En el siguiente video el experto en medicina japonesa Takashi Asaishi, nos muestra este sencillo y práctico ejercicio es.. Leer más
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Bromas Sobre Ejercitarse Que Te Harán Reír a Carcajadas
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Combate Los Pensamientos Negativos Con Esta Técnica
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¿Te Duele La Cadera? Estos Ejercicios Son Para Ti
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Diez consejos que te gustaría haber conocido antes y que harán que tu vida diaria sea mucho más fácil.
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Uno De Los Virus Más Comunes Podría Provocar El Alzheimer
Alrededor de 30 millones de personas en todo el mundo tienen la enfermedad de Alzheimer, y ahora resulta que uno de los virus más comunes puede ser un precursor de la enfermedad...
6 Vitaminas Para Eliminar Los Coágulos De Sangre
Los coágulos sanguíneos no tratados pueden provocar complicaciones potencialmente mortales. A continuación, se indican algunas vitaminas que pueden ayudarte a disolverlos de forma segura.
Desmentimos 7 Mitos Comunes Respecto a La Salud Mental
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El Alarmante Vínculo Entre La Contaminación y La Demencia
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¿Podría la presión arterial alta ser beneficiosa para algunas personas? Te lo contamos en este artículo.
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Lo normal es que conforme envejecemos comencemos a experimentar algunos problemas con nuestra memoria. A continuación te presentamos las principales causas de la pérdida de memoria así cómo algunos consejos para prevenirla.
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El lupus es una enfermedad inmunitaria, en la cual el sistema inmunitario del cuerpo ataca erróneamente al tejido sano. Pudiendo afectar la piel, las articulaciones, el cerebro y otros órganos más. A continuación te presentamos la información.
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Las cosas que hacemos o no hacemos a diario pueden afectar sorprendentemente nuestra salud, aquí te mostramos 10 ejemplos.
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A medida que envejecemos, podemos escuchar cada vez menos frecuencias de sonido. ¿Qué tan jóvenes son tus oídos? Haz esta prueba auditiva.
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