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Aunque existen miles de mitos sobre la longevidad y cómo llevar una vida sana, plena y feliz, hay ciertas verdades que son mucho más dignas de atención que los consejos que puedas encontrar en los libros. Las 7 recomendaciones que estás a punto de ver en este video están respaldadas por pruebas científicas: ¡Leélas, entiéndelas y practícalas!
21 Consejos Para Vivir Una Vejez Digna y Maravillosa
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
Descubre En Imágenes Los Beneficios Del Agua Oxigenada
Descubre los usos extra de este producto, para ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo en muchas situaciones cotidianas.
¿Sabías Que Estos Hábitos Diarios Pueden Mejorar Tu Salud?
Seguro que nunca pensaste que el agua fría calma los nervios o que caminar descalzo mejora la salud de tus pies. Te contamos estos y otros consejos que diariamente pueden mejorar tu salud.
¡Peligro! Mantén Estás 5 Cosas Fuera Del Microondas
Sabemos que el microondas es muy práctico, pero hay 5 ocasiones en que debemos evitar su uso debido a los problemas para la salud que acarrea.
ADVERTENCIA: Evita Los Efectos De La Radiación Del Celular
Nadie sabe con certeza cuán dañina es la radiación de nuestro celular para nuestra salud. Pero como siempre, más vale prevenir… Te presentamos 14 formas de reducir tu exposición y los riesgos que la radiación pueda producir.
Cuida Tu Columna Vertebral Mientras Escribes En Tu móvil
¿Escribes y envías mensajes en tu móvil con mucha frecuencia? Recuerda que debes proteger y cuidar la salud de tu columna vertebral con la postura adecuada. Aquí te dejamos algunas recomendaciones.
Restaura Tu Felicidad Con Estos 9 Consejos
Pasar de un estado de felicidad en la vida a un estado de tristeza puede ser rápido y doloroso, ¡pero tenemos 9 formas para devolverle los sentimientos positivos a tu vida!
Una Historia Sobre La Importancia De Ayudar a Los Otros
Una historia con final agridulce que te enseñará la importancia de nuestras acciones y la ayuda al prójimo.
Positivismo Es La Respuesta Que Necesitas
Todos necesitamos que de vez en cuando nos recuerden nuestra valía. Aquí tienes un mensaje motivacional sobre esto que todos necesitamos escuchar más a menudo ...
Déjalo Ir... Sólo Así Conseguirás Pasar Página y Continuar
No te enojes ni te empeñes en cosas o personas que no puedes cambiar. Sigue adelante, déjalo ir y concéntrate en lo que puedes cambiar. Cosas que mejorarán tu vida. Te mereces ser feliz.
Una De Estas Inspiradoras Frases Zen Es Para Ti
Hoy te regalamos estas maravillosas frases de Zen para que resuenen en tu alma y te traigan paz. Toma la que necesites y compártelas con tus seres queridos o amigos.
8 Razones Para Apreciar El Trabajo De Las Enfermeras
A menudo son los olvidados del sistema sanitario, pero sin los enfermeros los médicos no podrían llevar a cabo su labor. La próxima vez que conozcas a un efermero recuerda lo que vas a leer a continuación.
¿Te Sientes Triste? Lee Estas 5 Historias Cortas
Si te sientes decaído no dejes de leer estas pequeñas historias. Te inspirarán y te servirán de ayuda en los momentos más duros.
Signos Del Zodiaco y La Salud
Los astrónomos usan el movimiento y las posiciones de las estrellas y otros objetos celestes para obtener información sobre la salud humana. Esto es lo que tienen que decirte al respecto...
¿Qué Significa La Semana Santa Para Los Latinos?
La Semana Santa en América Latina y en España es uno de los momentos más importantes del año, y se celebra de formas bastante coloridas.
Inspiración: Prométete a Ti Mismo...
Siempre estamos tratando de mejorar como personas. Por eso, qué mejor idea que comenzar todos los días haciéndonos estas promesas sinceras a nosotros mismos.
Hay Que Aprender Estas 7 Cosas Tan Vitales...
¿Cómo puedes cambiar tu perspectiva y mentalidad para mejorar tu experiencia de vida para mejor? Descúbrelo aquí.
Los Actos Heroicos De Estos Sacerdotes Te Conmoverán
Los sacerdotes, monjas y demás religiosos son humanos y cometen errores, como cualquiera. Pero también hay muchos héroes entre ellos, como los 7 que te presentamos.
