El árbol de Neem es un nativo de la India, también llamado a veces lila india. Su nombre científico es Azadirachta indica, y es conocido por sus numerosas propiedades curativas. Es un ingrediente clave en muchas medicinas ayurvédicas, derivadas de las prácticas médicas tradicionales de la India. Además de ser un producto antibacteriano, anti-hongos y excelente para la piel (entre muchas otras propiedades), también puede ayudarte a proteger tu cabello de los piojos y la caspa y sanar las cutículas dañadas.
Además de eso, está repleto de ácidos grasos como el ácido oleico y el ácido linoleico que pueden humectar los folículos pilosos secos y rotos. Como un antioxidante, también funciona para proteger tu cuero cabelludo del daño oxidativo (causado por estas cosas en el cuerpo llamadas radicales libres que básicamente atacan ciertas células, como las células de la piel) y promueve un mejor crecimiento del cabello.
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No solo es el mejor ingrediente para tus tostadas, sino que también puedes preparar una mascarilla para el cabello. Todo lo que necesitas es una barra de mantequilla sin sal, ligeramente derretida para que sea la textura perfecta para masajear tu cabello. Después de cubrir cada centímetro de tu cabello con mantequilla, cúbrelo con un gorro de ducha y déjalo por una hora. Luego es el momento de su proceso habitual de lavado y enjuague.
Cabe destacar que el uso de la mantequilla es mucho más efectivo si evitas el uso de un champú que contenga una cantidad excesiva de productos químicos nocivos. La manteca de karité, derivada de la nuez del árbol de karité que se encuentra en África, también es ideal para camuflar las puntas abiertas.
Esta fruta salada común es genial para tu cabello. Está repleta de nutrientes, como vitaminas A, C, E y B6, aminoácidos, minerales como potasio y magnesio y proteínas, que la hacen ideal para fortalecer las raíces e hidratar el cuero cabelludo. La mejor parte de los aguacates es que no es necesario que los apliques a tu cabello para que sea efectivo, como la mantequilla. Comer solo la mitad de un aguacate al día puede ayudar a que el crecimiento y la fuerza de tu cabello mejoren drásticamente con el tiempo.
Combinado con las aplicaciones regulares de aceite de jojoba, también es ideal para ayudarte a recuperar tu cabello dañado.. Un estudio realizado en 2013 demostró que una inclusión dietética regular de aguacates también puede ayudar en el control del peso y promover la salud de tu corazón.
Este artículo para el hogar tiene un sinfín de beneficios tanto para tu piel como para tu cabello. Pero no vayas a una tienda de comestibles y simplemente toma la primera botella que encuentres. Para obtener los mejores efectos, necesitarás vinagre de sidra de manzana orgánico sin filtrar, sin pasteurizar, 100% (o lo más cerca posible). También es importante tener en cuenta que la mejor parte del vinagre de manzana (al menos para tu cabello) es lo que se conoce como la "madre" del vinagre. Ese es el sedimento espeso y fangoso que tiende a asentarse en el fondo.
A pesar de su apariencia menos que sabrosa, esta es la parte del vinagre que realmente hace el truco. Está lleno de más de 30 enzimas diferentes que incluyen, pero de ninguna manera se limitan a, varios tipos de aminoácidos, proteínas, vitaminas, minerales y alcaloides que pueden hacer maravillas en el cuero cabelludo dañado. Tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a mejorar el nivel de pH de su cabello y cuero cabelludo e incluso ayudar a combatir las puntas abiertas.
Sin embargo, esta cantidad de alta intensidad de productos químicos fuertes, aunque beneficiosos, aumenta la acidez de este líquido en su mayoría. Por lo tanto, es importante recordar que si decides usarlo para el cabello, mezcla un poco menos de un cuarto de taza de vinagre con un cuarto de taza de agua y luego aplícalo en el cabello y el cuero cabelludo. Después de la aplicación, envuelve tu cabello en una toalla, y después de 20 minutos, enjuaga bien dos veces. Al igual que con todos los remedios caseros, es más efectivo si se hace semanalmente.
Para obtener detalles e instrucciones sobre muchos otros tipos de mascarillas para el cabello que puedes probar, eche un vistazo a este post.
El té verde, el té de manzanilla, el té negro, el conde gris, la lista puede seguir y seguir. Cada uno de estos tés tiene su propio conjunto variante de propiedades que los hacen beneficiosos para su salud de una manera u otra. También tienen sus propios efectos positivos únicos en tu cabello y cuero cabelludo. El té verde, por ejemplo, es un fantástico solicitante para reducir la caspa y hacer crecer tu cabello.
Solo prepara dos tazas de té, tómate una taza y deja que el resto se enfríe. Cuando esté tibio, viértalo o rocíalo en tu cabello, masajéalo en tu cuero cabelludo y cúbrelo con un gorro de ducha durante 30 minutos. ¡Asegúrate de enjuagarlo con agua fría, y puedes agregar miel a la mezcla para un brillo adicional!
El té de manzanilla es ideal para aclarar el cabello rubio, los roobios y el hibisco son ideales para el cabello rojo, y el té negro es perfecto para las morenas que buscan oscurecer sus mechones, mientras que el té de salvia agrega fuerza a los grises. La miel y el limón pueden ayudar a que el color se hunda y brille. El té negro también reduce la pérdida de cabello. Para facilitar la aplicación, puedes hacer una gran olla de té y verterla en una botella de spray después de que se enfríe. Luego, solo rocía tu cabello 20 minutos antes de ir a la ducha.
