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El secreto que te ayudará a perder algunos kilos y tener la barriga que siempre has soñado es evitar estos 10 alimentos.
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Para aumentar la masa muscular se necesitan 3 factores indispensables que a continuación te explicaremos.
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Popularmente se tiene la creencia de que los alemanes solo comen pan, salchichas y cerveza, pero ¿qué tan cierto es esto?
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¿Qué Comían Las Personas En La Edad Media?
¿Te puedes imaginar qué comían las personas durante el período de la Edad Media? Aquí te lo contamos todo.
Por Qué Tenemos Intolerancia a Algunos Alimentos
Veamos a Adrian Yepez Y al Dr La Rosa que nos enseña más sobe la intolerancia a los alimentos y cómo adaptar la alimentación y nuestra vida diaria para controlarlo.
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Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
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El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
Beber Albahaca En Ayunas Es Benéfico Para La Salud
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Estos mitos podrían poner en riesgo la salud de tu corazón.
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¿Cómo funcionan los antidepresivos? ¿Cómo tomarlos correctamente? Te damos una información súper útil acerca de la manera de tomar una de las medicaciones más habituales: los antidepresivos.
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La osteoporosis es la pérdida de masa ósea o disminución de la cantidad de calcio en los huesos de una forma más o menos acusada. Te contamos su tratamiento.
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Cuando las horas de luz comienzan a disminuir y el clima se vuelve más frío, muchas personas suelen experimentar síntomas parecidos a la depresión. Te damos consejos para superar esta condición..
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Con siete beneficios tan maravillosos para la salud, no es de extrañar que las chirimoyas sean las favoritas de muchos en todo el mundo...
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¿Conoces el fitness facial? Son una serie de ejercicios para mantener nuestro rostro joven. Te presentamos esta rutina de ejercicios que tonifica toda la cara, evita la flacidez, previene y reduce las arrugas.
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A continuación te decimos paso a paso cómo practicar esta técnica japonesa para el rejuvenecimiento facial.
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Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
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Sabemos lo molesto que es la picazón del cuero cabelludo. Te mostramos las posibles causas de esta condición y remedios naturales.
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Si has notado la aparición de bolsas debajo de los ojos, seguir estos consejos te ayudará a prevenir y solucionar el problema.
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Aquí, explicaremos los beneficios de la postura de la plancha del oso y presentaremos 5 versiones diferentes para aquellos que buscan reducir o aumentar la intensidad del ejercicio.
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