Mejora Tu Fortaleza Mental Con Estos Consejos
¿Qué se necesita para ser mentalmente fuerte? Con esta guía, te damos la respuesta.
Los Milagros Más Famosos Que Realmente Sucedieron
Forma parte de la naturaleza humana buscar razones científicas para eventos considerados imposibles. Algunos de los siguientes milagros fueron verificados científicamente y otros nunca pudieron ser explicados.
Las 20 Mejores Iniciativas Para Quererte A Ti Mismo
Muchas veces vivimos pendientes de los demás, olvidando algo igual de importante: querernos a nosotros mismos. Aquí tienes 20 planes fáciles que puedes aplicar directamente para ser un poco más amable contigo mismo.
Un Mensaje Para Ti Que Estás En La Madurez De La Vida
Este especial mensaje es para ti que estás en la madurez de la vida. Guárdalo en tu corazón y sigue con orgullo transitando esta hermosa bendición que es la vida.
Un Hombre Que Inspiró a La Humanidad ¿Sabes Lo Que Dijo?
Mahatma Gandhi es visto a menudo como un hombre inspirador al que la gente, incluidos nosotros, buscamos por su profunda sabiduría.
9 Cosas Que Debes Dejar De Hacer Si Quieres Tener Éxito
Aprende a evitar 9 actitudes que podríamos estar teniendo a pesar de que nos perjudican y que nos impiden alcanzar el éxito.
10 Cosas Importantes De La Vida Que a Veces Olvidamos
A menudo olvidamos las siguientes 7 cosas, pero si las tenemos en cuenta de nuevo podemos vivir vidas más satisfactorias.
14 Señales De Amor De Tu Pareja
Por lo general, después de varias décadas de convivencia, nos olvidamos de mostrar a nuestros compañeros cuánto los amamos. Estos 14 gestos te demuestran ese amor.
Un Recordatorio De Por Qué No Hemos De Perseguir La Felicidad
Un hombre de 80 años de edad se ha quedado muy amargado por su continua búsqueda de la felicidad. Por suerte para él, una profunda reflexión pone todo en perspectiva...
10 Frases De Carl Jung Que Te Cambiarán La Vida
Carl Jung fue uno de los estudiantes de Sigmund Freud. Sus enseñanzas han llegado hasta el momento presente y han tenido un impacto muy grande en muchas áreas. Estas son 10 de sus mejores citas.
"El Pequeño Jardinero": Una Historia Que Te Marcará
"El Pequeño Jardinero" es una alegoría a la perseverancia. Una historia de la joven ilustradora hawaiana Emily Hughes, que es una celebración de la vida y del espíritu humano, muy inspiradora para todas las edades.
Consejos Que Me Hubiese Gustado Saber Cuando Tenía 30 Años
Ya cumplí los 60 y, sin duda, me hubiese gustado haber conocido estos consejos cuando tenía 30 años... Pero como nunca es demasiado tarde, aquí los comparto con todas vosotras para aplicarlos a nuestras vidas y vivir mejor.
10 Frases Del Célebre García Márquez
El célebre escritor colombiano, Gabriel García Márquez, murió, pero sus novelas y sus frases serán recordadas para siempre.
Video: Te Mereces Ser Feliz
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Relaciones De Pareja: 8 Mitos y Verdades
Aunque cada relación de pareja es un mundo y hay mucho escrito al respecto, hoy en Todo-Mail recopilamos 8 mitos y verdades sobre ellas. ¿Te sientes identificado?
Aplica Estas 15 Reglas De Oro En Tu Vida y Sé Más Feliz
Hoy te queremos mostrar unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
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Este Bello Coro Te Transportará Directamente Al Cielo...
Tanto si tu día ha sido malo o bueno, tómate un momento de descanso, cierra los ojos y déjate llevar al cielo con la canción de este coro de niños.
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Acompáñanos a descubrir esta historia sobre el destino... el final te sorprenderá.
Los 7 Signos De Agotamiento Mental y Emocional
Para tratar el agotamiento mental y emocional es importante conocer las 7 señales de advertencia. Presta atención a estos 7 signos.
Estas Fotografías Nos Demuestran Que La Vida Es Bella
Estas enternecedoras fotos nos muestran la verdadera belleza de la vida, llena de amabilidad y felicidad y sobre todo nos muestran que aún existen personas buenas en el mundo.
Charles Chaplin: ¡El Mundo Pertenece a Quien Se Atreve!
Ya dijo el gran Charles Chaplin que "el mundo pertenece a aquellos que se atreven porque la vida es mucho más para ser insignificante". Hoy queremos regalarte este precioso mensaje que te llegará al corazón.