Haga clic aquí para conocer algunos de los tés de hierbas que puede usar para tratar tu cabello.
Puede que no sea lo mejor para tu colesterol, pero la yema de huevo es absolutamente increíble para tu cabello. Es una de esas cosas maravillosas que es horrible para ti y al mismo tiempo es tan bueno para ti. Está lleno de todos los nutrientes y vitaminas que hacen que tu cabello sea más resistente al daño, especialmente en esta época de humo y contaminación en la que vivimos, y también puede agregar un brillo brillante y espeso a tu cabello.
Sin embargo, eso no quiere decir que las claras de huevo no estén llenas de proteínas también. Puedes usar todo el huevo, pero también es una excelente manera de utilizar la yema si estás en una dieta que solo contiene clara de huevo. Mezcla con un poco de aceite de oliva y podrás hacerte una mascarilla para el cabello que ayudará a hidratar el cuero cabelludo y los folículos.
Echa un vistazo a algunos otros alimentos cotidianos que pueden hacer maravillas en tu cabello.
En términos de sabor, aroma y beneficios para la salud, este aceite derivado de la grasa de la fruta mediterránea, la aceituna, se está convirtiendo rápidamente en un favorito para agregar a los platos de comida y también es una opción sabrosa para cualquier persona que quiere controlar su peso. ¡Es genial en pastas, ensaladas, y en tu piel y cabello!
El aceite de oliva es un gran humectante para la piel y el cabello, suaviza el cuero cabelludo y fortalece las cutículas para promover un mejor crecimiento del cabello. Pero debes adquirir el aceite de oliva de alto grado, lo que los mercados denominan Aceite de oliva virgen extra, que es el aceite de oliva virgen estándar de grado más alto.
Estos son especialmente potentes y brindan la mayor cantidad de beneficios para la salud porque se han extraído mediante el proceso de "prensado en frío", que significa esencialmente extraer el aceite directamente de la aceituna. Es muy beneficioso en gran medida porque esta forma de extracción no expone el aceite a ningún calor o productos químicos que puedan diluir su contenido de nutrientes.
El aceite de oliva es bastante fácil de usar para tu cabello. Solo masajéalo en el cuero cabelludo, déjelo reposar durante 20 minutos y luego lávalo bien con champú. No lo olvides, el aceite de oliva es un poco espeso y fuerte, por lo que puede tomar dos o incluso tres lavados para sacarlo todo. Pero puede hacer su magia con un solo uso a la semana, aunque puedes aumentar el número de veces que lo aplicas si tienes el cabello increíblemente seco y una inmensa cantidad de paciencia. El aceite de oliva no es solo para las mujeres, también puede ayudar a reducir la calvicie en los hombres y fortalecer drásticamente el cuero cabelludo y las raíces.
8. Pepino
Este refrescante y saludable refrigerio de verano es bien conocido por sus propiedades rejuvenecedoras para la piel y puede ayudar a enfriar el cuerpo. Es por eso que probablemente hayas visto muchas mascarillas que utilizan el pepino como un ingrediente importante. Pero esta fruta vegetal también puede ser extremadamente beneficiosa para tu cabello. Y lo mejor de todo es que puedes hacerte una mascarilla o acondicionador capilar totalmente orgánico y saludable totalmente natural para ti mismo en casa con los artículos domésticos normales.
Todo lo que necesitas es un cuarto de pepino pelado, un huevo y una cucharada de aceite de oliva. Pon todo en la licuadora y comienza a mezclar. Poco después se convertirá en fina mezcla de pasta que puedes recoger y esparcir uniformemente por el cabello, prestando una atención adicional a algunas de las partes que están más dañadas. Asegúrate de dejarlo por lo menos 15 minutos y luego enjuágalo completamente. Este tratamiento es ideal para nadadores regulares, y aplicarlo una vez al mes puede ayudar a combatir cualquier daño causado por la exposición al cloro.
Echa un vistazo aquí para ver más recetas para usar el pepino como tratamiento para el cabello y la piel.
Esta delicia culinaria también viene con algunas propiedades curativas fantásticas. Su consumo no solo ayuda a mejorar su memoria, también funciona como un antiinflamatorio, contra la gripe, contra la migraña, es una ayuda digestiva y también puede ayudar a reducir el daño oxidativo en el cuerpo. ¿Pero qué puede hacer por tu pelo? Hay dos formas muy útiles y fáciles de usar el romero para tu cabello.
El primero se realiza casi sin esfuerzo. Puedes comprar una botella ya hecha de aceite esencial de romero extraído. Es el mismo tipo que puedes usar en un difusor para hacer que una habitación huela encantadora. Aplica y masajea bien en tu cuero cabelludo, y luego lávalo con champú. Ayudará a fortalecer sus folículos pilosos directamente desde las raíces, lo que reducirá la pérdida de cabello.
La segunda forma de usar romero es más un remedio casero, pero aún así es bastante simple. Prepara una gran olla de té de romero, cuela bien la mezcla y, después de que el líquido se enfríe por completo, viértalo (o rocíalo, como se sugiere para los otros tés) sobre tu cabello. Envuelve tu cabello empapado y déjalo reposar por un rato antes de enjuagarlo.
