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Tomé Una Copa De Vino Cada Día y Pasó Esto
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Artrosis o Desgaste De Cartílago: Remedios Naturales
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¿Creías Que Lo Sabías Todo Sobre Los Plátanos?
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10 alimentos que inflaman y 10 que ayudan a desinflamar
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La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta. En este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.
¿Estás En Riesgo De Un Problema Cerebral?
El accidente cerebrovascular (ACV) es la enfermedad neurológica más frecuente. Y en esta ocasión el Dr. Takashi nos muestra un ejercicio japonés de tan solo 20 segundos para conocer tu riesgo de accidente cerebrovascular.
8 Grotescos Hábitos Que Son Buenos Para Tu Salud
¿Orinar en la ducha? ¿Morderte las uñas? ¿Expulsar gases? Estos y otros grotescos hábitos que haces todos los días son buenos para tu salud.
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A continuación te presentamos unos sencillos ejercicios para eliminar la grasa y toxinas del hígado, el padecimiento mejor conocido como “hígado graso”.
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Hay varias formas de fortalecer el cerebro y la memoria y, a lo largo de los años, la planta de romero se ha abierto camino en esta lista. ¿Compró o tenía razón? A ver que revela la ciencia...
Técnica De Respiración Puede Ayudar Problemas De Salud
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Nuestros hábitos nos definen y, en particular, la calidad de nuestras vidas. En este artículo, hemos enumerado 14 hábitos tan sorprendentes y raros, pero que en realidad son bastante buenos para ti.
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