Las vacunas no terminan al pasar la infancia. Además de la vacuna contra la gripe anual, hay varias otras vacunas que los expertos en salud recomiendan que tomen los adultos. Por ejemplo, muchos adultos en los Estados Unidos reciben vacunas para hepatitis A y B, HPV, sarampión, tétanos y paperas. Ahora, hay una más que deberíamos agregar a esta lista.
Un panel asesor de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) publicó recientemente un informe en el que recomiendan una nueva vacunación para los estadounidenses mayores de cincuenta años. Esta vacuna se llama Shingrix y es una vacuna recientemente aprobada que ayudará a prevenir el desarrollo de herpes zóster.

El herpes zoster afecta a uno de cada tres estadounidenses y causa ampollas dolorosas. Además de las erupciones severas, el herpes zóster a menudo presenta otras complicaciones graves, como hinchazón en el cerebro, dolor de nervios y pérdida de la audición y la visión. En algunos casos raros, puede ser fatal.
Esta infección a menudo ocurre cuando el virus de la varicela resurge años después de que una persona lo contrajera por primera vez. Los estudios han demostrado que alrededor del 99% de los estadounidenses mayores de 40 años han tenido varicela, por lo tanto, están en riesgo de herpes zóster.
Si bien ya existe una vacuna para el herpes zóster en el mercado, no es tan efectiva como la nueva. Creada por GlaxoSmithKline, la Shingrix de dos dosis fue aprobada en los Estados Unidos la semana pasada, pero ya recibe muchos elogios.
La Dra. Kelly Moore, directora del programa de inmunizaciones del departamento de salud de Tennessee, afirma que "funciona de manera muy superior y evitará más enfermedades que la otra vacuna disponible".

Según el New York Times, Shingrix tiene un 90% de efectividad en el transcurso de cuatro años, mientras que la vacuna anterior, Zotavax, solo provocó una reducción del 51% en los casos de herpes zóster.
Cuando esté disponible, se aconseja que cualquier persona mayor de 50 años, incluso si ha recibido una vacuna contra el herpes zóster anteriormente, debería solicitarla para una protección adicional.
Fuente: shared
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        Beneficios De Caminar A Diario
Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
            
            
             
        
        Activa tu mente con estos 9 ejercicios
El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.
            
            
             
        
        11 Consejos Para Aumentar La Producción De Serotonina
La serotonina es un neurotransmisor que desempeña un papel importante en la regulación de los diferentes estados de ánimo. Estos 11 consejos te ayudarán a aumentar su producción y ser más feliz
            
            
             
        
        El Jugo De Banana Es Lo Mejor Que Te Podía Pasar
Las bananas son una de las frutas más sanas y deliciosas que se pueden conseguir. En esta ocasión presentamos 8 beneficios para la salud que quizás no conocías.
            
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        Descubre Si Consumes Más Azúcar de la Cuenta
¿Consumes demasiado azúcar? Presta atención al siguiente video para reconocer los síntomas alarmantes a tiempo y tomar las medidas apropiadas.
            
            
             
        
        Tu Memoria y Los Efectos de Ciertos Medicamentos
Si te preocupa la memoria, estos medicamentos que ralentizan el cerebro pueden ser los culpables.
            
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        Sorpréndete Con Estas Formas De Cocinar Huevos
Huevos rosados, huevos radioactivos, huevos ying yang... En este video aprenderás formas fáciles, divertidas e innovadoras para cocinar huevos.
            
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        Mejora o Evita Los Dolores En el Nervio Ciático
La ciática, cuando no es causada por una hernia discal puede deberse a la presión que ejerce uno de los músculos del glúteo (el piriforme) sobre el nervio ciático. Aquí tienes 3 maneras muy eficaces de evitar esa dolencia o acabar con el dolor.
            
            
             
        
        Increíble: 7 Beneficios Del Té Verde
El té verde no es nuevo para nosotros, se ha consumido en Asia durante siglos, pero solo ahora somos conscientes de sus beneficios. Toma nota de los 8 beneficios de esta gran bebida.
                
                