Mi Vida Cambió Desde Que Adquirí Estos 6 Hábitos
La vida está repleta de posibilidades. Gracias a estos 6 principios de vida pude recordar lo afortunado que soy, simplemente, por el hecho de estar vivo.
Cumplir Años Con Dignidad y Envejecer Felizmente
Recuerda estos consejos para cumplir años con dignidad y envejecer felizmente.
Las Palabras Maravillosas y De Sabiduría De Un Poeta Persa
Reflexiona con las palabras maravillosas fruto de la sabiduría de este antiguo poeta persa.
Que Estas Palabras Te Ayuden En Tus Acciones
Muy a menudo, este humilde consejo es ignorado, pero estas palabras inspiradoras nos recordarán a pensar antes de actuar y le enseñarán a practicar la pausa. Esperamos que te ayuden tanto como a nosotros.
La Vida Nos Bendice Con Estos 10 Preciosos Regalos
Todos los días la vida nos da una nueva oportunidad para volver a empezar. Así que sea cual sea tu situación actual, recuerda estos 10 regalos diarios que tenemos y aprende a valorarlos.
Disfruta De Una Mejor Vida Con Estos 10 Principios
Memoriza y pon en práctica estos 10 principios cada día. Podemos asegurarte que mejorarás tu calidad de vida.
Si Eres Capaz De Hacer Estas Concesiones, Serás Más Feliz
Algunos creen que mientras más cosas tengamos, más felices seremos, pero eso no es verdad. Descubre 15 cosas a las que debes renunciar para ser feliz.
¿Sabes Que Eres Más Afortunado De Lo Que Piensas?
Tendemos a ver nuestra vida de una manera crítica, a menudo concentrándonos más en elementos negativos que en los positivos
Tienes La Capacidad De Superar Los Obstáculos De La Vida
La vida está llena de obstáculos que nos encontramos por el camino. En lugar de evitarlos deberíamos aprender a tener el valor de superarlos. Esta historia de ayudará a reflexionar.
Los Ángeles Custodios, ¿Motivos Para Creer?
De acuerdo a las creencias religiosas del catolicismo habría, entre otros, estos 8 motivos para no olvidar que hay un ente que vela por nosotros.
Sobre Cómo Envejeceer Con Gracia y Armonía
Disfruta cada segundo de tu vida, porque cada segundo cuenta. Sé consciente de toda la sabiduría que has adquirido y vive una vida adulta plena y feliz con estos sabios consejos.
El Teléfono De Dios: Él Siempre Atenderá Tus Llamadas
Acuérdate de llamar a Dios esta noche y tener una pequeña "conversación telefónica" con él.
8 Características De Personas Egoístas y Cómo Tratarlas
Convivir con personas egoístas no es nada fácil. Por esta razón te ofrecemos una práctica guía para ayudarte a identificar y tratar a este tipo de personas y no morir en el intento.
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Recuerda estos consejos para cumplir años con dignidad y envejecer felizmente.
Cuentos De Sabios: El Campesino Paciente
Muchas veces en la vida damos la desgracia o la fortuna como absolutas, pero con el tiempo comprobamos que eso no es así. Disfruta la lectura de este maravilloso cuento oriental que narra la historia de un anciano campesino lleno de sabiduría.
Razones Para Sentirte Feliz Con La Edad
Aquí hay 15 razones que nos recordarán cómo podemos sentirnos mejor más allá de los 40 años.
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A veces, la vida puede ser tan exigente que nos olvidamos de las cosas fundamentales que de verdad valen la pena. Recuerda que eres un ser único e irremplazable.
12 Hermosas Frases Sobre El Valor De La Amistad
¿Qué es para ti la amistad? Para nosotros es uno de los mejores valores entre los seres humanos. En este artículo 12 personajes famosos nos recuerdan el valor de la amistad.
Muy Cierto: Dejar Ir a Veces Es Lo Más Sano
Hay veces en la vida en las que la única opción es saber dejar ir tanto sea a personas como a situaciones.
6 Consejos Del Papa Francisco Para Alcanzar La Felicidad
El Papa Francisco compartió algunos de sus sabios consejos para gozar de una vida más llevadera y feliz. Aquí están 10 de sus más sabias lecciones.
Los Secretos Del Vaticano, ¿Al Descubierto?
Naturalmente, muchas personas han especulado que debe haber documentos secretos entre las 50 millas de estanterías en los archivos del Vaticano. ¿Que secretos esconden?
