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¿Sufres De Problemas Del Corazón? Compruébalo

Las enfermedades del corazón son el asesino número uno de los americanos. De acuerdo al Centro de Control de Enfermedades y Prevención, esto se debe a la dificultad de detectar los síntomas, los cuales una vez se reconocen, puede ser demasiado tarde.  Muchas veces el primer síntoma es la muerte repentina o un ataque al corazón.

Una de las mejores maneras de mantener el control sobre la salud del corazón es comprobando con frecuencia los niveles de colesterol y triglicéridos de la sangre. La investigación también ha descubierto un puñado de síntomas extraños que podrían predecir una enfermedad cardíaca en el futuro. Sin embargo, no hay necesidad de que te preocupes si experimentas uno de estos síntomas, solamente considéralos como un buen recordatorio para visitar a tu médico de cabecera y comprobar tus niveles de colesterol.

 
Aquí te dejamos seis síntomas que pueden indicarte que podrías estar experimentando problemas del corazón:
 
1. Mal aliento
El mal aliento puede ser causado por enfermedades en las encías. Según una investigación de la revista Americana de Medicina Preventiva, se encontró que esto puede indicar problemas del corazón. Las enfermedades de las encías promueven la inflamación, y a su vez  alimenta las enfermedades del corazón. Por ello mantener estos problemas a raya pueden reducir el riesgo a sufrir de problemas cardiacos en el futuro.
2. Bostezar durante el ejercicio
Actualmente, a pesar de los mejores esfuerzos científicos, los bostezos siguen siendo un fenómeno misterioso. Sin embargo, un estudio conducido por  SUNY Albany sugiere que un buen bostezo puede ayudar a promover la oxigenación de la sangre y el enfriamiento del cerebro.  Pero cuando no paramos de bostezar durante el ejercicio físico, esto puede indicar que la refrigeración integrada del cuerpo no está funcionando como debería. Los investigadores indicaron también que el aire acondicionado puede conducir a problemas circulatorio o del corazón.  
 
3. Ligera sensación de desvanecimiento al ponerte de pie
Sentirte mareado cuando te despiertas puede ser conocido como ''hipotensión ortostática'', la mayoría de las veces puede durar solamente uno o dos segundos. Pero si esta sensación de desvanecimiento te dura un par de minutos, especialmente si tienes menos de 55 años, puede sugerir un problema de flujo sanguíneo subyacente, de acuerdo a los resultados de la investigación conducida por la Universidad de Carolina del Norte.  El estudio encontró que las personas que experimentan este tipo de mareos prolongados tienen un 54% de probabilidades de sufrir de problemas del corazón en el futuro en comparación con aquellos que no experimentan esta situación.
4. Una arruga en el lóbulo de la oreja
Los síntomas tradicionales de problemas del corazón son usualmente diagnosticados por los bajos niveles de colesterol y diabetes. Sin embargo, de acuerdo a estudios recientes de la Universidad de Pensilvania, un indicativo potencial de los problemas del corazón es un pliegue diagonal en uno (o ambos) lóbulos de las orejas. Se cree que este pliegue de lóbulo distintivo es una señal de obstrucción arterial, y durante mucho tiempo ha sido relacionado con problemas del corazón .
5. Piel clara durante tu adolescencia
Tener acné durante tu adolescencia puede ser algo vergonzoso.  Pero según un estudio llevado a cabo por la Revista Americana de Epidemiología encontró que el riesgo a sufrir de una enfermedad coronaria se reduce en un 33% si sufriste de acné, ya que esto significa que los niveles circulantes de testosterona fueron los que desencadenaron esos brotes de acné. Sin embargo, este factor también parece protegerte de enfermedades cardíacas en el futuro.
6. Dedo anular inflamado
Una serie de estudios han encontrado que si tu dedo anular es de la misma longitud que el dedo índice (puntero), es probable que tengas un mayor riesgo de sufrir de enfermedades del corazón en tus 40s y 50s. Los dedos anulares alargados en los hombres son una señal  de una mayor exposición a la testosterona fetal, que se ha asociado con las bajas tasas de enfermedades del corazón. Los investigadores señalaron que la conexión puede no ser tan fuerte entre las mujeres. Sin embargo, si tu dedo anular es notablemente más corto, deberías empezar a considerar hacerte un control para confirmar que todo esté bien.
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