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Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti

El Redactor: Jessica Q. R.

 En nuestra vida diaria, todos hacemos un montón de pequeñas acciones a las que normalmente no le damos mucha importancia, ya sea comer, escuchar música, enviar mensajes de texto o tomar fotografías. Te sorprenderá saber que todos ellos son importantes y significativos, porque según la ciencia, la forma en que realizamos nuestros hábitos, nuestras preferencias y la forma única en que cada persona se relaciona con ellos puede revelar un aspecto importante de tu personalidad. En el próximo artículo, descubrirás siete de estos pequeños hábitos, que según la ciencia dicen algo sobre tu personalidad y qué rasgos revelan.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti

1. Cómo te tomas una selfie

En los últimos años, la toma de selfies se ha convertido en todo un fenómeno, ¡cada vez que tenemos la oportunidad nos apuntamos con la cámara y tomamos una foto! Ahora resulta que cómo lo hacemos revela sorprendentemente nuestra personalidad. En un estudio realizado en la Universidad de Singapur, los investigadores pidieron a un grupo de 123 personas que se tomaban selfies con regularidad que compartieran sus fotos y luego completaran un cuestionario de personalidad.

Los investigadores encontraron que aquellos que fruncieron los labios, una expresión facial conocida como "cara de pato", tienden a ser menos estables mentalmente. Además, se descubrió que los participantes que difuminaban el lugar donde se tomaron la selfie estaban más preocupados por su privacidad y eran muy conscientes de los problemas de seguridad. Además, los investigadores encontraron que aquellos que se reían de sus selfies también eran los más receptivos a nuevas experiencias, según el cuestionario, y aquellos que sostenían la cámara en un ángulo bajo eran los más cómodos para hablar.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti Cómo te tomas una selfie

2. Tu sabor favorito

Muchos de nosotros bebemos una taza de café por la mañana, bebemos cerveza o vino cuando salimos, o incluso comemos rábanos como parte de nuestra dieta diaria, pero ten en cuenta que, según un estudio de 2015 publicado en la revista internacional Appetite, los que tienden preferir los sabores amargos y ácidos, como los de los alimentos y bebidas mencionados anteriormente, están más expuestos a la posibilidad de exhibir comportamientos que no son rutinarios por naturaleza, que en ocasiones se consideran psicopáticos o narcisistas. En contraste, el estudio indicó que quienes agregan azúcar o crema a su café y generalmente prefieren sabores más dulces, tienden a ser más considerados y agradables que los demás.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti Tu sabor favorito

3. Tu música favorita

La música nos da mucho descanso y relajación, por lo que no es necesariamente sorprendente, aunque interesante, descubrir que también puede ser un gran testimonio de nuestra personalidad. En un estudio realizado en el Departamento de Psicología Aplicada de la Universidad de Edimburgo, Escocia, se encontró una correlación positiva entre el estilo musical preferido y una serie de características destacadas.

• Los amantes de la ópera y la música clásica se describen como muy seguros de sí mismos, tranquilos, introvertidos y creativos.
• Los amantes del jazz, el soul y el blues se describen como personas muy seguras de sí mismas, sociables, tranquilas, gentiles y creativas.
• Los amantes del reggae se describen como muy seguros de sí mismos, con falta de diligencia, amables, tranquilos, gentiles y creativos.
• Se describe a los amantes del indie como personas con poca confianza en sí mismos y falta de diligencia, nerviosos y creativos.
• Los fanáticos del pop se describen como muy seguros de sí mismos, diligentes, amigables, tranquilos, gentiles y poco creativos.
• Los amantes del rap se describen como personas muy seguras de sí mismas y amistosas.
• Los amantes del rock y el metal se describen como muy seguros de sí mismos, indecisos, introvertidos, tranquilos, gentiles y creativos.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti Tu música favorita

4. La forma en que colocas el rollo de papel higiénico en el dispensador

Parece una cosa trivial, pero sorprende descubrir que la forma en que colocamos nuestro rollo de papel higiénico en el dispensador del baño puede revelar algo sobre nuestra personalidad. La Dra. Gilda Carle, una psicóloga popular que se jacta del título de "consejera matrimonial de las estrellas", revisó los hábitos de colocación de papel higiénico de 2,000 hombres y mujeres y les pidió que llenaran un cuestionario sobre cuán asertivos eran en sus relaciones románticas.

Los resultados del estudio del Dr. Carle mostraron que aquellos que se dan la vuelta (dejando el extremo suelto lejos de la pared) tienden a ser más asertivos y líderes en su relación, aquellos que se dan la vuelta (dejando el extremo suelto cerca de la pared) tienden a Sea sumiso y obediente, y aquellos que no tienen preferencias prefieren minimizar el conflicto.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti La forma en que colocas el rollo de papel higiénico en el dispensador

5. El estilo con el que escribes un correo electrónico

Durante la última década, los medios digitales han crecido, ya sea por correo electrónico, mensajes de texto o Whatsapp, y cada vez más nuestra comunicación interpersonal no se basa en conversaciones cara a cara, sino en correspondencia digital. Hay quienes piensan que es más difícil expresar los sentimientos de uno y leer los sentimientos de otros por estos medios, pero el psicólogo Dr. Tomas Chamorro-Permuzic sostiene lo contrario.

Afirma que las personas que incluyen en sus correos electrónicos que hablan sobre cosas divertidas como música y fiestas tienden a ser extrovertidas, mientras que aquellos que incluyen palabras negativas como "deprimido" o "enojado" en sus correos electrónicos, y también hablan de sí mismos. Mucho de usar continuamente las palabras "yo", "yo", "egoísta" tiende a ser narcisista por naturaleza.

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6. Tus preferencias de vacaciones

No hay duda de que unas vacaciones son algo divertido que todos disfrutan. Limpiarnos la cabeza, escapar un poco de la realidad cotidiana y simplemente descansar, son cosas que a todos nos encantan. Según un estudio realizado en la Universidad de Virginia en 2015, quienes prefieren las vacaciones en un ambiente cerrado y más aislado, como en el bosque o en la naturaleza, tienden a ser más introvertidos, mientras que quienes prefieren sus vacaciones en un ambiente abierto más El entorno social, como cerca de playas concurridas, es más abierto y extrovertido.

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7. La forma en que demuestras tu nerviosismo

Nunca es agradable estar nervioso, y la forma en que demostramos nerviosismo también puede indicar ciertos rasgos de carácter inherentes a nosotros. Comportamientos como morderse las uñas, rascarse o tirarse del cabello pueden indicar un deseo de perfección, un rasgo de carácter llamado perfeccionismo. En un estudio realizado en Montreal, Canadá, en 2014, los investigadores examinaron a un grupo de sujetos en situaciones estresantes, frustrantes, aburridas o tranquilas. Los resultados del estudio mostraron que aquellos cuyo grado de perfeccionismo fue calificado como más alto mostraron comportamientos nerviosos, especialmente en situaciones estresantes, frustrantes o aburridas.

Estos 7 Hábitos Diarios Pueden Decir Mucho Acerca De Ti La forma en que demuestras tu nerviosismo
Por supuesto, ninguno de los hallazgos de este artículo se puede ubicar en la población en general en su conjunto, y es posible que no sean necesariamente relevantes para ti. Sin embargo, nos proporcionan un buen punto de partida para explorar un poco más los rasgos de nuestra personalidad y descubrir cómo las pequeñas acciones que hacemos cada día apuntan a nuestra personalidad e incluso la moldean.


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