7 Cosas Importantes Que Están Sucediendo
Ver las noticias últimamente puede hacerte sentir que solo suceden cosas terribles en el mundo, así que te traemos 7 cosas realmente buenas que están sucediendo ahora mismo.
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¿Qué Significa Para Ti Ser Verdaderamente Rico?
Sin duda es esta la mejor enseñanza que un padre puede darle a un hijo. Este comercial te llegará hasta lo más profundo de tu alma.
Dedicado Especialmente Para Ti, Mi Verdadero y Gran Amigo
Hoy te envío este video para celebrar nuestra amistad, a ti que eres mi gran y verdadero amigo.
Jesús Existió y Esta Es La Prueba
Una serie de descubrimientos arqueológicos recientes han conmocionado tanto a cristianos como ateos, y no es para menos, se trata de pruebas de la existencia de Jesús.
La Sabiduría Ancestral Está En Estas Frases De Confucio
Esta lista examina algunas de las citas más importante de Confucio, y todas ellas son tan aplicables para nosotros hoy como lo fueron en su día.
El Loro Del Rey: Una Hermosa Lección De Vida
Hermosa parábola sobre la verdadera capacidad del ser humano para tener éxito en la vida.
6 Poderosas Historias Que Todo El Mundo Debería Leer
Las historias breves inspiracionales son fáciles de leer y siempre nos aportan una enseñanza al final de la historia, una moraleja, algo nuevo que aprender. Te invitamos a leer estas 6 historias breves.
Tenemos Que Recordar Lo Afortunados Que Somos
En lugar de tratar de perseguir lo que no tenemos, debemos tomar un momento para apreciar lo que realmente tenemos. Lee esta maravillosa lección que no te dejará indiferente.
Frases Sobre Dios Que Te Darán Que Pensar
En la siguiente compilación, te presentamos 10 frases sobre Dios de diferentes autores y con diferentes creencias religiosas
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¿Cristobal Colón Descubrió América?
Durante generaciones estudiamos en los libros de historia que Cristobal Colón descubrió América. Sin embargo, estos libros no decían la verdad. Hoy te la mostramos en este amplio documental.
Así Cambia Tu Mente y Tu Cuerpo Cada 7 Años
Aunque no lo creas tu cuerpo y tu mente están en constante cambio. Te mostramos una guía para que sepas como evoluciona la mente y el cuerpo cada 7 años.
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Pepe Mújica: Una Visión Sencilla De La Felicidad
José Mújica, expresidente de Uruguay, tenía una forma particular de gobernar. Es portavoz de una filosofía de vida basada en la sobriedad: aprender a vivir con lo que es necesario, con lo justo. Solo así se alcanza la felicidad.
Mi Vida Cambió Desde Que Adquirí Estos 6 Hábitos
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Reza Estas Oraciones Cuando Necesites Un Poco De Paz
La oración es mi manera de conversar con Dios, y todos tenemos una forma diferente de comunicarnos con el creador. Estas son mis 8 oraciones, que espero te reporten consuelo.
El Papa Francisco Dedica Estas Alentadoras Palabras
Está claro que tanto si uno es creyente como si no, no queda duda de que el Papa Francisco es una persona influyente con sus palabras. Te presentamos 10 valiosas lecciones para la vida de este mensajero de la paz:
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Pepe Mujica Da Su Particular Visión Sobre La Vida
En este video, Pepe Mujica, el expresidente de Uruguay, nos da su valiosa visión sobre la vida y sobre la que todos deberíamos sacar alguna que otra conclusión.
Un Mensaje Para Ti Que Estás En La Madurez De La Vida
Este especial mensaje es para ti que estás en la madurez de la vida. Guárdalo en tu corazón y sigue con orgullo transitando esta hermosa bendición que es la vida.
10 Frases De Carl Jung Que Te Cambiarán La Vida
Carl Jung fue uno de los estudiantes de Sigmund Freud. Sus enseñanzas han llegado hasta el momento presente y han tenido un impacto muy grande en muchas áreas. Estas son 10 de sus mejores citas.
Este Es El Mensaje Más Importante Del Día
Estas inspiradoras palabras te ayudarán a llevar una vida plena. Vive la vida que realmente quieres vivir...
Aprecia Estos Regalos Que La Vida Otorga...
Estos siete dones verdaderos son importantes en la vida y conviene recordarlos para estar agradecidos.
7 Inspiradores Proverbios Celtas Sobre La Vida
La cultura celta tenía una sensibilidad con la vida muy especial. Ese conocimiento toma forma en estos inspiradores proverbios:
