¿Alguna vez has notado una mancha blanca en el lecho ungueal o en los dedos de los pies? Para algunas personas, las manchas blancas pueden aparecer como pequeños puntos moteados en las uñas, mientras que para otras, pueden ser más grandes y extenderse por toda la uña.
Este problema común se llama leuconiquia y, en la mayoría de los casos, es completamente inofensivo. Muchos adultos sanos notan que estas manchas blancas aparecen en sus uñas en algún momento de sus vidas y, en la mayoría de los casos, no son un signo de una afección médica grave. Dicho esto, conocer las causas de la leuconiquia puede resultar útil. Aunque esto es raro, en algunos casos, la leuconiquia podría indicar un problema más grave. Estas son las razones más comunes por las que se forman esas manchas blancas en las uñas.
Si alguna vez te has lesionado la uña, es muy probable que hayas desarrollado manchas blancas como resultado. Puedes lesionarte la uña si cierras accidentalmente los dedos en una puerta o si golpeas las uñas contra un mostrador o un escritorio. La leuconiquia puede ocurrir incluso si el trauma en la uña fue menor. En este caso, las manchas pueden tardar un tiempo en desaparecer, ya que las uñas crecen lentamente.
Pueden pasar de varios meses a un año para que la uña se renueve y la mancha blanca desaparezca. Si no hay otros síntomas, esperar pacientemente es todo lo que puedes hacer.
Si bien las manicuras y las uñas artificiales pueden verse muy bien, no son muy suaves para las uñas. Según el Dr. Spencer Kroll, especialista en medicina interna, estas prácticas también cuentan como traumatismo en la uña, por lo que la uña puede tardar un tiempo en crecer.
"Puede haber una reacción alérgica a algo tópico en los dedos, desde lacas de uñas hasta uñas postizas y otras aplicaciones tópicas", dice.
Tus uñas son una extensión de tu piel. Si padeces una afección que afecta tu piel como eczema o psoriasis, también puede afectar tus uñas. Ambas afecciones se caracterizan por erupciones con picazón y enrojecimiento, que también pueden manifestarse en las uñas.
La psoriasis de las uñas tiende a causar puntos blancos con hoyos, mientras que el eczema puede causar crestas, decoloración y engrosamiento. Si sabes que tienes una de estas afecciones y también comenzó a aparecer en las uñas, lo mejor es consultar a un dermatólogo.
Entre los primeros signos del hongo común de las uñas llamado onicomicosis superficial blanca se encuentran pequeños puntos blancos en las uñas (generalmente las uñas de los pies). En casos más graves, la blancura y el engrosamiento pueden extenderse a toda la uña.
Los hongos en las uñas son muy fáciles de confundir con la psoriasis o el eczema, según los expertos médicos. Para diagnosticar la afección correctamente, el médico tomará un corte o raspado de sus uñas y lo enviará a un laboratorio. Luego, el laboratorio identificará si un hongo está causando la infección. El tratamiento puede ser oral, tópico y, a veces, incluso quirúrgico, según la gravedad.
Un síntoma de Covid-19 que está ganando más conciencia recientemente son los "dedos de los pies de Covid". Por lo general, se trata de que los dedos de los pies se hinchen y se tornen de un color rosado o rojizo. En algunos casos, los pacientes también experimentan lechos ungueales pálidos. “Puede parecer blanquecino y también se puede ver en las uñas”, explicó el Dr. Emmanuel Loucas a The Healthy.
Como mencionamos, las manchas blancas son muy comunes, así que no te alarmes si las tienes. De ninguna manera es una señal infalible de Covid-19. Es mejor estar atento a otros síntomas, como fiebre, tos seca o pérdida del sentido del olfato, y lo mejor es hacerte la prueba si no estás seguro. Otra cosa a tener en cuenta es que este síntoma de Covid-19 es más común en los jóvenes. Para obtener más información sobre este tema, echa un vistazo a nuestro artículo anterior Dedos Del Pie Covid-19: Lo Que Necesitas Saber
IEs una creencia común que la falta de calcio es responsable de las manchas blancas en las uñas. Sin embargo, los médicos y los investigadores no están convencidos de que sea cierto. Algunos afirman que las deficiencias de vitaminas y minerales pueden ser la causa de este fenómeno, mientras que otros dicen que es un mero mito.
