Es importante controlar tu salud actual, pero pocos de nosotros lo hacemos. Por lo tanto, si una visita al médico no es algo urgente que debas hacer (suponiendo que no esté sufriendo nada grave), puedes realizar un chequeo médico sin salir de tu hogar. Esto es lo que necesitas hacer:
1. Toma una cuchara y raspa toda la superficie de tu lengua, humedeciéndola abundantemente con saliva.
2. Coloque la cuchara en una bolsa de plástico transparente, luego colócala bajo una fuente de luz brillante. Podría ser el sol o una lámpara de escritorio.
3. Luego espera un minuto, y revisa la cuchara.
Si la cuchara aparece limpia sin manchas ni olores desagradables, entonces no tienes problemas urgentes con tus órganos internos.
Si por otro lado, hay un olor, toma nota de lo siguiente:
1. Un olor fuerte y putrefacto indica problemas con los pulmones o el estómago.
2. Un olor dulce indica la posibilidad de diabetes.
3. Un olor a amoníaco muestra problemas con los riñones.
Si notas alguna mancha en la cuchara, esto es lo que necesitas saber:
1. Las manchas blancas o amarillas con una capa gruesa indican disfunción de la glándula tiroides.
2. Las manchas púrpuras indican bronquitis, mala circulación sanguínea, niveles altos de colesterol.
3. Las manchas blancas indican una infección respiratoria.
4. Las manchas naranjas muestran enfermedad renal.
Siempre recuerda que la información anterior es solo para fines informativos y no debe reemplazar una consulta médica.
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