En el siguiente video el experto en medicina japonesa Takashi Asaishi, nos muestra este sencillo y práctico ejercicio es.. Leer más
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Te presentamos tres ejercicios muy simples para mejorar la movilidad en la muñeca y eliminar el dolor.
Bromas Sobre Ejercitarse Que Te Harán Reír a Carcajadas
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Esta técnica es lo que necesitas para dejar de preocuparte tanto y poner un alto a la negatividad en tu vida.
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¿Te Duele La Cadera? Estos Ejercicios Son Para Ti
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¿Cuál es la verdad completa sobre las causas del tétanos? ¿Cuáles son sus síntomas y cómo se debe actuar en caso de sospecha de la enfermedad?
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