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Mantente saludable y feliz después de los 60 con estas increíbles frutas.
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En este video la experta en nutrición y actividad física Isabel del Barrio nos explica por qué esta regla tan extendida sobre la actividad física no es tan clara como parece.
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¿Por Qué Deberías De Congelar El Pan Antes De Consumirlo?
Un estudio demuestra los beneficios de congelar el pan antes de consumirlo.
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Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
Cinco Elementos Comunes Que No Deben Ir al Microondas
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Ser diagnosticado con colesterol alto puede ser aterrador, así que presta atención a estos 6 conceptos erróneos y no permitas que te engañen y arruinen tu salud.
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Estos remedios naturales y efectivos funcionarán cuando la medicina moderna falle.
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Todos sabemos que la avena es saludable, ¡pero es mucho más saludable de lo que crees! De hecho, podría reducir la progresión de la enfermedad coronaria.
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El dolor de rodillas y las molestias en las articulaciones se han convertido en una de las causas más comunes por las que las personas visitan al médico. El jugo de papaya es uno de los remedios naturales que pueden ayudarte.
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Si pensabas que dormir hasta tarde el fin de semana era un mal hábito, estás a punto de descubrir que es todo lo contrario.
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