Según el Dr. Kroll, depende del historial médico y los hábitos dietéticos de cada paciente. En general, la leuconiquia se asocia con deficiencias de vitamina D, calcio y zinc.
Artículo relacionado: Estos Síntomas Podrían Indicar Que Tienes Una Deficiencia De Vitamina D
En muy raras ocasiones, las manchas blancas, las uñas quebradizas y las crestas en la superficie de la uña pueden indicar una afección más grave, como una enfermedad autoinmune, una enfermedad cardíaca o insuficiencia renal.
Sin embargo, estas enfermedades nunca se manifiestan solo a través de manchas blancas. Si experimentas síntomas adicionales y más preocupantes, debes consultar a un médico de inmediato.
La conclusión es que, si bien la leuconiquia puede ser antiestética, no hay nada de qué preocuparse la mayor parte del tiempo. Por lo general, es solo el resultado de golpearse las uñas contra la isla de la cocina. Para descartar afecciones más graves, no dudes en hablar sobre tus inquietudes con tu proveedor de atención médica.
Comparte esta información con familiares y amigos
Evita Las Uñas Largas Para Protegerte Del Coronavirus
Recientemente, algunos expertos han advertido que es mejor evitar las uñas largas, las extensiones de uñas y el esmalte en estos días, ya que los gérmenes, hongos y virus (incluido el coronavirus) tienden a alojarse debajo de la uña.
Video: Cómo Hacer Una Manicura Francesa De Forma Fácil
Cómo hacer una manicura francesa en casa de forma fácil y sencilla en tu propio hogar. En este video te enseñamos dos métodos para que no tengas problemas en hacer tu manicura francesa
¿Te Muerdes Las Uñas Con Frecuencia? Aquí Hay 6 Consejos
Si te muerdes las uñas o conoces a personas que lo hacen, aquí hay 6 consejos efectivos de especialistas que pueden ayudarte a deshacerte de este horrible hábito de una vez por todas.
Tus Uñas Revelan Indicadores Sobre Tu Salud En General
El examen del aspecto de las uñas ha sido usado como indicador que revela diversos problemas de salud. A continuación te presentamos 6 artículos sobre algunos de los problemas más comunes en las uñas.
Te Contamos Qué Pasaría Si No Tuvieras Huellas Digitales
Gracias a las huellas digitales podemos separar fácilmente páginas delgadas de papel y dinero de nuestras billeteras, tocar el piano, la guitarra, etc. Pero además de eso, ¿podrían las huellas dactilares determinar tu carácter?
La Fascinante Historia De Estos 8 Gestos Cotidianos
Apenas ponemos atención en gestos como pulgares hacia arriba o cruzar los dedos, pero estos signos tienen historias y orígenes, ¡y son bastante fascinantes!
¿Cuándo Debería Preocuparte De Verdad El Dolor De Espalda?
Con esta guía, sabrás cuando esos dolores de espalda están tratando de decirle a tu cuerpo que padeces algo más severo de lo normal.
7 Erupciones Cutáneas Que Debes Ser Capaz De Identificar
Echa un vistazo a estos 7 problemas de la piel que podrían ser señales de advertencia de problemas de salud más serios.
Guía Para Entender El Síndrome De Guillain Barré
El síndrome de Guillain Barré es un problemas de salud severo que ocurre cuando el sistema inmunitario del organismo ataca por error parte del sistema nervioso. Te invitamos a conocer más sobre esta enfermedad.
