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EMDR es una técnica probada en el tratamiento de recuerdos traumáticos.
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En esta ocasión el doctor La Rosa nos explica a detalle en este video sobre algunos alimentos que pueden ser tóxicos para nuestro cerebro y además nos presenta sus mejores consejos para mantener un cerebro sano a lo largo de nuestra vida.
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Beber solo unas pocas tazas de café todos los días puede mejorar las tasas de supervivencia entre los pacientes con cáncer de colon, según un nuevo estudio.
Estudio Revela La Causa Fisiológica Del Estrés Crónico
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¡Un nuevo estudio muestra que el ayuno en días alternos (ADF) puede ser una opción más saludable para aquellos que buscan perder calorías y también desean comer su pastel!
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Descubre todos los beneficios que esta sencilla bebida puede ofrecerte: El té de jengibre.
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Estas son las razones por las que deberías comenzar el día con un buen desayuno.
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Los profesionales que practican el método Buteyko afirman que puede ayudar a tratar alrededor de 150 problemas de salud diferentes, entre ellos diabetes, dificultades de atención y fatiga crónica.
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