante saber reconocer estos síntomas para poder prevenir consecuencias potencialmente graves para diabéticos.
Estos Pequeños Cambios Harán Que Comas Mucho Mejor
A muchos les resulta difícil hacer cambios importantes en la dieta, pero con estos 12 simples trucos, no sentirás que estás sacrificando el sabor de tus comidas favoritas. 28965
10 Alimentos que Ayudan a Sentirte con Más Energía
¿Te sientes cansado y abrumado por las obligaciones? Estos alimentos te cargarán de energía durante todo el día.
¿Son Los Arándanos Una Superfruta? Descubre Sus Efectos
Te damos 20 razones por las que debes añadir esta pequeña y sabrosa fruta a tu dieta.
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Ritmos Latinos Para Principiantes De La Tercera Edad
En esta ocasión la fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos comparte una rutina de ejercicios cardiovasculares ligeros con ritmos latinos, especialmente diseñados para adultos mayores.
Si Quieres Comer Mejor Substituye Estos Alimentos
Estos 12 pequeños intercambios son exactamente lo que querías comer en términos de buen sabor, textura y uso, pero marcan una gran diferencia en términos de tu estilo de vida y la calidad de los alimentos que consumes.
¿Sabías Que Hay Dolores En El Cuerpo De Origen Emocional?
Las emociones que experimentas, cuando no están bien gestionadas pueden acabar reflejándose en tu cuerpo. Estos tipos de estados emocionales pueden causarte dolor.
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Cómo Hacer Un Masaje Relajante De Cara
En este vídeo te explicamos algunas maniobras básicas para realizar el masaje facial, además de una serie de consejos a tener en cuenta a la hora de realizarlo. El masaje de cara es uno de los más gustosos y relajantes.
Los 10 Frutos Secos Más Saludables y Sus Propiedades
Dado que cada variedad de nuez tiene su propio contenido y beneficios nutricionales, conocerlas te ayudará a elegir las variedades que mejor satisfagan tus necesidades nutricionales.
Hojas suavizantes: lo bueno y lo que no tanto
Para hacer que nuestra ropa huela mejor en nuestra secadora utilizamos hojas suavizantes perfumadas. Pero se ha comprobado que son perjudiciales para tu salud ¿Quieres saber la razón?
Cúrcuma: salud que empieza en la cocina
Descubre qué tipos de medicamentos pueden ser reemplazados o complementados por la cúrcuma.
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Este Hombre De 100 Años Se Mantiene Lúcido y Saludable
¿Existe el secreto de la longevidad? Descúbrelo aquí...
Estos Síntomas Indican Un Excesivo Consumo De Sal
¿Sientes tu dedo anular hinchado o sufres constantes dolores de cabeza? Tal ves estés consumiendo demasiada sal. Haz clic en este artículo para comprobarlo y reducir el consumo de sal en tus comidas.
Dormir Así Puede Mejorar Tu Salud
La posición que elegimos para dormir afecta a nuestra salud más de lo que pensamos. Conoce los 6 beneficios para la salud que supone dormir del lado izquierdo.
7 hábitos para cuidar tus órganos clave
7 consejos que te ayudarán a mantener sanas estas partes de tu cuerpo durante muchos años y mantenerlas libres de toxinas.
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Los Indígenas Utilizaban Desde La Antigüedad Este Ritual
El temazcal es un ritual para la purificación del cuerpo y del alma y es la representación del vientre materno y el regreso a la madre Tierra. Si quieres conocer más sobre cómo se realiza continúa con nosotros en el video.
Nueva Luz para Mejorar la Memoria en Alzhéimer
El año 2015 supuso un gran avance en el tratamiento del Alzheimer. Investigadores australianos desarrollaron una tecnología de ultrasonido no invasiva. Esperemos que este año pueda probarse dicho tratamiento en seres humanos.
Científicos Encuentran Solución Para Enfermedades Cerebrales
Un estudio descubrió un nuevo grupo de compuestos capaces de tratar la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.
Desregulación Emocional: Síntomas, Causas y Tratamiento
Todos tenemos días en los que nos sentimos abrumados por nuestras emociones, sin embargo, una falta constante de control de tus respuestas emocionales podría apuntar a una desregulación emocional.
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Cuida Tu Columna con Fuerza Abdominal
El dolor provocado por los espasmos musculares lumbares resultantes puede ser fuerte y existen varios síndromes que producen un dolor que puede llegar a ser crónico.
COVID-19: ¿Puede El Champú Protegerte?
Hemos hablado sobre la efectividad del lavado de manos, el manejo seguro de las compras y la desinfección del hogar. Es hora de mirar de cerca la higiene del cabello, y particularmente el único producto que todos usamos: el champú.
¿Qué Son Los Priones y Por Qué Son Tan Peligrosos?
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Alimentos que siguen buenos tras su fecha
La etiqueta de fecha de vencimiento está ahí por una razón, pero esa razón puede no ser siempre lo que piensas. Estos 14 alimentos no se deben tirar cuando alcanzan su fecha de vencimiento, y estás a punto de descubrir por qué.
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Si estás acostumbrado a dormir boca abajo, puede que sea hora de cambiar. Los expertos en salud afirman que esta posición es la peor para su salud.
