La ciencia detrás de los movimientos
Según un nuevo estudio realizado por la Universidad de Northwestern, 30 minutos al día de ejercicios faciales, o un par de veces a la semana, da como resultado una apariencia más joven, unas mejillas superiores e inferiores más firmes, una gran noticia para quienes prefieren optar por los regímenes de belleza natural en lugar de productos de belleza caros.
Según el estudio, las mujeres que participaron parecían un promedio de tres años más jóvenes después de tan solo 20 semanas de ejercicio. Si estás ansiosa por probar los ejercicios faciales en casa, son bastante simples. A continuación, te explicamos lo que debes hacer:
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Método Japonés: Atenuar Líneas De Expresión En 30 Segundos
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Rutina Diaria De 7 Minutos Para Revitalizar Tu Rostro
Esta rutina facial puede realizarse a diario y tan solo necesitas 7 minutos de tu día para realizarla.
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Luce 10 Años Más Joven En Tan Solo 5 Minutos Diarios
¡Haz ejercicios faciales para verte con 10 años menos! Movemos los músculos faciales, estimulamos la piel de la cara y mejora la circulación de tu cara y estará más formada.
La Solución Para Los Problemas Faciales Comunes
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A continuación el Dr.Humber, médico internista y gastroenterólogo nos habla sobre los 10 errores comunes que nos impiden perder peso.
5 Prácticas Cotidianas Para Lograr Una Mejor Calidad De Vida
Este artículo destaca qué hábitos de salud vale la pena incorporar a la rutina diaria para prosperar en todos los aspectos de la vida.
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Un médico otorrinolaringólogo nos dice por qué no debemos usar los hisopos para limpiar nuestros oídos, ya que esta es una práctica bastante común entre las personas.
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Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.
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Los beneficios de las plantas medicinales se conocen desde la antigüedad, mucho antes de que la medicina moderna hiciera su aparición. Hoy hemos recopilado para ti nuestros mejores artículos sobre el uso de plantas medicinales.
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La nilvadipina también puede ser extremadamente beneficioso para las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer y para los que sufren hipertensión.
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Los numerosos beneficios para la salud de mantener una dieta que incluya la mayor cantidad posible de alimentos funcionales.
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Por primera vez, los investigadores han identificado el efecto de nuestra frecuencia respiratoria durante el sueño.
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