5 Sencillos Ejercicios Para Aliviar La Tensión De Cuello
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Síndrome De Captura Precordial: Un Dolor Inofensivo
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Si cumples alguno de estos puntos, podrías estar sufriendo de cálculos renales.
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Si experimentas cualquiera de estos síntomas, asegúrate de visitar a tu médico. Tu sistema digestivo podría estar en riesgo...
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Dolor, calambres, hinchazón, olor... los pies pueden dar estos y otros muchos problemas. En esta guía, los tratamos todos, ¡así que no te la pierdas!
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8 pruebas simples que cada hombre puede tomar de forma independiente para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades.
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Hemos preparado una recopilación de artículos de Todo-Mail para que tengas a mano todo lo que necesitas saber sobre el aguacate.
Guía De Trastorno Por Déficit De Atención E Hiperactividad
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un problema médico grave que afecta la capacidad de las personas para concentrarse y aprender durante mucho tiempo.
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¿Manos Arrugadas? Este Tratamiento Casero Hace Maravillas
Este sencillo remedio hidrata, ilumina y exfolia tus manos.
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Prueba nuestros remedios caseros para blanquear los dientes de manera natural en la comodidad de tu hogar.
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Toda la informácion importante que debes saber acerca de la escoliosis.
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¿Los pensamientos intrusivos obstaculizan tu sueño todas las noches? Esto es lo que puedes hacer.
¿Qué Deberías Desayunar Si Quieres Cuidar Tu Corazón?
Los investigadores han revelado la cantidad exacta de calorías que deberíamos consumir en el desayuno para proteger nuestro corazón.
Estiramientos Matutinos Para Aliviar El Dolor Articular
Los siguientes 5 estiramientos están diseñados específicamente para quienes sufren de dolor en las articulaciones, y con ellos podrás devolver la rutina a tu vida y una sonrisa a tu rostro.
10 Cosas Que Los Gimnasios Ocultan a Los Subscriptores
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¿Qué Tan Saludable Es Tu Cabello? Haz La Prueba y Descúbrelo
Para evitar una sorpresa desagradable sobre la mala salud de tu cabello, se recomienda realizar las siguientes 4 pruebas que cualquier persona puede hacer en casa en tan solo unos minutos.
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Hacer deporte de manera regular es sano para nuestro cuerpo y mente, pero también necesitamos ejercitar nuestro cerebro para que funcione en óptimas condiciones. Estos 4 ejercicios te ayudarán.
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Aquí tienes todo lo que necesitas saber para tener una buena postura:
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Controla La Presión Alta (Hipertensión Arterial)
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Los ronquidos son un problema común que afecta a casi más de 90 millones de hombres y mujeres, puede afectar tu sueño y el de tu pareja. Aquí te presentamos las 10 mejores opciones para controlarlos.
Estudio Sobre Las 15 Comidas Más Adictivas
Los investigadores de la Universidad de Michigan han profundizado en este tema y han elaborado una lista autorizada de los alimentos más adictivos que existen.
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Pasamos tantas horas frente a nuestro ordenador que es fácil padecer fatiga visual. Pero no solo el ordenador es una de las causas. hay muchas otras razones que pueden provocar fatiga visual. Echemos un vistazo más de cerca a este problema.
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Kombucha tiene algunos beneficios para la salud que fueron confirmados por médicos y expertos en salud. Esta lista contiene las verdaderas ventajas de beber Kombucha.
Evita Estas 16 Comidas Que Pueden Causar Hinchazón
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Los estudios científicos han demostrado una y otra vez los asombrosos beneficios de tener una mascota. Como dueña amorosa de mascotas puedo decir que la ciencia tiene toda la razón, y aquí hay 7 artículos que lo demuestran
Controla La Presión Arterial Con Este Tipo De Ejercicio
Una nueva investigación ha revelado la cantidad ideal de ejercicio que se necesita para controlar la presión arterial.
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EMDR es una técnica probada en el tratamiento de recuerdos traumáticos.
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Evita El Dolor De Espalda Con 7 Sencillos Estiramientos
El dolor de espalda es una molestia que solo empeorará si no se trata. ¡Aquí hay 7 ejercicios de estiramiento sencillos que solo tomarán 15 minutos de tu día!
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Un nuevo estudio muestra que posiblemente saldrá al mercado una pastilla que ejercite los músculos y los haga crecer.
