¿Qué Es El Coronavirus? Causas y Síntomas

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Ritmos Latinos Para Principiantes De La Tercera Edad

En esta ocasión la fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos comparte una rutina de ejercicios cardiovasculares ligeros con ritmos latinos, especialmente diseñados para adultos mayores.

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Si Comes Ajo Crudo Todos Los Días Esto Es Lo Que Ocurre

¿Ya sabemos los beneficios del ajo? Ahora te contamos qué pasa cuando lo consumes diariamente.

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¿Cómo Se Usa El Bicarbonato Con Limón y Para Qué Sirve?

¿El bicarbonato se usa con limón o sin limón? ¿Para qué sirve en realidad? Este doctor nos lo cuenta y cuáles son los beneficios de estos ingredientes y cómo se preparan las recetas.

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Por Qué Es Tan Bueno Salir a Caminar

¿Por qué esta tan bueno salir a caminar?. Descubre los efectos positivos y todos los beneficios de andar. Caminar es el mejor ejercicio que pueden hacer las personas en cualquier edad de la vida.

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Este Entrenamiento Corto Quema Muchas Calorías

¿Alguna vez te has dado cuenta de que, después de semanas de quema de grasa constante y exitosa, de repente dejas de ver mucho progreso? Una de las formas más rápidas de romper con eso y volver a encarrilarte es a través del entrenamiento Tabata.

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Ejercicios De Tai Chi Para Los Adultos Mayores

La rutina completa es de 10 minutos, comenzando con estiramientos sencillos para después adentrarnos en la relajante rutina de Tai Chi.

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Alimentos Que NO Deberías Comer Después De Los 40

Conoce cuáles son esos 10 alimentos que deberías evitar después de los 40.

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Si Te Duele El Hombro Estos Ejercicios De Cama Son Para Ti

En esta ocasión el fisioterapeuta Julio nos presenta una rutina de ejercicios llamada ejercicios de Codman o ejercicios pendulantes y se realizan acostado boca abajo con el brazo colgando hacia abajo.

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¿Problemas De Próstata? Este Remedio Natural Puede Ayudarte

En este video, el Dr. Luis Gutiérrez nos muestra un remedio natural sencillo que puede ayudar a reducir el agrandamiento y la inflamación de la próstata.

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Principales Señales De Intoxicación Por Metales Pesados

Conocer las causas y lo que deberías hacer puede transformar tu salud y bienestar.

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5 Ejercicios Ideales Para Mayores Con Artrosis De Cadera

A continuación te presentamos 5 ejercicios ideales para adultos mayores con artrosis de cadera.

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6 Alimentos Que Debes Evitar Si Sufres Ansiedad

¿Sabías que tus hamburguesas, pizzas y papas fritas favoritas pueden hacerte feliz por un tiempo, pero el consumo regular de estos productos puede deprimirte?

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¿Adicto a Los Carbohidratos? Aquí Te Decimos La Causa

En este video el doctor De la Rosa nos explica de manera detallada de qué manera podemos superar la adicción a los carbohidratos, que es un problema bastante común que experimentamos las personas.

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Esta Es La Mejor Forma De Bajar El Colesterol

Una vez más el doctor Frank Suárez nos regala sus consejos y sabiduría tras tantos años de práctica. En esta ocasión nos cuenta cuál es la mejor forma para reducir el colesterol.

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Jengibre, Cuándo y Cómo Debemos Tomarlo

Este farmacéutico te relate las propiedades del jengibre (o planta para los mareos y los vómitos como también se le conoce) y te dice además, cuándo y cómo debes tomarlo.

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¿Qué es El Ictus o Infarto Cerebral?

El ictus suele ocurrir en pacientes mayores de 75 años y se produce cuando una área de nuestro cerebro no recibe la sangre suficiente para poder trabajar.

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Cómo Deshacerte De Las Bolsas Debajo De Los Ojos

Si has notado la aparición de bolsas debajo de los ojos, seguir estos consejos te ayudará a prevenir y solucionar el problema.

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Ingredientes Naturales y Efectivos Para Eliminar El Dolor

¿Hojas de repollo para calmar el dolor de las articulaciones? Suena a broma pero no... Te invitamos a descubrir este y otros remedios naturales para el dolor de articulaciones.