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La excusa más popular que dan las personas para no hacer suficiente ejercicio es que no tienen suficiente tiempo. Bueno, estamos aquí para decirte que eso no tiene sentido. ¿Entonces qué puedes hacer? Aquí algunas opciones:
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El vinagre de de manzana es uno de esos productos multipropósito que tiene innumerables usos. Una de las áreas mejor investigadas hasta ahora es la capacidad del vinagre de manzana para ayudar a perder peso.
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A todos nos impactó el gran cambió que la reconocida cantante inglesa Adele tuvo en su apariencia física. Perdió más de 50 kilogramos y luce espectacular pero ¿cómo lo hizo? Aquí te lo explicamos.
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La acupresión es una técnica segura, natural y efectiva. Te mostramos cómo puedes perder peso en un mes presionando estos puntos.
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Un método único de criar niñas inspirado por los tibetanos.
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Cualquier cambio divide la vida en un “antes“ y un ”después". La boda no es una excepción. ¿Es tu caso?
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