1. Ocho por ciento de tu peso corresponde a tu sangre
La American Society of Hematology destaca que un adulto con un peso de 68 kilos tiene aproximadamente entre 1.2 a 1.5 litros de sangre.
2. Tu sangre tiene oro
Existen 0.2 miligramos de oro en tu cuerpo y la mayoría se encuentra en la sangre, según un artículo publicado en Telegraph
3. Mujeres embarazadas tienen más sangre
Cuando una mujer está en periodo de gestación, su producción sanguínea aumenta hasta en un 50%, para ayudar a lubricar el útero y la placenta.
4. Tu tipo de sangre influye en tu memoria
Un estudio publicado en la revista Neurology asegura que las personas que tienen el tipo “AB” son dos veces más propensos a tener problemas de memoria que aquellos que tienen el tipo “O”
5. Plaquetas poderosas contra leucemia y cáncer
Este componente de la sangre promueve la coagulación de la sangre, lo que da más oportunidad de vida a los enfermos de cáncer y leucemia.
No obstante, una producción mayor causa una coagulación innecesaria que puede fomentar accidentes cerebrovasculares y ataques cardiacos.
6. Más de 17 millones de células rojas
Tu cuerpo tiene la capacidad de producir 17 millones de células rojas de la sangre por segundo. Si estás en un estrés constante, ésta se incrementa siete veces.
7. Viaje rápido
Una gota de sangre se tarda entre 20 a 60 segundos para recorrer tu cuerpo y llegar al corazón.
8. Médula ósea, el origen
Las células sanguíneas se producen en la médula ósea, que se ubica en el centro de los huesos, según The University of Chicago Medicine.
9. Tipos de sangre en México
De acuerdo con la Cruz Roja Mexicana, 65% de la población en el Distrito Federal tiene el tipo “O”; 25% el “A”; 8,5% “B”; y 1.5% “AB”.
10. Tu cuerpo recupera rápidamente la sangre
Cuando donas sangre, tu cuerpo repone el volumen en las siguientes 24 horas.
Al donar sangre alargas la vida de otras personas y permites que tengan un mayor bienestar.
Además, la sangre es la encargada de transportar el oxígeno y nutrientes a órganos y tejidos, así como a regular tu temperatura corporal, cuídala y compártela con quien más lo necesite.
10 Datos Sorprendentes Sobre Los Alimentos De Tu Cocina
¿Sabía que alimentos corrientes como las zanahorias, las gominolas, los bocadillos y el brócoli tienen una historia fascinante que contar?
Tratamiento Para La Mala Función Circulatoria
El Dr. Iván Gutiérrez nos explica en detalle sobre las arañas musculares, troncos venosos y otros problemas de circulación en las piernas.
¿Quieres Un Corazón Sano? Cuida Tus Arterias
Aquí te dejamos 7 artículos con los mejores consejos para cuidar tus arterias.
Reparar Rápido Las Articulaciones Con Colágeno
En este video de Furman Salud, nos aclara cómo funciona el colágeno Hidrolizado para mitigar los dolores y los pasos para llegar a un nivel de salud ideal, combinando ejercicio, alimentación y el Colágeno.
Conoce Todos Los Datos Importantes Acerca De La Sangre
No te pierdas estos prácticos datos sobre la sangre que todos deberíamos saber.
11 Datos Sorprendentes Sobre El Café
Aquí encontrarás 11 datos fascinantes sobre el café, muchos de los cuales ni siquiera los aficionados más entendidos conocen...
Cómo Las Empresas Ocultan El Azúcar En Sus Productos
8 formas en las que las empresas esconden el azúcar añadido en sus productos.
Lo Que Ocurre En Tus Pies Cuando Envejeces
El envejecimiento puede tener un costo particularmente alto en tus pies. Te presentamos 7 problemas más comunes relacionados con los pies al envejecer y como tratarlos.
