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La sandía es la fruta del verano por excelencia. Pero dado su tamaño, ¿cuál es la mejor manera de cortarlas?
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Cómo evitar la grasa abdominal. No podemos elegir donde rebajar de peso, pero si entiendes cómo se comporta la grasa abdominal puedes emplear estrategias para prevenir
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Estos 10 trucos psicológicos te ayudarán a mejorar tus relaciones con los demás e inclusive para cambiar la forma en que las personas te perciben
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Evita Los Errores Más Comunes Al Caminar Con Bastones
Estos errores con el bastón pueden dañar a las personas mayores.
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El germen de trigo es una fuente de nutrientes esenciales y debe incluirse en tu dieta.
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La nilvadipina también puede ser extremadamente beneficioso para las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer y para los que sufren hipertensión.
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El estudio, publicado en Journal of the American College of Cardiologyexternal, encontró que mantener un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a mantener a raya al cáncer.
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Estos 15 síntomas de cáncer que normalmente son ignorados por las mujeres y no se deberían pasar por alto. Presta atención y acude al médico si los padeces.
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