7 Estiramientos Sencillos Para Eliminar La Papada
Hoy compartimos contigo los 7 mejores ejercicios que, según los médicos, harán que tu cara y especialmente la papada luzca bella y tonificada durante muchos años. Aquí están.
¿A Qué Hora Deberías Consumir Estos 9 Alimentos?
¿Por qué no es recomendable tomar jugo de naranja por la mañana y cuáles podrían ser las repercusiones de comer un tomate antes de dormir? Encuentra las respuestas en este artículo.
Guía: Esta Bebida Milagrosa Limpiará Tu Hígado
Sólo necesitas dos ingredientes para limpiar tu hígado. Prepara esta bebida en casa y elimina las toxinas. Además, te ofrecemos una guía completa sobre cómo cuidar el hígado.
¿Sabías Que La Canela De Cassia Es Mala Para Tu Salud?
La canela tiene enormes beneficios y un gran sabor. Pero no todos los tipos de canela son iguales. Haz clic aquí para conocer los peligros de la canela de cassia.
Guía: ¿Lo Sabes Todo Sobre La Psoriasis?
Te explicamos en qué consiste la psoriasis y cómo puedes tratar esta enfermedad cutánea de forma sencilla y desde casa.
La Actividad Sexual En Adultos Mayores - 7 Artículos
Te dejamos con esta recopilación de 7 artículos sobre sexualidad en adultos mayores.
Si Quieres Vivir Más, Ejercita Tus Músculos Ahora
Recientes investigaciones han encontrado que el secreto de la longevidad se encuentra en desarrollar masa muscular, especialmente después de los 50 años.
Posturas Para Aliviar El Dolor De Espalda Antes De Dormir
Si sufres dolor de espalda crónico sabrás lo difícil que es conciliar el sueño noche tras noche. Practicar estas 4 posturas antes de dormir te ayudará a descansar mucho mejor.
15 Especias y Hierbas Que Combaten La Diabetes
La diabetes es peligrosa y por lo tanto, es importante tener en cuenta nuestra ingesta de alimentos e incluir estas 15 hierbas y especias que ayudan a cuidar esta condición.
Estas Son Las 6 Señales Tempranas De Demencia
Estas son las 6 señales tempranas de demencia que es importante que conozcas.
¿Por Qué Las Mujeres No Deben Cenar Pesado Por Las Noches?
Según una investigación reciente, las cenas abundantes aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas en las mujeres. El estudio se ha realizado en el Colegio de Médicos y Cirujanos Vagelos de la Universidad de Columbia.
¿Te Falta Energía? Estos 10 Consejos Te Darán Un Empujón
¿Te falta energía? Esta es la forma de aumentar tu nivel físico y mental.
Los Beneficios Emocionales De Tener Un Perro De Compañía
Tener un animal de compañía es bueno para el alma. Se siente genial sentir este tipo de amor incondicional. Si bien los perros de apoyo emocional son perros "de trabajo", no requieren ningún entrenamiento formal.
El Poder De Las Frutas Y Las Verduras
Probablemente hay muchas cosas que no sabías de las frutas y verduras que te pueden parecer muy útiles de aprender.
Este Vegetal Te Ayudará a Controlar Tu Presión Arterial
Conoce todas las razones por las que la remolacha debería ser en definitiva una parte importante de tu dieta diaria.
Ejercicios Para Mejorar La Circulación En 5 Minutos
A continuación te presentamos una rutina de ejercicios de 5 minutos para mejorar la circulación en la sangre de tus piernas.
Cómo Evitar El Característico Mal Olor Al Envejecer
Algunas personas de edad avanzada pueden desarrollar un olor "a humedad" o "a medicina"- Afortunadamente, hay bastantes cosas que puedes hacer para evitar que tú o un ser querido desarrolle ese olor,
Conoce Los 8 Grandes Beneficios De La Fluoxetina
A continuación la doctora Fanny especialista en psiquiatría nos habla a detalle de los 8 grandes beneficios de la fluoxetina.
