1. Buckbrush
Esta hierba se usaba tradicionalmente como sustancia medicinal con propiedades diuréticas. Tradicionalmente, se utilizaba para estimular la función renal adecuada. Los miembros de la misma familia de plantas también se han utilizado para tratar enfermedades de la boca y la garganta, la inflamación, así como los quistes y tumores. Los problemas de salud específicos, como las amígdalas inflamadas, el cuidado posterior al parto, las hemorroides, los bazos inflamados y los ganglios linfáticos inflamados también se tratan con estas hierbas.
Consume esta planta como un té haciendo hervir el agua, luego remoja las raíces y la corteza en agua durante unos cinco minutos. Bebe de inmediato.
2. Menta
La menta se usa a menudo en la cocina, pero lo que la mayoría de la gente no sabe es que es un poderoso antioxidante que contiene vitaminas A y C, así como también fósforo, calcio, potasio y magnesio. Los cherokees bebían té de menta para estimular el sistema digestivo y para disminuir la presión arterial. Las hojas de menta se trituran para crear ungüentos y también se usan en baños para aliviar las erupciones y la picazón.
3. Milenrama
Una de sus propiedades más conocidas radica en su capacidad para reducir los coágulos de sangre, que pueden ayudar a una herida menor a formar una costra y sanar. Cuando se ingiere con agua, la milenrama puede ayudar a reducir la inflamación de los tejidos en los intestinos y el tracto digestivo. Los cherokee usaban esta planta para estas dolencias y más. La preparaban como un té y con una mezcla de hojas y tallos (aplicados tópicamente) para tratar afecciones de la piel, incluida la piel seca y el acné.
4. Jengibre salvaje
Muchas tribus nativas americanas han usado jengibre silvestre con fines medicinales. La tribu cherokee usó la hierba para estimular la digestión. También para curar cólicos, hinchazón intestinal y gases, así como dolores de estómago y calambres. El jengibre salvaje también se usaba para eliminar el exceso de moco en los pulmones.
5. Zarzaparrilla
Esta planta se usó como purificador de sangre y un diurético suave. Utilizada en forma de té, esta hierba también curaba la artritis, usando sus raíces. Las hojas y la corteza de la planta se pueden mezclar con la manteca de cerdo para crear un ungüento que ayuda a tratar quemaduras menores, cortes, rasguños y llagas.
6. Moras
Las moras se han considerado durante mucho tiempo un potente suplemento para la salud. La tribu los usaba para calmar los problemas estomacales. Las raíces de la planta de mora se endulzaron con miel y esta mezcla se usaba para aliviar dolores de garganta, tos, encías sangrantes y llagas en la boca. La raíz también tiene propiedades antiinflamatorias que reducen la inflamación y mejoran la movilidad articular.
7. Rumex crispus
Utilizado como ingrediente en ensaladas, esta planta tiene un sabor dulce pero agrio y está llena de vitaminas y minerales saludables. También se creía que contenía una rica fuente de hierro y propiedades laxantes. Los cherokees se mezclaban con cera de abejas y un poco de aceite. El ungüento se usó como ungüento para cortes menores, llagas, erupciones y otras irritaciones de la piel.
8. Verbascum
Esta hierba tradicional podría ayudar con problemas pulmonares y respiratorios. Los cherokee quemaron las raíces de verbascum e inhalaron el humo que, según creían, abria las vías respiratorias y aliviaba la inflamación de las membranas mucosas que recubren el tracto respiratorio. Las flores se pueden usar para preparar un té sedante para tratar el dolor en las articulaciones, así como los dolores de cabeza por migraña.
