¿Deberías aceptar tu actitud de ver el vaso medio vacío? Ciertamente no. Una perspectiva positiva se ha vinculado a una carga de beneficios para la salud, por lo que vale la pena intentar ser más optimista. De hecho, altos niveles de optimismo se asocian con mayores niveles de felicidad y menos depresión. Algunos estudios también indican que un mayor optimismo se asocia con una vida más larga.
Los efectos del pensamiento positivo van más allá de hacer que la gente se sienta mejor. Tomar un enfoque optimista por lo general permite a las personas a actuar de una manera mejor y lograr resultados positivos en tiempos de adversidad.
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Razones Definitivas Para Dejar De Consumir Comida Basura
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13 Curiosidades Que No Sabías Acerca Del Sueño
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Si sientes que tu libido está disminuida, no te preocupes, hay varias cosas que puede hacer para restaurarla. Echa un vistazo a estos 9 métodos.
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La Mejor Guía De Primeros Auxilios En Caso De Emergencia
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El Hombre Que Ha Logrado Controlar Su Sistema Inmune
El atleta extremo holandés de 60 años llamado Wim Hof ha tenido 20 récords Guinness, atribuye todos sus logros, así como la capacidad de controlar completamente su sistema inmunológico a su técnica de respiración.
La Rama De Esta Fruta Tiene Increíbles Propiedades
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¿Tener Más Tiempo Libre Es Siempre Lo Mejor?
A la gente le encanta fantasear con un mundo con tiempo libre ilimitado. Pero, ¿tener mucho tiempo libre es siempre la mejor opción para el bienestar y la felicidad?
Consejos Para Remover Las Molestas Manchas De Café
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