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6 Efectivos Consejos Para Prevenir Un Derrame Cerebral
El doctor Jairo Noreña nos brinda 6 efectivos consejos para prevenir un derrame cerebral también llamado accidente cerebrovascular. Uno de los aspectos primordiales a tomar en cuenta es la presión arterial.
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El "plank" o la tabla es un sencillo ejercicio que deberíamos practicar todos los días durante un minuto. Sus beneficios son innumerables. Conócelos.
Estos Hábitos Podrían Empeorar Tus Niveles De Ansiedad
Los expertos creen que ciertas actitudes y hábitos amplifican tus niveles de estrés.
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A continuación, presentamos algunos consejos simples que te ayudarán a levantarte temprano todos los días.
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Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?
Este Secreto te Permitirá tomar Un Arroz La Mitad De Graso
Los científicos innovaron la forma en que puedes cocinar el arroz para reducir la ingesta de calorías en un 50%, haciendo del arroz un alimento mucho más saludable. Descubre este fácil secreto.
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El verano tiene su propio repertorio desagradable de enfermedades que son más predominante cuando las temperaturas suben. Aquí hay siete que necesita estar atento:
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Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.
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Si sufres acidez de estómago y sueles tomar Omeprazol deberías saber que este medicamento aumenta el riesgo de cáncer de estómago. Averigua otras formas de poner fin a la acidez estomacal.
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Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
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Siempre me pregunté que hacían las mujeres japonesas para estar siempre tan bellas. Lo descubrí y lo puse en práctica. Esto es lo que sucedió después de beber agua en ayunas durante un mes.
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Dile adiós al dolor de rodillas y articulaciones. En este video revelo los mejores 5 alimentos pata quitar o eliminar el dolor articular en solo 1 día. ¡No te lo pierdas!
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La dieta DASH ha estado en la lista de las mejores dietas del mundo durante varios años. ¡Descubre más aquí!
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Aunque el Alzheimer es una enfermedad muy común hoy en día, ¿conoces verdaderamente lo que es? Recuerda que un diagnóstico precoz puede ser muy importante para reducir su impacto.
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Beber Albahaca En Ayunas Es Benéfico Para La Salud
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El doctor Rodríguez nos explica detalladamente cómo realizar la maniobra de Heimlich en personas adultas, niños, bebés e incluso en nosotros mismos. Esta maniobra de primeros auxilios se lleva a cabo en casos de atragantamiento.
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Toma buena nota de por qué es tan importante para nosotros la vitamina D. ¡Te lo explicamos en 15 puntos!
8 Ejercicios Para Fortalecer Las Manos
No esperes hasta el último minuto y pon estos próximos 8 ejercicios en práctica ahora mismo para que tus manos se mantengan fuertes en los años venideros.
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Si Comes Ajo Crudo Todos Los Días Esto Es Lo Que Ocurre
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Pescado Que Debemos Evitar Comer En Restaurantes
Nunca comas este tipo de pescado en un restaurante o cuando salgas a comer fuera. Son más peligrosos de lo que piensas.
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Factores Sorprendentes Que Aumentan Los Niveles De Azúcar
Muchos factores pueden aumentar tus niveles de azúcar en la sangre. Lee este artículo para saber qué evitar y cómo mantener los niveles de glucosa bajo control.
Si Pruebas Una De Estas Recetas De Pollo, No Te Arrepentirás
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¿Sientes necesidad de orinar poco después de haber ido al baño? Puedes que sufras retención urinaria. Te contamos todos los detalles y tratamiento de este problemas médico.
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La técnica "4-7-8" te ayudará a quedarte dormido en un minuto. Si padeces de insomnio esta técnica pondrá fin a tu problema.
La Sal y Tu Salud: Lo Que Debes Saber
¿La sal es una sustancia peligrosa que debe minimizarse tanto como sea posible o es un componente importante de nuestra dieta? Te lo explicamos a continuación.
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¿Hojas de repollo para calmar el dolor de las articulaciones? Suena a broma pero no... Te invitamos a descubrir este y otros remedios naturales para el dolor de articulaciones.
¿El Desayuno Más Saludable? El Que Tiene Huevos
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Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?
Técnica Japonsa Para Las Manos
El Jin Shin Jyutsu es una antigua terapia de contacto japonesa que puede ayudarte a balancear la energía corporal y las emociones, estimulando los meridianos de nuestras manos. ¡Toma nota!
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Descubre Si Consumes Más Azúcar de la Cuenta
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