También es importante ser consciente de tu consumo de especias, cebolla y ajo. Pueden ser buenos para el cuerpo, pero el olor puede salir a través de los poros hasta 48 horas después de comerlos (dependiendo de cuánto comiste). Y, por supuesto, el alcohol tiene un efecto sobre el olor corporal. El subproducto del alcohol es el azúcar, que se procesa a través de los poros y puede causar un olor dulce y enfermizo.
Para oler bien, la comida fresca es clave. Muchas frutas, verduras y proteínas magras.
Esto puede ser un poco de trabajo, pero definitivamente vale la pena el tiempo. El aroma que hace maravillas para tu amigo puede no tener el mismo efecto para ti, ya que la química individual del cuerpo está jugando un papel importante. Te sorprenderá saber cuántas marcas y tiendas ofrecen muestras de sus aromas populares, que es una forma perfectamente asequible de experimentar.
Otro buen consejo es ver cómo evoluciona un aroma en el transcurso de 4 horas. Los expertos en el tema explican que la primera impresión de una fragancia se llama "nota superior" y dura unos 20 minutos. Para tener una sensación más precisa del aroma, trata de notar cómo cambia cuando se desvanece con el tiempo.
Algunos tipos de aroma se disipan más rápido que otros. Si el tiempo de duración es importante para ti, puedes probar fragancias de olor a madera, por ejemplo. Estos van desde los tipos de olores cremosos de nuez hasta los picantes e incluso el sándalo. Los olores de cítricos, por otro lado, se ha demostrado que no duran tanto.
Otro factor clave para que tu fragancia dure es dónde la rocías. Las fragancias funcionan de abajo hacia arriba, por lo que las mejores áreas para rociar serían el área de la rodilla, el pecho y detrás de las orejas. Rociar en las muñecas también funciona, ¡pero no las frotes juntas! Frotar el perfume rompe la nota superior, el primer efecto de 20 minutos, y solo te deja con la etapa más débil del aroma, y menos tiempo de uso.
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