Una Rutina De Chi Kung Para Reducir Los Problemas De Ansiedad y Estrés

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Cómo Superar El Colon Irritable y Sus Síntomas

Hace 40 anos no era común ver a personas con intolerancias alimenticias o distensión abdominal marcada, sin embargo hoy es cada vez mas común y la causa de esto es la misma que nos lleva al colon irritable.

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Antidepresivos: Todo Lo Que Necesitas Saber

¿Cómo funcionan los antidepresivos? ¿Cómo tomarlos correctamente? Te damos una información súper útil acerca de la manera de tomar una de las medicaciones más habituales: los antidepresivos.

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Los Síntomas Silenciosos De La Esclerosis Múltiple

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad que puede provocar una gran variedad de síntomas, sin embargo, a veces no son percibidos a simple vista.

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¿Uso De Auriculares y Daño Auditivo?

Las nuevas tecnologías han fomentado el uso de auriculares y parlantes de alta potencia. Pero el uso desmesurado de estos aparatos puede dañar las células del oído.

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Rutina De Tai Chi Con Pelota Para Tu Columna Vertebral

El experto en Tai Chi y Qi Gong Luis Duarte nos trae en esta ocasión una rutina especial para la columna que se realiza con la ayuda de una pelota. Estos ejercicios también son buenos para ejercitar tu cerebro y para mejorar tus niveles de energía.

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¿Sabes Cuál Es La Vitamina Más Anti Cáncer?

Las vitaminas en general, son gratuitas, están en la Naturaleza. Basta con empeñarse en aprender en dónde se encuentran.

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Importante Información Sobre 7 Superalimentos Diarios

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¡Descubre cómo reducir tu colesterol en solo 1 semana! En este video revelo cómo bajar el colesterol y los triglicéridos naturalmente en 5 sencillos pasos. ¡No te lo pierdas!

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¿Ya Te Vacunaste? Estas Recomendaciones Son Para Ti

En esta ocasión el Dr. Veller nos presenta las nuevas recomendaciones presentadas por los CDC (Centros para el control y Prevención de enfermedades) para las personas que ya se han vacunado.

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Un Efectivo Método Para Fortalecer El Sistema Inmune

La temporada de invierno inicia el próximo mes de diciembre, y muchas personas se preocupan ya que debido a las bajas temperaturas es común enfermarnos, por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmune.

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¿Cómo Aumentar Los Estrógenos De Forma Natural?

Los estrógenos son la clave para mantener na piel joven y radiante y hoy te vamos a decir cómo puedes aumentar de forma natural los estrógenos y evitar el envejecimiento prematuro.

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Cómo Lograr Un Balance Hormonal

Sabemos que es muy importante tener un balance hormonal, consideramos a la menopausia y andropausia como momentos de la vida en los que es normal padecer síntomas nuevos, y síntomas que dependen claramente de un desbalancee hormonal.

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¿Molestias En El Cuello Al Despertar? Aquí Hay Unos Tips

Si te has despertado por la mañana o te has dormido en el auto y después  experimentas dolor de cuello, no te preocupes, es un padecimiento común que puede aliviarse con algunos ejercicios.

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Atención: Los 10 Medicamentos Más Dañinos

El recientemente fallecido Doctor Frank Suárez expone en este video lo dañino que resulta el uso de medicamentos y el beneficio que representa el conocimiento del metabolismo

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¿Existe Algún Vínculo Entre La Próstata y El Covid-19?

En el siguiente video el doctor Gonzalo Díaz, nos explica a detalle la relación existente entre el Covid-19 y los problemas de próstata. Continúa con nosotros para conocer más al respecto.

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¿Qué Tan Bueno Es Usar Jabones De Higiene Íntima?

Un aspecto fundamental para el cuidado es la higiene íntima, en el caso de las mujeres, por lo general tenemos dudas respecto al uso de los jabones para la higiene íntima.

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¿Qué Hacer Si Te Aparece Un Juanete En El Dedo?

Muchas personas se quejan de los juanetes en los dedos de los pies y las molestias que experimentan como consecuencia de su aparición. En el siguiente video el fisioterapeuta Julio nos muestra ejercicios prácticos.

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¿Sabes Por Que Te Sientes Siempre Cansado?

¿Te sientes agotado y sin energía todo el tiempo? No eres el único. En esta época del Covid-19 todos nos sentimos cansados física y mentalmente. Te contamos la razón.