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Baja La Presión Arterial En Tan Solo 5 Minutos Con Ejercicio
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Desházte De Los Ronquidos Con Estos Ejercicios
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Orquesta Sinfónica Interpreta "El Padrino": ¡Te Emocionará!
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Mantén la parte superior del cuerpo en forma con estos 12 entrenamientos musculares confiables adecuados especialmente para la tercera edad.
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Esta sencilla receta no sólo es buena para tu corazón, sino también tu paladar.
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Comprender cómo se desarrolla la enfermedad de Parkinson es fundamental para los pacientes y sus familias. Este artículo analiza las 5 etapas de la enfermedad y los síntomas asociados.
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Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.
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A continuación la dietista y tecnóloga de los alimentos Mónica Acha nos explica qué alimentos pueden ayudarnos a evitar las náuseas.
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Los científicos podrían haber descubierto una nueva forma de entrenar y mejorar nuestra memoria y seguro que te sorprenderá
Reduce La Presión Alta En 10 Minutos Con Estos Ejercicios
Estos ejercicios suaves pueden ayudar a equilibrar el cuerpo y la mente.
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¿Tienes problema de defecación? ¿Y estas sugiriéndolo por largo tiempo? Aquí te ofrecemos los tips para resolver este problema y aliviar el Síndrome de intestino irritable.
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Las arterias bloqueadas no son un problema solo de las personas mayores. Descubre aquí 7 síntomas que pueden poner de manifiesto esta terrible condición.
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El cardio acogedor, que es una especie de ejercicio ligero y alternativo para estimular el ritmo cardíaco y favorecer la sudoración sin realizar demasiado esfuerzo.
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