Este Vegetal Verde Puede Hacer Maravillas Por Ti
Este vegetal lo usamos en la cocina en una variedad de platillos para darle un toque a nuestra comida. A continuación te presentamos los beneficios de este maravilloso vegetal verde.
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6 alimentos que cuidan tus pulmones
Ante la pandemia del Covid-19 por la que todavía estamos atravesando como humanidad, resulta sumamente importante recibir los nutrientes necesarios para proteger a nuestro organismo, específicamente a nuestros pulmones.
La Canela Puede Hacer Mucho Más Por Ti De Lo Que Piensas
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¿Evitas ducharte por la noche? Quizás no deberías. Lea este artículo para averiguar por qué es tan saludable tomar una ducha por la noche antes de ir a dormir.
Reduce Tu Cintura Con El Método Japonés Usando Una Toalla
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Cómo Descubrir El Origen De Nuestro Dolor
Una guía para entender el origen del dolor. Dependiendo del lugar qué nos duele puede estar relacionado con un órgano. Esta guía te ayudará a entender el dolor y el malestar.
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El Secreto de un Buen Comienzo Cada Mañana
¿Quieres saber qué comida es mejor para ti por la mañana? Estos son los 20 alimentos que debes evitar y los que debes comer con el estómago vacío.
Refuerza tu sistema inmune con sabor
El sistema inmune es un mecanismo increíble que funciona las 24 horas para protegernos de las bacterias dañinas. Estos diez alimentos pueden ayudar a reforzarlo.
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¿Molestias En El Cuello Al Despertar? Aquí Hay Unos Tips
Si te has despertado por la mañana o te has dormido en el auto y después experimentas dolor de cuello, no te preocupes, es un padecimiento común que puede aliviarse con algunos ejercicios.
GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista
¿Te has planteado cuánto usamos nuestros ojos durante todo el día? Más hoy en día con las computadoras y las pantallas de los celulares... Estos 7 ejercicios simples te ayudarán a mantenerlos en forma.
Elimina El Dolor y El Estrés Con Estos Inusuales Remedios
Los medicamentos son útiles en ocasiones pero también tienen efactos secundarios. Si eres de los que apuesta por remedios naturales, aquí te presentamos 6 remedios alternativos para curar el dolor o reducir el estrés.
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Palabras como depresión y ansiedad se están volviendo comunes. Entonces, echemos un vistazo a algunos de los conceptos erróneos comunes que rodean la salud mental.
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Dale Alivio a Tu Artritis Sin Medicinas
La artritis es una condición que produce inflamación en una o varias articulaciones. Esta enfermedad afecta a más de 350 millones de personas en todo el mundo. Si la padeces, aquí unos remedios naturales que pueden ayudarte.
Bienestar Diario: 25 Reglas Que Ayudan
En la vida no hay nada más importante que cuidar tu salud, por eso mantenerte en forma y saludable debe ser tu prioridad número 1. Aquí te dejamos 25 útiles consejos que todos deberíamos empezar a practicar.
5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas
Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
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Dile adiós al dolor de rodillas y articulaciones. En este video revelo los mejores 5 alimentos pata quitar o eliminar el dolor articular en solo 1 día. ¡No te lo pierdas!
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Nuevos Usos De La Canela Que Desconocías
La canela puede ser consumida, bebida o aplicada como pomada. Sus usos son inmensos. Haz clic aquí para descubrir más.
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Una Cáscara De Plátano Puede Ayudarte a Dormir Mejor?
Si no puedes dormir bien hierve una cáscara de banana con un poco de canela y disfruta de un delicioso té de banana.
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Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
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Aclara Las Manchas De La Edad Con Estos Remedios Naturales
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La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
¡Nunca Imaginé Que Esta Fuera La Mejor Parte Del Aguacate!
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Lo creas o no la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud. Te presentamos 10 beneficios que el consumo de esta bebida tan popular puede ofrecerte.
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Los tomates a parte de ser dulces, sabrosos, y muy versátiles en la cocina, aportan una gran cantidad de beneficios para tu salud que deberías conocer.
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Las bananas son una de las frutas más sanas y deliciosas que se pueden conseguir. En esta ocasión presentamos 8 beneficios para la salud que quizás no conocías.
13 Formas Sabrosas de Hacer Sándwiches Sin Pan
Si estás pensando en dejar de comer pan -al menos por un tiempo-, aún puedes disfrutar de tus bocadillos favoritos sustituyendo el pan por verduras. Te damos 13 originales y sanas ideas.
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Todos los días cuando me miro al espejo una parte de mí ve ciertos signos reveladores del envejecimiento en mi piel. ¿Te gustaría conocer algunos secretos que usan los asiáticos para mantener una piel sana y fresca?
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¿Sabes qué los abuelos son una de las figuras más importantes en la vida de los niños? Tus nietos te recordarán siempre por ello es importante que atiendas estos consejos. Porque "los abuelos nunca mueren, sólo se vuelven invisibles...".
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El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
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Come Un Pepino Al Día y Verás Lo Que Le Ocurre a Tu Cuerpo
¡Comer solo un pepino por día dará lugar a numerosos cambios positivos para la salud y beneficios de belleza!