Te Damos Buenas Razones Para Caminar Todos Los Días
Una de las formas más seguras de hacer ejercicio es caminar. Puedes perder esos kilos adicionales sin necesidad de hacer dieta. Te damos las pautas para comenzar a caminar cada día.
Los Verdaderos Peligros De Las Bebidas "Sin Azúcar"
Si aún eren consumidor de bebidas azucaradas "diet", te damos 6 buenas razones para dejar de hacerlo.
7 Artículos Sobre Los Beneficios De La Papaya
Conoce las propiedades de la papaya para combatir el estreñimiento, los dolores articulares, para cuidar la piel, limpiar el hígado y muchos beneficios más que conocerás en esta recopilación de 7 artículos.
El Grave Peligro De Abusar De Estos Medicamentos
Los medicamentos comunes de venta libre y recetados que se usan para tratar la acidez estomacal, el reflujo ácido y las úlceras pueden hacer más daño que beneficio. Te lo contamos en este artículo.
La Vitamina B6 Causó Discapacidad a Este Hombre
Este caso médico cuenta la historia real de un hombre australiano que perdió la capacidad de caminar como resultado de una sobredosis de suplementos de vitamina B6.
Los 7 Beneficios Del Ajo Contra Las Enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Lo Mejor De Las Sardinas Entre Todos Los Pescados
¿Sabías que las sardinas son tan buenas para la salud de los huesos que se recomiendan a las mujeres embarazadas?
Investigación Del Reino Unido Cerca De La Cura Para El VIH
El VIH es una enfermedad debilitante que afecta a 37 millones de personas en todo el mundo. La buena noticia es que la cura puede estar a la vuelta de la esquina.
¿El Cáncer Es Más Común En Los Hombres?
¿Qué hace que los hombres sean más propensos al cáncer que las mujeres?
Ejercicios Para Tonificar El Cuerpo En La Tercera Edad
El estilo de vida actual nos lleva a pasar mucho tiempo sentados y no contar con suficiente tiempo para hacer ejercicio. Hoy queremos compartir una rutina de ejercicios enfocada en fortalecer y tonificar cada una de las partes de tu cuerpo.
¿Sufres De Zumbidos o Pitidos En El Oído?
¿Cansado de los pitidos o zumbidos en los oídos? Encuentra alivio al tinnitus con estos remedios.
¿Quieres Dormir Mejor? Masajea Estos Puntos En Tus Piernas
¿Has escuchado hablar de los múltiples beneficios de la medicina tradicional china? Si aún no los conoces, te presentamos en masaje San Yin Jiao, ideal para dormir mejor, evitar dolores menstruales, tratar la infertilidad y la distensión abdominal.
¿Quieres Un Corazón Sano? Cuida Tus Arterias
Aquí te dejamos 7 artículos con los mejores consejos para cuidar tus arterias.
¿Conoces Los 9 Peores Signos Del Envejecimiento?
Los signos de la edad no necesitan introducción, porque todos los tenemos que experimentar en algún momento de nuestra vida, y aunque muchos de ellos parezcan irreversibles, hay cosas que puedes hacer para disminuir su apariencia y mantenerlos a raya
Jamás Pensé Que La Mantequilla Fuera Tan Beneficiosa
Aunque muchos tratamos de huir de esta auténtico placer en nuestros desayunos o comidas, resulta que la mantequilla tiene más beneficios de los que jamás había pensado. Descúbrelos.
10 De Los Casos Médicos Más Raros Que Jamás Hayas Visto
La comunidad médica mundial se enfrenta a algunos de los casos más extraños que jamás hayas visto, y este año no fue la excepción. Estos son 10 de los casos médicos más extraños de todo el mundo.
Apendicitis: Todo Lo Que Necesitas Saber En Esta Guía
No se puede prevenir la apendicitis, pero se puede reducir el riesgo de desarrollarla. Te contamos los síntomas que debes tener en cuenta.