Nunca Imaginé Que Las Cebollas Fueran Tan Útiles
Curar un resfriado, un cólico o dormir mejor. Descubre 7 grandes beneficios que las cebollas pueden hacer por ti.
¿Cómo Eliminar Efectivamente La Caspa?
La mayoría de las personas hemos presentado por lo menos alguna vez en la vida problemas de caspa. A continuación un médico experto nos dice qué podemos hacer.
Esto Le Sucederá a Tu Cuerpo Si Bebes Té Verde a Diario
En el siguiente video Mónica Acha dietista y nutricionista nos explica sobre los beneficios y virtudes de esta bebida milenaria.
Cepilla Tu Lengua Cada Día y Evitarás Estos Problemas
¿Sabías que 700 especies diferentes de bacterias viven en la boca? Cepilla tu lengua cada día para evitar estos problemas bucales y de salud en general.
¿Cómo Desinflamar Tu Cuerpo En 3 Días?
Si te has sentido recientemente inflamado y quieres darle un regalo a tu cuerpo, aquí tenemos para ti una dieta que te ayudará a desinflamar tu cuerpo en 3 días.
Otros Usos Del Té Japonés Matcha En La Cocina
Si deseas agregar un té verdes a tu dieta diaria, considera el Matcha japonés, que está disponible en forma de polvo verde en la mayoría de las tiendas naturistas.
No Más Ronquidos Empleando Este Remedio Coreano
El siguiente remedio está basado en la medicina coreana y tan solo necesitas 15 segundos para realizarlo.
¿Ojo Rosado? Aquí Te Damos 4 Consejos Para Aliviarlo
La conjuntivitis es una condición que puede tratar en casa con productos de venta libre y cosas que ya tienes en casa. Para ayudarte a tratar esta molesta afección de manera segura y efectiva, a continuación enumeramos varios consejos útiles.
Acerola. Hay Una Nueva Superfruta En La Ciudad
Esta pequeña fruta contiene hasta 100 veces más vitamina C que las naranjas.
Cuidado Con El Uso De Cloro En Los Productos De Limpieza
Para saber cómo los limpiadores a base de cloro pueden afectar tu salud y cómo protegerte de los efectos negativos del blanqueador, continúa leyendo.
Orígenes De Las Enfermedades Autoinmunes
Cuando nuestro sistema inmunitario se debilita ataca nuestro cuerpo, desarrollando enfermedades que afectan nuestro bienestar.
Conoce El Manejo De La Psoriasis Facial Debajo De La Barba
La psoriasis de la barba puede parecer difícil de tratar, ya que se esconde debajo del vello facial, lo que hace que afeitarse sea engorroso y doloroso. Cumplir con esta rutina te ayudará.
Las Mejores Hierbas Para Bajar La Presión Arterial
Te contamos 6 plantas medicinales para bajar la presión arterial, puedes cultivarlos en tu jardín o en una maceta, con constancia y una alimentación adecuada podemos cuidar nuestra salud con los regalos que nos da la naturaleza.
Los Síntomas De La Falta De Potasio En Tu Organismo
Acompaña al Dr. La Rosa en esta explicación detallada sobre las consecuencias de la falta de potasio en nuestro organismo.
Los Efectos De Correr Todos Los Días Durante Un Mes
¿Quieres saber lo que me ocurrió tras correr todos los días durante un mes? Tenía un mes para prepararme para un pequeña carrera. ¿Cómo lo hice? Te lo cuento en este video y los resultados.
Avances En La Vacuna Contra El Cáncer
Conocelos últimos adelantos en la vacuna contra el CÁNCER, se cree que si todo avanza como hasta ahora la vacuna podría estar en el mercado para el 2030.
