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La vesícula biliar es un órgano muy importante, y por lo tanto debes hacer lo posible para asegurar su (y tu) buena salud. Lee esta guía para obtener más información.
Desodorantes Naturales Alternativos a Tu Alcance
Una breve lista de desodorantes naturales eficaces y baratos.
10 Sorprendentes Usos Del Aceite De Coco
Descubre los maravillosos beneficios del aceite de coco, y las soluciones naturales que nos puede brindar para resolver problemas de la vida cotidiana.
Cirugía Plástica Para Eliminar El Exceso De Piel
En este video de medicina extraordinaria, el Dr. Alberto Calvo explica los procedimientos para una abdominoplastia o liposucción para eliminar el exceso de piel después de bajar mucho de peso.
Evita Estos 7 Productos Si Quieres Un Hígado Sano
Si nuestro hígado no está sano esto dificulta que nuestro organismo funcione correctamente y estos 7 productos podrían afectar considerablemente la salud de tu hígado.
¿Qué Es El Colon Irritable? La Enfermedad Moderna
El doctor Osvaldo Restrepo nos habla de los alimentos adecuados para consumir en caso de padecer el síndrome del intestino irritable.
Te vamos a dar motivos para que comiences a comer ciruelas
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¿Los Huevos Obstruyen El Corazón? Un Médico Lo Explica
Descubre toda la verdad sobre los huevos y las enfermedades cardíacas en este video.
Estira Los Hombros y Mejora Tu Postura Con 7 Ejercicios
¿Tienes los hombros encorvados? Esta guía te ayudará a mejorar tu postura.
Descubre Los Maravillosos Beneficios Del Repollo
Al parecer esta verdura tan económica es un gran fuente de salud. Haz clic en este artículo para conocer todos los beneficios que su consumo puede aportarte.
Aprende a Combatir La Ansiedad Respirando
Aquí están los 7 mejores ejercicios de respiración para aliviar el estrés y la ansiedad y promover la calma y el bienestar mental.
Antidepresivos: Todo Lo Que Necesitas Saber
¿Cómo funcionan los antidepresivos? ¿Cómo tomarlos correctamente? Te damos una información súper útil acerca de la manera de tomar una de las medicaciones más habituales: los antidepresivos.
Por Qué Deberías Agregar Semillas De Chía a Tu Dieta
He aquí por qué deberías añadir semillas de chía a tu dieta diaria.
Ejercicios En El Marco De La Puerta Para Rodillas Fuertes
Estos ejercicios de puerta ayudan a las personas mayores con dolor de rodilla.
¿Qué Es La Meningitis y Cuáles Son Los Principales Riesgos?
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Nuevo Tipo De Demencia Que Afecta a Muchos Adultos Mayores
Los investigadores establecieron un nuevo tipo de demencia llamada encefalopatía TDP-43 relacionada con la edad con predominio límbico (o LATE).
Alimentos Que Te Ayudarán a Prevenir El Alzheimer
Descubramos el poder de los alimentos para transformar tu mente y tu bienestar.
Pon Fin Al Dolor De Cabeza Con Este Remedio Natural
Una bebida natural para acabar con los dolores de cabeza y las migrañas.
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Es común creer que las batatas o camotes son mucho más saludables que las papas, y muchas personas deciden dejar las papas y reemplazarlas con las batatas para intentar mejorar su dieta.
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Si deseas disfrutar de buena salud y evitar naturalmente las enfermedades, es posible que desees probar las próximas 8 infusiones y tés que puedes preparar fácilmente en casa
9 Alimentos Ricos En Omega 3 Que Debes Conocer
Existen ciertos tipos de grasas que son beneficiosas para la salud de nuestro organismo, como es el caso del omega 3. Si quieres conocer alimentos ricos en este nutriente, haz clic aquí.
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¿Sabías que existen al menos 50 tipos diferentes de artritis? Estos son los 8 tipos más comunes.
Un Corazón Saludable Podría Reducir El Riesgo De Cáncer
El estudio, publicado en Journal of the American College of Cardiologyexternal, encontró que mantener un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a mantener a raya al cáncer.
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El cepillado excesivo básicamente significa un cepillado vigoroso o compulsivo que puede ser perjudicial para el esmalte y las encías y puede provocar problemas de salud bucal.
Estos Son Los Efectos Secundarios De La Dieta Cetogénica
La popular dieta cetogénica, apodada keto, tiene algunos efectos secundarios que es importante conocer.
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El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
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En muchos casos antes de que ocurra un infarto, se suelen presentar una serie de síntomas antes de que suceda. En la mayoría de las veces pueden presentarse un mes antes del infarto.
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