14 Maneras De Usar Las Manzanas Sin Tener Que Comerlas
Una manzana al día no sólo alarga la vida, sino que además esta deliciosa fruta tiene otros interesantes usos...
Estos Consejos Te Ayudarán a Tener Una Vida Plena y Feliz
Sigue leyendo y encontrarás algunas de las formas más sencillas y agradables para tener una vida larga y feliz. 25 valiosos consejos que vale la pena seguir.
¡Cuidado! El Aumento De Peso No Solo Afecta Tu Figura
El exceso de peso no sólo afecta tu figura, sino que un aumento de peso en 90 días puede traer como consecuencia otros problemas de salud.
Cáncer: Si Aparecen Estos Síntomas, No Los Ignores...
Muchas personas tienden a pensar que el cáncer es una sentencia de muerte, pero si se detecta a tiempo tiene muchas probabilidades de ser curado. Aquí te dejamos unos síntomas para reconocer el cáncer de ovarios.
¿Te Gustan Las Nueces? Tenemos Buenas Noticias
Aunque cultivadas desde hace más de 9000 mil años, nunca hasta ahora hemos sido conscientes de los beneficios de las nueces para la salud.
¿Cuánto Café Es Bueno Beber Para Tu Corazón?
¡Tomar varias tazas de café todos los días puede beneficiar a tu corazón!
Hernias- Los 5 Tipos Más Comunes y Sus Síntomas
Algunas hernias pueden permanecer benignas durante años, pero otras son una emergencia médica. Lee esta guía para conocer esta afección médica que a menudo se pasa por alto y los 5 tipos más comunes de hernia.
Elimina La Papada y Arrugas Del Cuello Con Estos Consejos
Hoy en día muchos de nosotros permanecemos sentados largas horas con la cabeza inclinada hacia nuestros celulares o computadoras lo que origina la papada. Estos ejercicios te ayudarán a eliminarla.
Medicamento Para Luchar Contra Los Efectos Del Parkinson
Un nuevo medicamento acaba de ser aprobado para poder luchar contra los efectos del Parkinson. Haz clic aquí para obtener más información.
La Importancia De La Vitamina D Para La Salud
La vitamina D tiene una larga lista de efectos y beneficios, que incluyen la prevención de la pérdida de calcio y el agotamiento de la masa ósea (osteomalacia, osteoporosis), la contribución a la salud dental, la contribución a la actividad muscular
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
Rutina De Ejercicios Para Mayores De 50 años
Mantente Joven y vital con esta rutina de ejercicios para mayores de 50 años.
¿Qué Es La Enfermedad De La Peyronie?
La enfermedad de Peyronie es una afección no cancerosa que resulta de tejido cicatrizal fibroso que se forma en el pene y causa erecciones curvas y dolorosas.
Ejercicios Para Adultos Mayores En Solo 10 Minutos
Tan solo necesitas 12 minutos de tu tiempo para hacer esta rutina de ejercicios y con ella también podrás evitar las lesiones en tus articulaciones.
6 Ejercicios Con Banda De Resistencia Para Tus Brazos
Las bandas de resistencia son pequeñas, portátiles y se pueden usar en cualquier momento y en cualquier lugar. ¡Consigue una y haz estos 6 ejercicios fáciles y divertidos!
Combina Estos Alimentos Para Estar Siempre Saludable
Si te gusta cuidar tu salud con la alimentación, emparejar estos súper alimentos es una gran idea...
Datos Sobre Los Ojos Que Probablemente No Sabías
A continuación te presentamos una recopilación de artículos sobre los ojos así como una completa guía para su cuidado.
Guaraná: Fruta Pequeña, ¡Grandes Beneficios!
El Guaraná puede proporcionarte una fuente de energía, vitalidad y aumentar tu estado de alerta. Lee más acerca de esta fruta maravillosa:
Duerme Profundamente y Relajado Con Estos Estiramientos
Si quiere dormir mejor, incorpora algunos de los siguientes ocho estiramientos a tu rutina nocturna y verás cuánto mejora tu sueño.