Lo Que El Color De La Saliva Cuenta Sobre Tu Salud
El color de tu saliva puede decirte mucho sobre tu salud. Averigua qué es lo que te podría estar indicando.
El Ejercicio Necesario Para Quemar Tu Comida Favorita
¿Pensando en comer hamburguesas, patatas fritas o pollo frito? Lee esto primero.
Después De Años, Científicos Descubren Nuevos Antibióticos
Se ha descubierto una nueva clase de antibióticos utilizando inteligencia artificial.
Importante Información Sobre Las Bebidas Energéticas
Veamos este interesante video de La Hiperactina para conocer más a fondo sobre esta bebida popular.
9 Beneficios De La Corteza De Sandía Para La Salud
La mayoría de la gente come sólo la parte roja de la sandía. Pero después de leer este artículo, la próxima vez que comas esta fruta te lo pensarás dos veces antes de tirar la corteza.
7 Alimentos Que Son Un Regalo Para La Vista
La vista es uno de los sentidos más importantes y vale la pena conservarla. Estas comidas te ayudarán a mantener tu vista en excelentes condiciones.
Pon Fin a La Tos Con Estos Remedios Naturales
No tomes más medicamentos cuando estés resfriado o tengas un ataque de tos. Estos 10 remedios naturales te ayudarán.
Esto Sucederá Si Dejas De Comer Azúcar Por Una Semana
Algunos nutricionista consideran que el azúcar es aún más peligroso que la grasa. Aún así, todavía no le prestamos la suficiente atención a la cantidad de azúcar que consumimos a diario.
Frota Tu Dedo Índice Durante 40 Segundos y Observa
Veamos qué sucede si masajeas cada uno de tus dedos durante 60 segundos. Hay muchos puntos en tus manos que están conectados con diferentes órganos internos.
¡Evita Comer Estos Alimentos Con El Estómago Vacío!
Averigua qué alimentos son seguros para comer con el estómago vacío y cuáles deben evitarse por completo...
El Amor y Sus Efectos En Tu Cuerpo y Tu Mente
¿Te gusta la sensación de estar enamorado? A todos nos gusta. ¿Sabías que existe una ciencia detrás de todo esto que explica los efectos que se producen en nuestro cuerpo. Te lo explicamos en este artículo.
Pescado Que Debemos Evitar Comer En Restaurantes
Nunca comas este tipo de pescado en un restaurante o cuando salgas a comer fuera. Son más peligrosos de lo que piensas.
La Verdad Sobre Los Refrescos Sin Azúcar o Dietéticos
Los refrescos con gas bajos en calorías o sin azúcar son más peligrosos de lo que crees. Descubre aquí la razón.
Esta Dulce Fruta Puede Hacer Mucho Por Tu Salud
Digamos que la granada no es una fruta que comamos a diario. Pero seguro que después de leer este artículo, y descubrir lo beneficiosa que es para nuestra salud, aumentarás el consumo de este tipo de fruta.
Si Consumes Omeprazol Deberías Saber Sus Consecuencias
Si sufres acidez de estómago y sueles tomar Omeprazol deberías saber que este medicamento aumenta el riesgo de cáncer de estómago. Averigua otras formas de poner fin a la acidez estomacal.
¿Deberías Comer Nueces Todos Los Días?
Si comes solo un puñado de nueces al día, ¡verás todo tipo de cambios positivos en tu salud y bienestar! ¡Definitivamente también te gustará lo que verás en el espejo!
Evita Estas Comidas Si Tienes Dolor En Las Articulaciones
Si sufres dolor en las articulaciones, te recomendamos evitar estos 10 alimentos. Echa un vistazo a esta guía donde te ofrecemos alternativas más sanas.
9 Ejercicios Para No Perder Claridad Mental En La Vejez
El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.
Si Sufres De Dolor De Cuello, Prueba Estos 3 Ejercicios
A menudo el estrés y la tensión tienden a acumularse en el cuello, ya sea por la posición que adoptamos al escribir en nuestros ordenadores o debido a nuestros hábitos diarios. Aquí 3 ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor.
Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
¿Sientes Dolor en Partes De Tu Cuerpo? 12 Posibles Causas
El estrés, la ansiedad y los problemas emocionales no resueltos pueden hacer estragos en nuestro cuerpo. Esta guía te ayudará a identificar las razones de tu dolor y cómo poner fin.
10 Increíbles Usos y Beneficios De Las Papas Crudas
Las papas están cargadas de poderosos nutrientes que son un excelente remedio natural para muchas de las cosas que nos aquejan diariamente...Descubre sus beneficios en este video.
20 Diuréticos Alimentos Que Reducen La Presión Arterial
Si tienes la presión arterial alta o sientes que retienes líquidos, estos 20 saludables alimentos diuréticos te ayudarán mantenerte sano y limpiar tu organismo.
Haz Una Limpieza De Colon Con Estos 10 Alimentos
La limpieza del colon es muy buena para nuestra salud y para aumentar los niveles de bienestar en el cuerpo. Si quieres saber qué alimentos son apropiados para lograr esta función, sigue leyendo.
Impulsa Tu Metabolismo y Mantente Delgado
No tengas celos de los veinteañeros porque se mantienen siempre delgados. Toma nota de estos consejos para aumentar tu metabolismo y mantenerte en forma para siempre.
Así Avisa Tu Hígado Cuando Está Lleno De Toxinas
Te presentamos 10 señales de que tu hígado puede estar en problemas debido a un exceso de toxinas.
¡Los Pistachos Tienen Enormes Beneficios Para Ti!
Descubre los maravillosos beneficios de este alimento.
¿Qué Le Sucede a Tu Cerebro Si Duermes Poco Tiempo?
Dormir pocas horas al día puede tener graves consecuencias como depresión, ansiedad, fallos de memoria y paro cardíaco. Descubre más en este informativo video:
Si Comes Ajo Crudo Todos Los Días Esto Es Lo Que Ocurre
¿Ya sabemos los beneficios del ajo? Ahora te contamos qué pasa cuando lo consumes diariamente.
¿Conoces Los Beneficios De Las Almendras En Agua?
Nunca imaginé que las almendras sumergidas en agua pudieran ser tan beneficiosas para la salud. Descubre aquí los 8 beneficios de consumir este fruto seco.
¿Sabías Que El Mango Es El Rey De Las Frutas?
A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.
Suaves Masajes Para Mejorar Tu Memoria y Concentración
Seamos estudiantes o pensionistas necesitamos la memoria y concentración en nuestras vidas. El estrés es nuestro peor enemigo, pero estos 8 puntos de presión te ayudarán a recuperar la calma.
Vino Tinto o Blanco: ¿Cuál Es El Mejor Para La Salud?
El vino es una de las bebidas más populares en el mundo, pero ¿qué vino es mejor, tinto o blanco?
Si Estás Estresado, Haz Estos Ejercicios Para Relajarte
Un video explicativo de cómo lograr una respiración completa y poder relajarnos.
Nuevo Método Para Tratar El Vértigo En Segundos
Una doctora norteamericana revela un método sencillo para tratar el vértigo en unos pocos segundos.
Los 8 Mejores Analgésicos Naturales Para El Dolor
Estos alimentos, que seguramente encontrarás en tu cocina, te ayudarán a curar diferentes tipos de dolores de forma natural.
Alimentos Que Debes y No Debes Lavar
En este artículo encontrarás 5 alimentos que nunca debes lavar y 5 alimentos que siempre debes lavar. Algunos te sorprenderán.
10 Consejos De Primeros Auxilios Que Debemos Saber
Las 10 condiciones que amenazan la vida que describimos hoy no son infrecuentes, y si te encuentras presenciando alguna de estas emergencias, después de leer este artículo, sabrás exactamente cómo actuar.