¿Cuántas Veces Al Día Es Recomendado Comer?

8 Ejercicios Para Eliminar La Grasa De La Espalda Baja

Descubre formas fantásticas de esculpir y tonificar tu espalda con estos 8 ejercicios diferentes, destinados a ayudarte a eliminar esa última mancha de grasa corporal.

Avances Covid-19: Las Luces LED Erradican El Virus

Una cosa tan simple como reemplazar las bombillas en los espacios públicos puede hacerlos mucho más seguras y minimizar el riesgo de contraer Covid-19.

Estos Alimentos No Son Tan Saludables Como Pensábamos

En ocasiones podemos caer en la “trampa” de ciertos alimentos que se promocionan como sanos pero que en realidad pueden ser muy peligrosos y dañar nuestra salud. Aquí te presentamos una lista sobre estos alimentos.

¿Qué Es La Inflamación y Cómo Evitarla?

La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.

Atún y Salmón: Estas Son Las Diferencias Que Debes Saber

Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?

¿Qué Es La Haloterapia y En Qué Puede Ayudarte?

La haloterapia es una terapia complementaria basada en la inhalación de aire con infusión de sal. Hay varios casos a lo largo de la historia en los que la gente vio los beneficios de la sal.

8 Alimentos Pueden Ser Peligrosos Si Se Comen En Exceso

Los reconocidos expertos en salud dicen que algunos alimentos, a pesar de ser saludables en general, pueden ser seriamente dañinos cuando se ingieren en grandes cantidades.

Covid-19: Nuevos Datos Relevantes a Tomar En Cuenta

Con nuevas variantes del virus que surgen cada mes, así como nuevas vacunas aprobadas y probadas, este mes ha sido bastante denso en términos de nueva información. Esta lectura rápida te informará al respecto.

Veneno De Las Abejas Eliminaría Células Del Cáncer De Mama

Recientemente, los científicos han descubierto que el veneno de abeja se puede usar para matar las células del cáncer de mama triple negativo, un tipo de cáncer que tiene opciones de tratamiento limitadas en la actualidad.

Cuida De Tus Pulmones Siguiendo Estos Efectivos Consejos

Cuidar de nuestros pulmones juega un papel sumamente importante especialmente ahora con el el virus del Covid-19 y el daño que les causa. A continuación te presentamos una completa guía para un buen cuidado de tus pulmones.

Cómo Puedes Llegar a Una Edad Más Longeva

Según la Real Academia Española se define como longevidad a la  calidad de longevo, lo que significa que la persona que logra vivir más tiempo a lo que normalmente viven las personas promedio.

Mantén Tus Niveles De Azúcar Bajo Control De Esta Forma

¿Qué son los carbohidratos netos? ¿Cómo se pueden calcular y cuáles son los beneficios de hacerlo? Descúbrelo aquí.

8 Cosas Erróneas Sobre La Artritis y El Dolor Articular

Desafortunadamente, existe mucha información errónea sobre el dolor articular y la artritis. Estos mitos son extremadamente dañinos para quienes padecen la afección.

¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?

El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.

7 Dolores En El Pecho Que No Debes Ignorar

En este artículo, te guiaremos a través de 7 tipos alarmantes de malestar en el pecho y con qué condición se relaciona cada tipo de dolor.

Sobrevivientes Covid-19 Podrían Ser Inmunes Durante 8 Meses

Un nuevo estudio asegura que los sobrevivientes de COVID-19 pueden tener inmunidad protectora durante al menos 8 meses.

Científicos Hallan Peligroso Germen En Ciertas Lavadoras

Un nuevo estudio, basado en un incidente único que ocurrió en un hospital alemán, revela que las lavadoras a veces pueden albergar ciertas bacterias resistentes a los medicamentos.