Cómo Prevenir El Colesterol En Las Arterias Naturalmente
La arterioesclerosis es una enfermedad en la cual la placa se acumula dentro de las arterias.Con estos 4 jugos naturales aprenderás cómo prevenirla.
Herpes Bucal: Cómo Se Produce y Cómo Tratarlo
El herpes bucal produce pequeñas ampollas dolorosas. Hoy te explicamos cómo se produce y cúales son los mejores remedios naturales.
Ejercicios Para Mejorar La Circulación En Tus Piernas
El fisioterapeuta Julio nos muestra algunos ejercicios para mejorar nuestro sistema circulatorio, enfocados principalmente en la circulación de las piernas.
Video Explicativo Sobre Cómo Levantar Cosas Pesadas
Un video explicativo de cómo manejar nuestro cuerpo en situaciones en las que necesitamos mover o levantar cosas pesadas.
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
Rodéate De Romero e Incrementa Tu Memoria Naturalmente
Durante cientos de años, el romero se ha relacionado con la mejora de memoria. ¿Pero es esto cierto? Te sorprenderá el resultado de este estudio.
Cáncer: Si Aparecen Estos Síntomas, No Los Ignores...
Muchas personas tienden a pensar que el cáncer es una sentencia de muerte, pero si se detecta a tiempo tiene muchas probabilidades de ser curado. Aquí te dejamos unos síntomas para reconocer el cáncer de ovarios.
La Infusión De Melisa Tiene Muchos Beneficios Para Ti
Te damos 10 razones para comenzar a incorporar esta hierba a tu dieta. Es la más relajante de las infusiones y tiene numerosas propiedades. Conócelas.
ADVERTENCIA: Evita El Jengibre Si Sufres Estas Afecciones
El jengibre es una maravilla, pero para algunas personas es demasiado potente. Averigua si es seguro para que ti y disfruta de los indudables beneficios de esta raíz.
¿Quieres Dormir Mejor? Masajea Estos Puntos En Tus Piernas
¿Has escuchado hablar de los múltiples beneficios de la medicina tradicional china? Si aún no los conoces, te presentamos en masaje San Yin Jiao, ideal para dormir mejor, evitar dolores menstruales, tratar la infertilidad y la distensión abdominal.
Atención: Ibuprofeno Duplica Tu Riesgo De Ataque Al Corazón
Te contamos las razones para que no tomes tanto Ibuprofeno si lo haces de manera habitual. Un estudio demuestra que podría duplicar tu riesgo de ataque al corazón.
¡Cuidado! No Uses El Esmalte De Uñas Todos Los Días
Observa en este video lo que el esmalte de uñas produce en tu organismo cada vez que lo usas.
Jamás Pensé Que La Mantequilla Fuera Tan Beneficiosa
Aunque muchos tratamos de huir de esta auténtico placer en nuestros desayunos o comidas, resulta que la mantequilla tiene más beneficios de los que jamás había pensado. Descúbrelos.
Dale Un Impulso a Tu Memoria Con Estas 10 Eficaces Hierbas
¿Olvidas frecuentemente el nombre de alguien, dónde dejas tus llaves, o si cerraste bien la puerta de tu casa al salir? Dale un impulso a tu memoria con estas 10 útiles y magnificas hierbas medicinales que trabajarán tu concentración.
10 Comidas Que Debes Evitar Para Un Abdomen Plano
El secreto que te ayudará a perder algunos kilos y tener la barriga que siempre has soñado es evitar estos 10 alimentos.
Medicamento Para Luchar Contra Los Efectos Del Parkinson
Un nuevo medicamento acaba de ser aprobado para poder luchar contra los efectos del Parkinson. Haz clic aquí para obtener más información.
Poseer Un Gato Tiene Tantos Beneficios
Los gatos no son solamente nuestras mascotas, sino que pueden ayudarnos a calmar el estrés y la ansiedad. Además, aportan otros beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos?
