¿Cuáles Son Los Beneficios y Reacciones Adversas De La Fibra?

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¿Sabías Que Este Ingrediente Natural Causa Cáncer?

Con este video queremos homenajear al doctor Frank Suárez, especialista en Obesidad y Metabolismo, que falleció este fin de semana en trágicas circunstancias.

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¿Te Duele La Espalda En La Zona Lumbar? ¡Te Ayudamos!

¿Sufres lumbago? Hoy en día somos muchos los afectados por este dolor, localizado en la parte baja de la espalda. En el siguiente video te presentamos ejercicios, estiramientos y automasajes recomendados para tratar la lumbalgia.

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Yoga Suave Para Despertar Con Bienestar

Prueba esta secuencia de 15 minutos de yoga al despertar para comenzar el día de manera agradable y como se merece.

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¡Estos Ejercicios Para Mejorar La Vista Son Fantásticos!

Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.

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Cómo Preparar Un Sabroso Pollo a La Cerveza

Prepara un delicioso Pollo a La Cerveza en pocos minutos y con ingredientes básicos. Haz clic aquí para acceder a la receta.

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Presiona aquí y nota la diferencia

Normalmente cuando tenemos dolor de cabeza nos frotamos la sienes, pero muchos desconocemos los puntos que tenemos en nuestro cuerpo para curar muchos dolores.

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Un Relato Que Muestra el Poder del Amor

Un padre y un hijo están en el jardín y de pronto aparece un gorrión ... Corto para reflexionar a la vez que resulta tremendamente emotivo.

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Toma Esta Bebida Para Perder Esos Kilos De Más

Medio vaso de agua, un limón, un pepino, jengibre y un poco de perejil. Tan solo necesitas mezclar estos ingredientes y tomarlos antes de dormir para reducir la grasa abdominal.

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Baja la Presión Arterial Con Estos Alimentos

Hay una dieta específicamente diseñada para disminuir la presión arterial. En el video de hoy, voy a revelar 10 alimentos que puedes consumir diariamente ¡para bajar su presión arterial.

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Come Una Manzana Al Día y Verás Lo Que Pasa En Tu Cuerpo

Las manzanas son conocidas mundialmente como una fruta deliciosa relativamente barata y fácilmente disponible. Pero, ¿una manzana al día realmente alarga la vida?

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9 Malos Hábitos Que Dañan Tu Cerebro

No todo está en nuestras manos, pero si hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestra salud mental, día a día, en este video de Métodos te traemos 9 hábitos que es mejor evitar y hábitos que es mejor practicar.

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¿Sabes Cuál Es La Vitamina Más Anti Cáncer?

Las vitaminas en general, son gratuitas, están en la Naturaleza. Basta con empeñarse en aprender en dónde se encuentran.

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La Mejor Canción Para Celebrar El Día De La Madre

Nada más hermoso para recordar a nuestras madres que escuchar esta hermosa canción del cantautor venezolano Víctor Escalona “Amor en Vida".

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Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos

En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.

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Aprende Masajes Que Realmente Ayudan

Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.

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Relaja Los Músculos De Tus Manos Con Este Auto-Masaje

Si trabajas diariamente con las manos, ya sea en artesanías, culinaria o con ordenadores, es posible que sufras constantemente de fuertes dolores en las muñecas y en las manos. Aquí un masaje que te puede ayudar.

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¿Cómo Estás Del Corazón? 10 Advertencias Sobre Su Salud

Tu cuerpo da señales y advertencias sobre el corazón para que puedas prevenir las enfermedades a tiempo...

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Come Un Pepino Al Día y Verás Lo Que Le Ocurre a Tu Cuerpo

¡Comer solo un pepino por día dará lugar a numerosos cambios positivos para la salud y beneficios de belleza!

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6 Razones Por Las Que Bebes Agua De Manera Incorrecta

¿Bebes agua inmediatamente después de una gran comida? ¡No es bueno para tu cuerpo! ¡Te contamos cómo aprovechar al máximo tu consumo de agua!