No muchos de nosotros pensamos demasiado en qué hay exactamente dentro del champú que usamos con tanta frecuencia. Todos los champús contienen un agente limpiador que ayuda a eliminar la grasa, la suciedad, el exceso de sebo (una sustancia aceitosa secretada por las glándulas sebáceas de la piel) y el olor de nuestro cuero cabelludo. Algunos de los ingredientes funcionales de los champús incluyen:
* Tensioactivos: también llamados agentes tensioactivos. Se trata de un grupo de ingredientes que, al añadirse a un líquido, reduce su tensión superficial. Básicamente hacen espuma de champús, y su principal objetivo es eliminar la grasa y lavar el cabello.
* Agentes secuestrantes: estos compuestos orgánicos, como los polifosfatos y el ácido etilendiaminotetraacético, ayudan a prevenir la formación de espuma en el cabello.
* Agentes espumantes: estos materiales ayudan a permitir la formación de espuma en los champús.
* Conservantes: se utilizan en todos los champús a base de agua para prevenir la formación de bacterias y hongos en el cuero cabelludo. Algunos conservantes comunes incluyen benzoato de sodio, sorbato de potasio, ácido deshidroacético y alcohol bencílico.
Aparte de estos, la mayoría de los champús también tienden a incluir espesantes, opacificantes, aditivos especiales y fragancias.
La mayoría de estos ingredientes se encuentran comúnmente en champús en el mercado y no se consideran dañinos. Sin embargo, antes de comprar tu champú, asegúrate de que no contenga parabenos. Estos conservantes químicos se han utilizado durante mucho tiempo en productos de belleza para aumentar su vida útil. Los estudios han demostrado que los parabenos se pueden absorber fácilmente en el cuerpo humano en forma intacta a través de la piel y pueden causar dermatitis alérgica de contacto y problemas de la piel como enrojecimiento, irritación, picazón y descamación.
Ver también: ¿Son peligrosos los sulfatos en el champú y los productos para el cuidado de la piel?
Este es un concepto erróneo muy común que continúa confundiendo a la gente. Según los expertos, no existe una respuesta única sobre la frecuencia con la que las personas deben lavarse con champú. Sí, está bien pasar unos días sin champú. Pero, idealmente, hacerlo dos veces por semana está perfectamente bien. Después de todo, eliminar la grasa y la suciedad de tu cabello es algo bueno. Si su trabajo le obliga a permanecer al aire libre por períodos prolongados, o si tiene el cuero cabelludo muy graso, los expertos recomiendan usar un champú sin sulfatos para lavarse el cabello en días alternos.
Ver también: ¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello? ¡Descúbrelo aquí!
Cuando se inventaron los champús por primera vez, estaban formulados con detergentes fuertes y, de hecho, dañaban el cabello cuando se usaban con demasiada frecuencia. Además, también eran muy alcalinos y secarían las hebras. Los champús modernos, sin embargo, incluyen detergentes muy suaves y están hechos con ingredientes humectantes. Por lo tanto, lavarse con champú cada tres o cuatro días, independientemente de la textura del cabello, es bueno para la persona promedio con cabello sano y sin tratar.
La frecuencia con la que te lavas con champú depende mucho del tipo de cabello que tengas. Por ejemplo, las personas con cabello seco o dañado no necesitan lavarse con champú a diario, ya que el aceite natural del cuero cabelludo tendrá más tiempo para abrirse paso a través del cabello. Las personas con cabello naturalmente graso deben lavarse con champú todos los días alternativos. No se preocupe por la pérdida excesiva de humedad debido al champú diario. El aceite de sebo en su cuero cabelludo lo compensará fácilmente.
Los tipos de cabello normal a seco y las personas con cabello ondulado pueden lavarse con champú cada 2 o 3 días. Si te has teñido el cabello con mechas o teñido, es posible que corra el riesgo de dañarse con los lavados frecuentes porque ya es más poroso. Para las personas con cabello fino, los expertos sugieren lavarse con champú de tres a cuatro veces por semana, ya que la grasa puede acumularse rápidamente en el cuero cabelludo y hacerse más visible.
Si bien puedes intentar reducir el uso de champú si lo desea, la realidad es que no será cómodo ni agradable para la mayoría de las personas. Las personas que se enfrentan a la caspa, en particular, no deberían hacerlo. La ciencia ha demostrado que el uso regular de un champú anticaspa formulado profesionalmente es la mejor manera de detener la caspa. Un buen champú es fundamental para eliminar las escamas y el picor en las personas con caspa.
Ver también: ¿Tienes caspa? ¡Aquí te mostramos cómo deshacerste de ella!
Además, el hecho de que un champú contenga productos químicos no significa automáticamente que sea algo antinatural o insalubre. Y solo porque se supone que un remedio es natural, no significa que sus ingredientes sean seguros o efectivos para el cuero cabelludo. El champú adecuado, especialmente uno con resveratrol y antioxidantes, puede mantener tu cabello sano y fuerte. Por lo tanto, no optes por la ruta sin champú solo porque todos dicen que es beneficioso para su cabello. Como ya hemos mencionado, el champú regular tiene muchos beneficios. Concierta una cita con tu dermatólogo y encuentre el champú ideal para su cabello.