Esto Sucederá Si Dejas De Comer Azúcar Por Una Semana
Algunos nutricionista consideran que el azúcar es aún más peligroso que la grasa. Aún así, todavía no le prestamos la suficiente atención a la cantidad de azúcar que consumimos a diario.
Los Beneficios y Las Contraindicaciones Del Jengibre
Te invitamos a descubrir cuáles los principales beneficios del jengibre y por qué te recomendamos incorporarlo en tu dieta diaria.
5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas
Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
Diferencias Entre La Miel Pura y La Miel Artificial
La miel no solo tiene un agradable sabor sino que además puede ofrecernos una serie de inigualable beneficios para nuestra salud, sobre todo si se trata de miel orgánica o miel cruda. Aprende a reconocer este tipo de miel y disfruta de sus beneficios
¡Elimina La Molesta Cera De Los Oídos Con Estos Tips!
Aprende con estos consejos naturales a identificar y tratar el exceso de cerumen en tus oídos.
Plantas Que Mejoran El Funcionamiento De Tu Cerebro
Estas 9 hierbas ayudarán a que tu cerebro rinda más eficientemente de una manera saludable y nutritiva.
¿Qué Pasa Si Comes 4 Almendras Al Día?
Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
Descubre Los Maravillosos Beneficios De La Batata
Este vegetal no solo es delicioso y versátil, además posee muchos beneficios para tu salud.
¿Molestias En Las Rodillas? La Acupresión Es Para Ti
El dolor de rodillas una afección muy común que se manifiesta en personas de cualquier edad y si no se atiende a tiempo puede llegar a afectar de forma permanente el desplazamiento. Hoy te enseñamos la técnica de la acupresión.
La Potencia Natural Del Ajo Para El Cuerpo
En esta extensa guía, te mostraremos todas las bondades de este alimento milenario:
5 Remedios Caseros Efectivos Para Combatir El Resfriado
A medida que se acerca el invierno es aconsejable prepararse para los resfriados. Sigue estas simples instrucciones y prepara tu propio jarabe casero.
Si Te Dan Calambres Al Dormir, Lee Esto
Si te despiertas por la noche sobresaltado con calambres en las piernas, debes leer esta guía. Te damos algunos consejos para evitarlos ¡Buenas noches y feliz descanso!
Acaba Con La Congestión Nasal Con Este Preparado Natural
Llegan los días de invierno y también la molesta congestión nasal. No te preocupes porque tenemos la solución para ti. Sigue leyendo y descubrirás un efectivo remedio casero.
10 Hábitos Que Pueden Dañar Gravemente Tu Cerebro
Tu cerebro es el órgano más importante del cuerpo, por lo que te avisamos sobre 10 hábitos que pueden dañarlo.
Simples Ingredientes Que Juntos Pueden Hacer Mucho Por Ti
La miel y la canela son dos maravillosos ingredientes, que combinados pueden aportar muchos beneficios para la salud. Desde bajar de peso a combatir el agotamiento, y hasta aumentar la libido. Sigue leyendo para descubrir más.
Ataque Cardíaco Un Mes Antes De Que Suceda. Los Síntomas
Los ataques al corazón causan muchas muertes tempranas en cada año. Como siempre toda prevención es poca, y en este caso debemos estar muy atentos porque existen algunos signos de advertencia de un ataque cardíaco inminente.
Vino Tinto o Blanco: ¿Cuál Es El Mejor Para La Salud?
El vino es una de las bebidas más populares en el mundo, pero ¿qué vino es mejor, tinto o blanco?
¡Nunca Imaginé Que Esta Fuera La Mejor Parte Del Aguacate!
¿Estás acostumbrado a rebanar un aguacate por la mitad y tirar la gran semilla que contiene? Después de leer este artículo, ¡estamos seguros de que dejarás de hacerlo!
Los 7 Beneficios Del Ajo Contra Las Enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.