3. Aplica la regla de los 15 minutos
Cuando llegues del trabajo y después de una pequeña pausa trata de limpiar y ordenar en 15 minutos al máximo tu casa. Recoge las cosas que estén fuera de lugar, el bolso, pon la ropa en el closet y la ropa sucia en su lugar correspondiente. Ánima a que todos hagan lo mismo. Las cosas fuera de lugar esparcidas por toda la casa provocan desorden y estrés.
5. Bota la basura a diario
Una basura llena provoca sensación de suciedad y desorden. Bota la basura a diario tanto del baño como de la cocina. No dejes que los papeles se acumulen en la papelera o por toda la casa. Es una de las cosas que visualmente provocan más sensación de desorden.
6. Limpia el baño
Mantén Tu Casa Limpia y Ordenada Sin Esfuerzo
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Las manchas de tinta pueden ser extremadamente persistentes y difíciles de eliminar, y es posible arruinar tu prenda favorita en un abrir y cerrar de ojos con solo una pequeña gota de tinta. Te enseñamos a removerlas.
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Las hernias de disco son la mayor razón de discapacidad en personas menores de 45 años de edad. En este video conocerás los ejercicios necesarios para fortalecer el abdomen y aliviar los dolores provocados por esta condición.
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