Es un hecho bien conocido que la miel está llena de nutrientes y vitaminas muy saludables para nosotros. Por esta razón, tratamos de incluirla en nuestras comidas, tés, o aperitivos. Pero una manera fácil de obtener los beneficios de la miel es preparar una simple bebida con agua caliente. Esta bebida es probablemente una de las bebidas dulces más saludables que puedes dar a tu cuerpo. Comienza tu día con un vaso de agua con miel y nos darás las gracias por ello.
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Librarte De Estos Hábitos Podría Traerte Muchos Beneficios
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Se dice que la miel cruda es mejor para nuestra salud que la miel común, pero ¿es cierto? Y si es así, ¿por qué?
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Estos alimentos hacen maravillas para la salud bucal.
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En un nuevo estudio de 2019, los neurocientíficos de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) han relacionado la siesta excesiva con el Alzheimer.
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En un estudio realizado en el Feil Family Brain and Mind Research Institute de Nueva York, el alto consumo de sal se asoció con dificultades de memoria y aprendizaje.
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Uno de los mayores inconvenientes de ser un amante del chocolate es que no puedes atiborrarte con sus golosinas de chocolate favoritas todos los días. ¿No sería genial si encontráramos una alternativa saludable?
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