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5 Teorías Psicológicas Innovadoras

El Redactor: Ysabel Taberner Lopez

 Las teorías psicológicas proporcionan información sobre cada aspecto del comportamiento humano. No hay ninguno de nosotros que no desee conocerse mejor, y las teorías psicológicas pueden recorrer un largo camino para proporcionar información sobre la mente y la psique humana. Tener conocimiento de ellas puede cambiar tu vida si haces un uso correcto de la información que contienen. Aquí hay 5 teorías psicológicas innovadoras:

5 Teorías Psicológicas Innovadoras

1. Todo lo que necesitas es amor

Los Beatles cantaron esas palabras en la década de 1960, pero ya en 1938, un estudio de 75 años comenzó a revelar que este era realmente el caso. El estudio examinó a 724 hombres de edades comprendidas entre la adolescencia y la vejez y recopiló datos sobre una variedad de áreas en sus vidas para responder a la pregunta de cómo ser feliz. La conclusión de este estudio fue inequívoca: ¡las relaciones con las personas y el amor que se brindan entre sí son las cosas más importantes en la vida para la felicidad!

El director de investigación, el psicólogo George Vaillant, dijo que la felicidad se logra al experimentar el amor y encontrar una forma de lidiar con la vida que no sea perjudicial para experimentar el amor. En otras palabras, puedes tener toda la salud y la riqueza del mundo, pero no significa nada si tu vida no contiene relaciones significativas basadas en el amor.

Todo lo que necesitas es amor

2. El poder corrompe la psique humana

Un estudio realizado en 2003 determinó definitivamente que el poder corrompe la psique humana. En el estudio, los sujetos se dividieron en grupos de tres, y cada grupo tenía un líder. Los líderes de los equipos se encargaron de dar puntos a los otros miembros, en función de su contribución a la tarea que se les asignó.

Durante el estudio, los investigadores entraron a la sala donde estaban sentados los sujetos y colocaron un plato de cinco galletas en la mesa de la sala. Casi todos los líderes de los grupos tomaron dos galletas, las devoraron mientras esparcían migajas en el piso y las masticaron con la boca abierta. La investigación ha demostrado que el poder hace que una persona olvide sus modales y se vuelva codiciosa.

Sin embargo, la avaricia y la falta de respeto no fueron los únicos comportamientos negativos encontrados en el estudio correspondientes al nivel de poder que gana la persona. Los investigadores señalaron que los líderes también mostraron signos de agresión, algunos acosaron sexualmente a las mujeres de su grupo y otros expresaron racismo hacia los miembros del grupo con un color de piel diferente al de ellos mismos. Entonces, si llegas a una posición de poder en tu vida, no olvides que este sentimiento puede apoderarte de ti y cambiar quién eres para peor.


El poder corrompe la psique humana

3. Las palabras que usas determinan cómo ves el mundo

Las palabras que salen de nuestra boca hacen que las personas nos juzguen a nosotros y a nuestra persona, esto ya lo sabemos, pero ¿sabías que las palabras que usas te hacen notar o ignorar ciertas cosas?

Las profesoras Lera Boroditsky y Aneta Pavlenko de la Universidad de Stanford estudiaron el idioma de los aborígenes en Australia (Guugu Yimitir). Descubrieron que los aborígenes no tienen palabras para derecha e izquierda, por lo que usan "Este" y "Oeste" para describir lados, y de hecho, para ellos, no hay tal cosa como la mano derecha o la mano izquierda, por ejemplo.

El profesor Boroditsky dice que nuestro lenguaje afecta la forma en que percibimos el mundo y da forma a nuestro pensamiento de una manera que ningún proceso de aprendizaje puede afectar por igual. Entonces, si conoces más de un idioma, intenta pensar en varios idiomas sobre un tema en particular que te moleste para acceder a él desde varias perspectivas diferentes, lo que te ayudarán a llegar a conclusiones mejores y más claras al respecto.

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4. Podemos prestar atención a una sola cosa en un momento dado

Todos queremos creer que podemos hacer muchas cosas a la vez, y algunos dicen que las mujeres son mejores en la multitarea que los hombres. Sin embargo, esto es incorrecto, ¡y podemos demostrárselo!

A continuación se muestra un video en el que las personas se pasan las pelotas entre sí, 
tu tarea es contar cuántas veces las personas vestidas de blanco pasan la pelota.

 

Si miraste hasta el final, descubriste que mientras contabas los pases, te perdías por completo el gorila que pasaban los jugadores. Solo unas pocas personas logran notar al gorila durante la tarea, y la mayoría no lo ve simplemente porque se estaban concentrando en una cosa: nuestro cerebro funciona de modo que cuando se concentra en algo, es difícil que note otras cosas. , incluso si está justo en frente de nuestros ojos.

Así que piensa en los resultados de este estudio la próxima vez que encuentres un problema y no puedas resolverlo. La solución puede estar justo debajo de tus narices, y estás demasiado ocupado pensando en ello de una manera que no parece útil o solo sobre el problema en sí.

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5. Las pequeñas cosas son lo que realmente importa en la vida

Si se les pregunta qué es lo importante en la vida, la mayoría probablemente diría matrimonio, hijos, educación y un trabajo bueno y satisfactorio, pero los estudios muestran que este no es el caso al examinar la realidad. Lo que se ha revelado en muchos estudios es que las cosas pequeñas son realmente importantes, y las cosas grandes no siempre tienen mucho que ver con nuestro nivel de felicidad.

Por ejemplo, incluso si tienes el trabajo de sus sueños, durante un período de tiempo lo que afectará tu nivel de felicidad no es necesariamente el trabajo en sí, sino las cosas cotidianas con las que tendrás que lidiar. Esto incluye, por ejemplo, tus relaciones con sus compañeros de trabajo, la cantidad de sueño y tiempo libre que pueda tener o los atascos de tráfico matutinos. Si estas cosas crean estrés, no se sentirá satisfecho con su trabajo, y no importa si tu trabajo es jefe en una fábrica de chocolate.

Entonces, la próxima vez que se te pregunte cuál es el trabajo de tus sueños, la respuesta correcta probablemente será "trabajar con buenas personas en un trabajo que me permita disfrutar de suficiente sueño y tiempo libre y que el camino por la mañana no esté lleno de atascos ".

 

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