Salud y vida saludable

Más De 40 Años: Te Interesa Este Recopilatorio

Tanto las mujeres como los hombres ahora se cuidan mucho mejor antes pero de todas formas te ofrecemos una buena recopilación de consejos para tener en cuenta después de los 40.

8 Condiciones Médicas Que Pueden Causar Ansiedad

Todos nos ponemos un poco ansiosos de vez en cuando. Sin embargo, en muchas ocasiones existen condiciones que favorecen la aparición de la ansiedad. Si sufres episodios de ansiedad deberías consultar estos 8 factores.

¿Preocupado Sobre La Cirrosis? Todo Lo Que Necesitas Saber

Si bien actualmente la cirrosis no tiene una cura conocida, existen muchos procedimientos naturales y clínicos que pueden limitar el riesgo de insuficiencia hepática

Reventando 12 Mitos Populares Sobre Los Huevos

Decidimos reventar 12 creencias dañinas y simplemente falsas sobre los huevos, tanto en términos de sus efectos sobre la salud, el manejo y el almacenamiento.

¿Es Caminar Mejor Para La Salud Que Correr?

Nos gustaría darte un poco de claridad sobre cómo reacciona el cuerpo a estos 2 tipos de ejercicio similares, pero diferentes.

La Depresión Podría Ser La Causa Real De La Obesidad

Los médicos descubrieron que un tratamiento integrado para la depresión y la obesidad es más efectivo.

Si Te Sientes Cansado Constantemente, Lee Este Artículo

Si te sientes cansado todo el tiempo incluso después de haber dormido podrías sufrir síndrome de fatiga crónica. Lee con atención los síntomas y el tratamiento.

¿Hambre a Todas Horas? Estas Podrían Ser Las Causas

A continuación te presentamos 10 posibles razones que pueden explicar que tengas hambre a todas horas.

Despídete De La Grasa Abdominal En 2 Meses Con Este Plan

Sigue este plan con 7 claves para reducir tu grasa abdominal en dos meses.

No Compres Estos 8 Alimentos En El Supermercado

Cuando acudimos al supermercado vemos muchos alimentos que parecen inofensivos, pero en realidad pueden ser realmente dañinos para nuestra salud. Te ayudamos a identificarlos.

Te Damos Buenas Razones Para Caminar Todos Los Días

Una de las formas más seguras de hacer ejercicio es caminar. Puedes perder esos kilos adicionales sin necesidad de hacer dieta. Te damos las pautas para comenzar a caminar cada día.

Consume Más Agua Diariamente Con Estos Consejos

Con estos 9 consejos queremos asegurarnos de que bebes la suficiente cantidad de agua todos los días.

¿Por Qué Deberías Dormir Una Siesta Todos Los Días?

No existe nada más placentero que echar una buena siesta después de comer. Además, es muy sano. Te damos a conocer 6 razones para descansar en la tarde.

No Sabía Que La Sauna Fuera Tan Beneficiosa

¿Recuerdas cuándo fue la última vez que visitaste una sauna? Después de leer las ventajas y grandes beneficios que las saunas le brindan a tu salud y bienestar, desearás ir a una.

Estas Son Algunas De Las Cosas Que Causan Dolor De Espalda

El dolor de espalda repentino puede ser causado por un sin número de cosas. Si tú también padeces este problema te damos las claves en este video.