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La grasa visceral se encuentra dentro de la cavidad abdominal. Deshacerte de ella puede ser un desafío, pero no lo será si sigues estos sencillos consejos.
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El entrenamiento autógeno es una maravillosa técnica de relajación que te ayuda a vencer el estrés y la ansiedad.
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Un estudio exhaustivo realizado en Estados Unidos sugiere que consumir sólo una cucharada de aceite de oliva al día podría reducir significativamente el riesgo de muertes relacionadas con la demencia.
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La alopecia areata es una forma de alopecia no cicatrizal, que se caracteriza por la caída de pelo de forma localizada o generalizada. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad.
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