Siempre disfruto de un buen té de manzanilla antes de ir a la cama. La encuentro una hierba extraordinaria para calmar los nervios y beneficiar al sueño, pero además tiene otros muchos beneficios... La manzanilla ha sido usada como remedio natural para tratar gran número de dolencias: dolor de estómago, tensión, úlceras bucales, los problemas en la piel. Incluso, según la Universidad de Toyama en Japón, beber té de manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control.
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Los Riesgos De Tener Grasa Abdominal y La Barriga "Cervecera"
Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
Las Hojas De Esta Fruta Tienen Propiedades Antioxidantes
La fruta en sí no es la única forma de disfrutar de las fresas. Las hojas también tienen beneficios para la salud y se pueden consumir a través de té, batidos y ensaladas.
Cuida Tu Salud Tomando Té
A continuación les dejamos con 7 fabulosos artículos para conocer mejor las propiedades del té y disfrutar también de esos pequeños y cálidos momentos que relajan y alegran nuestro día.
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
9 Razones Por Las Que Deberías Beber Más Té y Menos Café
Por todas estas razones deberías reemplazar tu taza de café por una buena taza de té.
La Albahaca: Una Poderosa Hierba Medicinal
La albahaca es una hierba cuyo nombre científico es Ocimum basilicum. Se usa en la cocina como condimento de ciertos platillos, así como remedio medicinal para tratar problemas de salud. continuación te presentamos toda la información.
Elimina Las Manchas De La Edad De Forma Natural
Las manchas de la edad no son perjudiciales para nuestra salud pero son muy antiestéticas. Te presentamos 9 remedios naturales para eliminarlas.
7 Hábitos Que Sin Saberlo Pueden Generarte Ansiedad
¡Ten cuidado! Estos hábitos comunes supuestamente calmantes te están provocando más ansiedad.
3 Ejercicios Prácticos Para Evitar El Dolor De Rodilla
Las bandas iliotibiales se extienden desde el exterior de la cadera hasta la rodilla y hasta su espinilla y en ocasiones pueden ocasionar dolor de rodilla. Estos 3 ejercicios te ayudarán a evitar el dolor.
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Avances Médicos: Cambios En El Color De Los Ojos
Conoce más sobre las intervenciones para cambio de color de ojos y sus complicaciones en este video.
Estudio: Esta Proteína Podría Retardar El Envejecimiento
Los científicos han descubierto que las proteínas tardígradas pueden ralentizar el envejecimiento en los seres humanos.
¿Qué Son Los Antinutrientes y Por Qué Deberíamos Temerles?
¿Has oído hablar de los antinutrientes? El nombre en sí suena peligroso, ¿verdad? No necesariamente. Primero intentemos comprender qué son estos compuestos.
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Ejercicios Para Aliviar El Dolor En La Cadera y La Pierna
A continuación te presentamos una rutina de ejercicios que realizarás en cama para aliviar estas molestias.
¿Diabetes? 7 Mitos Que Debes Saber
Este artículo presenta 7 conceptos erróneos sobre los alimentos y bebidas que los diabéticos deben y no deben comer.
Si Consumes Omeprazol Deberías Saber Sus Consecuencias
Si sufres acidez de estómago y sueles tomar Omeprazol deberías saber que este medicamento aumenta el riesgo de cáncer de estómago. Averigua otras formas de poner fin a la acidez estomacal.
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Esta Es La Mejor Forma De Bajar El Colesterol
Una vez más el doctor Frank Suárez nos regala sus consejos y sabiduría tras tantos años de práctica. En esta ocasión nos cuenta cuál es la mejor forma para reducir el colesterol.
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¿Te Cuesta Aceptar Tu Cuerpo Que Envejece?
Envejecer es un proceso natural en todos los organismos vivos, sin embargo, a muchas personas les conflictúa el hecho de que su cuerpo envejezca y existe una falta de aceptación de este proceso vital.
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Cómo Deshacerte De Las Bolsas Debajo De Los Ojos
Si has notado la aparición de bolsas debajo de los ojos, seguir estos consejos te ayudará a prevenir y solucionar el problema.
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Secreto Para Gozar De Un Peso Saludable: Aprender a Comer
A continuación la dietista Reme Navarro nos explica a detalle cómo lograr un peso saludable sin dietas.
7 Causas De La Fatiga Visual
Pasamos tantas horas frente a nuestro ordenador que es fácil padecer fatiga visual. Pero no solo el ordenador es una de las causas. hay muchas otras razones que pueden provocar fatiga visual. Echemos un vistazo más de cerca a este problema.
Conoce Las Propiedades De La Okra
Te presentamos una nueva alternativa para la alimentación: la okra. Un vegetal poco conocido pero con grandes beneficios. Descúbrelos.
¡Nunca Supe Que La Col Prevenía Tantas Enfermedades!
¿Sabías que la col o repollo común y económico es prácticamente un hacedor de milagros? Sigue leyendo para conocer los 13 principales beneficios para la salud que ofrece el repollo.
¿Acaso Has Estado Comiendo Erroneamente Las Bananas?
Aquí hay algunas formas alternativas para comer ciertos deliciosos alimentos, los cuales, hemos pasado toda la vida comiendo de manera diferente.
Descubre Los Maravillosos Beneficios Del Repollo
Al parecer esta verdura tan económica es un gran fuente de salud. Haz clic en este artículo para conocer todos los beneficios que su consumo puede aportarte.
Tu Edad Cerebral Vs. Tu Edad Biológica
Dependiendo de tu salud, estilo de vida y personalidad, tu edad cerebral podría ser mucho más joven o más vieja de lo que parece...
¿Qué Viene En El Futuro En La Atención Oncológica?
A continuación, analizamos en profundidad las tendencias que redefinirán la atención del cáncer en el próximo año.
Te Lo Pensarás Dos Veces Antes De Comer Fuera De Casa
Nuevas investigaciones científicas parece sugerir que las personas que comen mucho pueden tener niveles muy altos de ftalatos dañinos en sus cuerpos.
Remedio Natural Originario De Brasil Para La Ansiedad
El mulungu, conocido científicamente como erythrina mulungu, es un extracto natural del árbol mulungu. Obtén más información aquí.
La Fiebre Puede Ser Un Síntoma De Estas 8 Afecciones
Todos estamos un poco más preocupados por contraer Covid-19, un resfriado o gripe, durante el invierno, pero es importante tener en cuenta que también puede indicar otras afecciones.
Aprende Cómo Elegir Bien Las Frutas y Verduras
Esta infografía útil te ayudará a tomar decisiones correctas a favor de productos sabrosos y de calidad.
El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones
Aquí hay tres situaciones en las que no se recomienda el jengibre.
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La Clave Para Un Sueño Reparador: El Citrato De Magnesio
A continuación te explicamos a detalle cuál es la función del magnesio en el sueño así como la forma adecuada de tomarlo.
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No te avergüences de hacer preguntas sobre los hábitos de ir al baño. Analizamos algunos de ellos con un poco más de detalle ...
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Los alimentos seleccionados, los suplementos que tomas y la calma que se sientes alrededor de tu médico pueden afectar tu presión arterial ...
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La diferencia entre carbohidratos y azúcar es importante para tu salud.
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12 trucos para una cocina saludable que no solo mejorará tu salud, sino que también te permitirán disfrutar de tus alimentos favoritos sin sentirte culpable.
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