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La caspa es un trastorno que se produce en la piel del cuero cabelludo, y afecta a cerca del 50% de la población mundial. A pesar de no causar serias complicaciones en la salud, este problema puede resultar incómodo y molesto para muchas personas. Aunque la caspa puede ser controlada con una rutina sana y ciertos cuidados para el cabello, para lograr erradicar este problema es importante comprender las causas de su aparición, como primer paso.
Causas de la formación de caspa
• Falta de cuidado adecuado del cabello – La falta de cepillado y cuidado del cabello puede contribuir a la acumulación de células muertas en el cuero cabelludo, y la consecuente aparición de caspa.
• Alergias por levadura – Las personas alérgicas a la levadura, una especie de hongo que habita en la atmósfera, son más propensas a tener caspa.
• Sequedad en la piel – Las personas que padecen de sequedad en la piel tienden a desarrollar caspa durante el invierno.
• Ciertas enfermedades – Determinadas condiciones médicas, como enfermedades inmunológicas, problemas cardíacos, dermatitis seborreicas, etc., aumentan las probabilidades de desarrollar caspa.
• Malassezia – A pesar de no ser nocivo, este tipo de hongo que crece en la piel puede bloquear las glándulas sebáceas, causando picazón, inflamación y caspa.
• Mala alimentación – La deficiencia de vitaminas, nutrientes y minerales puede resultar en problemas de caspa.
• Estrés – La caspa es otra de las numerosas afecciones causadas por el estrés.
Remedios caseros y naturales para la caspa
1- Pimienta y yogur – El yogur es un agente reparador natural que puede ayudar a suavizar la piel del cuero cabelludo, reduciendo la sequedad y la caspa. Por otro lado, la pimienta actúa como un agente fungicida que inhibe el crecimiento de los microbios responsables de la formación de caspa.
• Mezcla 2 cucharadas de pimienta en polvo con una taza de leche cuajada.
• Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo y déjala actuar durante 1 hora.
• Enjuaga con agua tibia y luego lava el cabello con champú.
2- Aceite de oliva – El aceite de oliva es un excelente remedio natural que puede curar todo tipo de afecciones cutáneas. Este producto actúa como un humectante natural que la ayuda a reducir la sequedad del cuero cabelludo y la consecuente formación de caspa.
• Calienta el aceite de oliva por unos minutos, ya que cuando el producto está tibio, los resultados son más efectivos.
• Aplica el aceite sobre el cuero cabelludo, realizando suaves masajes, y déjalo actuar durante toda la noche.
• Por la mañana enjuaga y lava el cabello con champú.
3- Aceite y jugo de limón – El limón actúa como un agente fungicida que ayuda a combatir los microbios responsables de la formación de caspa. A pesar de tener propiedades blanqueadoras, este ingrediente no causará ningún tipo de decoloración en tu cabello.
• Prepara una mezcla a base de jugo de limón y aceite de coco, en la cual la cantidad del primer ingrediente corresponde a 1/6 del total de la mezcla.
• Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo, dejándola actuar de 20 a 30 minutos.
• Luego, enjuaga y lava el cabello con un champú suave.
• Para obtener resultados efectivos, realiza este tratamiento una o dos veces por semana.
4- Vinagre – Para este tratamiento solo puedes utilizar vinagres naturales, como vinagre balsámico o vinagre de manzana. Este ingrediente contiene enzimas de potasio activas que ayudan a reducir la sensación de picazón en el cuero cabelludo. Además, los masajes en el cuero cabelludo utilizando vinagre de manzana estimulan la circulación sanguínea y ayudan a eliminar las células muertas.
• Utiliza vinagre para realizar masajes en el cuero cabelludo. Luego enjuaga con agua tibia y lava el cabello con champú.
• En lugar de aplicar el producto directamente sobre el cuero cabelludo, puedes enjuagar el cabello con una mezcla de agua y vinagre. Por taza de agua, utiliza una cucharada de vinagre.
5- Bicarbonato de sodio – Este ingrediente posee propiedades purificadoras que ayudan a eliminar las células muertas del cuero cabelludo.
• Mezcla tu champú con una cucharada de bicarbonato de sodio.
• Aplica la mezcla y lava el cabello normalmente. Los resultados te sorprenderás.
6- Aloe vera – Esta planta ha demostrado ser efectiva a la hora de eliminar la caspa y restaurar la salud del cuero cabelludo. Sus propiedades fungicidas y antibacterianas ayudarán a eliminar los microbios responsables de la formación de caspa.
• Aplica gel de aloe vera puro sobre el cuero cabelludo, dejándolo actuar por 20 minutos.
• Una vez transcurrido el tiempo, enjuaga y lava el cabello con champú.
• Este tratamiento puede realizarse a diario.
7- Nim – Esta planta, también conocida como margosa o lila india, es un excelente remedio natural para combatir la caspa y prevenir la caída del cabello. Sus propiedades fungicidas, antibacterianas, y antisépticas ayudan a tratar todo tipo de problemas en el cabello.
• Hierve hojas de nim durante 30 minutos.
• Utiliza las hojas hervidas para formar una pasta.
• Aplica la pasta sobre el cuero cabelludo, dejándola actuar por 30 minutos. Luego enjuaga y lava el cabello con champú.
8- Manzanas – Las manzanas son excelentes para la salud. Esta fruta contiene la enzima fenolasa, que ayuda a remover la acumulación de células muertas, responsable de la obstrucción de la obstrucción de las raíces, y la consecuente formación de caspa o caída del cabello.
• Mezcla 2 tazas de jugo de manzana con una taza de agua.
• Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo, y déjala actuar durante 10 minutos.
• Luego, enjuaga y lava el cabello normalmente.
9- Ajo –Las poderosas propiedades antibióticas del ajo ayudan a destruir la bacteria responsable de la formación de caspa.
• Prepara una pasta con ajo picado y aplícala sobre el cuero cabelludo, dejándola actuar por 30 minutos.
• Luego enjuaga y lava el cabello con un champú perfumado.
10- Semillas de fenogreco – Este remedio ha demostrado ser efectivo en diversos tratamientos para el cabello. La única desventaja es que el tratamiento requiere de tiempo, paciencia y constancia para obtener resultados.
• Deja las semillas en remojo durante 12 horas, de manera de hidratarlas y ablandarlas.
• Utiliza las semillas hidratadas para preparar una pasta.
• Aplica la pasta sobre el cuero cabelludo, dejándola actuar por 20 minutos. Luego enjuaga y lava el cabello normalmente.
Artículo original: Myhealthtips
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