Tal vez se remontan a 12-15.000 años atrás, y recogen las figuras de caballos, búfalos, cabras y ciervos que hacen que nos preguntemos ¿Por qué la humanidad solía dibujar estos animales? ¿Por qué los ocultan de manera profunda en el vientre de la tierra? Se dice, que tal vez eran una especie de ritual en un lugar de encuentro, por lo tanto el sitio ha sido llamado "santuario" por los arqueólogos.
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A veces todo lo que se necesita para cambiar la forma en que piensan las personas es una simple frase. Por ello, compartimos 10 frases de motivación que podrían cambiar tu vida.
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El mindfulness, una práctica que promueve la conciencia y la aceptación del momento presente, tiene innumerables beneficios para las personas maduras.
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Un niño deseaba con todas sus fuerzas conocer a Dios. Él sabía que tendría que caminar mucho hasta llegar a dónde Dios se encontraba, así que guardó en su lonchera algunos bocadillos y emprendió el viaje.
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Hoy, voy a empezar a ser agradecido por las maravillosas cosas que Dios me ha dado, todo porque HOY es el mejor día de mi vida. No te olvides de vivir cada día como si fuera el último.
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Llega un momento en la vida en que necesitamos reflexionar a solas y sobre quiénes somos en realidad. Y aunque sea uno de los retos más difíciles, seguro que estas 16 afirmaciones te ayudarán para dar el primer paso.
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La técnica mindfulness o atención plena, arraigada en diversas tradiciones culturales, enfatiza vivir en el momento presente, lo que puede afectar profundamente nuestro bienestar físico y mental.
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