Es importante animar a los niños a ser independientes, pero los expertos desaconsejan el uso de frases que, sin querer, puedan disuadirlos de buscar ayuda en el futuro.
En lugar de decir: "No voy a ayudarte", los expertos sugieren un enfoque más comprensivo: "Haz lo mejor que puedas y, si necesitas ayuda, estoy aquí para ayudarte a resolverlo". Esto transmite confianza en las capacidades del niño y al mismo tiempo enfatiza la disponibilidad del apoyo de los padres cuando sea necesario.
2. "Buen trabajo".
Las investigaciones muestran que el uso de términos genéricos como "buena niña" o "así se hace" mientras aplaude los logros de tu hijo puede hacer que confíe en tu aprobación en lugar de en su propia motivación intrínseca. En cambio, los expertos en crianza sugieren reservar los elogios para los momentos que merecen un reconocimiento genuino y brindar comentarios específicos. Por ejemplo, en lugar de un "súper juego" general, ofrece elogios específicos como "Esa fue excelente. Aprecio cómo buscaste activamente a tu compañero de equipo".
3. "¡Date prisa!"
Usando el término "¡Date prisa!" Alrededor de los niños puede comunicar involuntariamente una sensación de prisa, lo que puede provocar un aumento del estrés y la ansiedad. Los niños todavía están desarrollando sus habilidades para administrar el tiempo y es posible que no comprendan completamente la noción de restricciones de tiempo. Escuchar constantemente "apúrate" puede hacer que se sientan apresurados y estresados, lo que tal vez afecte su capacidad para concentrarse o completar las cosas con éxito. En su lugar, anímalos suavemente con una voz más suave, como "Aceleremos el ritmo". Esto indica sutilmente que son cómplices en la situación.
4. "Cálmate".
Si bien puede parecer instintivo decirle a un niño enfadado que se calme, esta estrategia suele ser inútil. En la mayoría de los casos, los niños no pueden encontrar consuelo en que se les indique que repriman sus emociones.
Los expertos en crianza hablan de la importancia de reconocer las emociones de los niños y enseñarles técnicas efectivas de autorregulación. En lugar de ordenarles que se calmen o que dejen de llorar, ofrecerles un abrazo reconfortante, practicar juntos la respiración profunda o redirigir suavemente su atención puede ayudar a los niños a controlar las emociones abrumadoras. A menudo, tu presencia tranquila y constante puede brindarles la tranquilidad que necesitan.
5. "No es gran cosa".
Si bien podemos considerar un tema trivial, puede tener un significado genuino para nuestros hijos. Según los expertos en crianza, estos comentarios a menudo invalidan las emociones del niño, lo que podría llevarlo a sentirse ignorado o que sus sentimientos carecen de importancia. Este enfoque también puede hacer que un niño dude de sí mismo y de la legitimidad de sus emociones o experiencias. En lugar de descartar sus sentimientos, considera utilizar una pregunta abierta, como: "Parece que esto te molesta. ¿Podrías contarme más sobre por qué te sientes molesto?".
6. "No podemos permitirnos eso".
Jayne Pearl, autora de "Niños y Dinero", advierte contra volver a este enfoque cuando tu hijo le pide el último juguete. Esta observación puede implicar una falta de responsabilidad financiera, lo que puede preocupar a los niños. En su lugar, utiliza declaraciones como: "Estamos asignando nuestros fondos para artículos más esenciales". Si el niño persiste, esta es una excelente oportunidad para hablar sobre presupuestos y educación financiera.
7. "No hay postre a menos que termines la cena".
Los asesores de los padres sugieren que el uso de esta expresión puede inflar la percepción del niño sobre el valor de la golosina y, en última instancia, reducir su disfrute de la comida. En su lugar, considere reformular su mensaje para decir: "Primero concentrémonos en terminar nuestra comida y luego podremos disfrutar del postre". Es probable que este cambio sutil en la redacción tenga un impacto más favorable en la perspectiva de tu hijo.
8. "¿Por qué no me lo dijiste antes?"
Los psicólogos infantiles desaconsejan hacer que los niños se sientan castigados sin darse cuenta cuando se expresan. Es fundamental mantener la atención en sus emociones y asegurarles nuestra disponibilidad para escuchar. En lugar de centrar la atención en nuestras propias reacciones, considera responder con gratitud, como diciendo: "Gracias por confiar en mí", como sugieren los expertos en el campo.
