Todos estos productos son un foco de sustancias químicas con las que convivimos diariamente en casa y que poco a poco nos van intoxicando.
“Una vivienda es una especie de almacén de sustancias contaminantes”, afirma Javier Roca, director técnico del laboratorio del Centro de Medio Ambiente de la Universidad Politécnica de Barcelona. Es un contenedor en el que se concentran la polución “del aire exterior que entra en la vivienda y la del interior”. “Cada componente tiene sus particularidades. Unos son irritantes, otros tóxicos, y todos se acumulan”.
Haz De Tu Higiene Un Aliado Para Tu Salud
No importa cuán limpio creas que eres, algunos hábitos notables podrían estar haciendo más daño que bien. Aquí hay 10 errores de higiene personal que debes dejar de cometer.
Cómo Lavar El Baño: Un Truco Que No Te Puedes Perder
Hoy toca lavar el baño. Aunque parece limpio tenemos que darle una buena lavada. ¿¿Quieres ver cómo lo hago?? Quédate a ver el video y revisa el tuyo, puede qué le haga falta una buena lavada.
Cómo Mantener Tu Casa Limpia y Ordenada Sin Esfuerzo
No hace falta pasar horas y horas limpiando la casa si tienes unos buenos hábitos de limpieza. En este video te quiero compartir unos cuantos que seguramente te pueden ser de ayuda para mantener tu casa limpia y con poco esfuerzo.
Cremor Tártaro, ¿Qué Es y Para Qué Se Usa En El Hogar?
Si nunca habías oído hablar de este ingrediente, estás de suerte. El cremor tártaro puede solucionar muchos problemas de salud y ayudarte en la limpieza del hogar.
¡No Más Desorden! Ellen Te Da Los Mejores Consejos
¿Quieres saber cuáles son elementos que están guardando en exceso y que causan desorden en tu hogar? Te lo contamos
Inspírate Para Ordenar Con Estas Fotos De Antes y Después
Puedes inspirarte para ordenar tu hogar con estas imágenes a continuación. Estas fotos de antes y después han sido compartidas por personas en Internet que se esforzaron por ordenar sus hogares y terminaron con excelentes resultados.
Nunca Te Imaginarías Que Estos 10 Hábitos Afectan Tu Salud
Las cosas que hacemos o no hacemos a diario pueden afectar sorprendentemente nuestra salud, aquí te mostramos 10 ejemplos.
Cómo Eliminar Las Bolitas Blancas Alrededor De Los Ojos
¿Alguna vez has sufrido de las molestas bolitas de agua en tu cara, especialmente en la zona alrededor de tus ojos? Si la respuesta es sí, consulta los remedios caseros que puedes probar para eliminarlas.
Guía De Trastorno Por Déficit De Atención E Hiperactividad
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un problema médico grave que afecta la capacidad de las personas para concentrarse y aprender durante mucho tiempo.
Los Sofocos Podrían Indicar Problemas Del Corazón
Los investigadores vinculan los sofocos y un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Te lo contamos.
¿Qué Debes Hacer Cuando Has Consumido Mucha Azúcar?
¿Te sientes cansado después de comer algo dulce? A continuación, te mostramos cómo revertir los efectos negativos a corto y largo plazo del azúcar en tu salud.
Estiramientos Importantes Para La Cadera y Los Muslos
Para la salud de la cadera y los muslos, se recomienda realizar los siguientes estiramientos y ejercicios.
Estas Son Las Cocinas Más Saludables Del Mundo
Japonesa, griega, india o mexicana: ¿cuál es la cocina más saludable del mundo?
10 Mitos Sobre La Tercera Edad Que No Son Ciertos
Existe una gran cantidad de mitos maliciosos sobre el envejecimiento flotando. Estos pueden ser bastante dañinos e imponen algunas limitaciones innecesarias a las personas mayores.
7 Alimentos Que Se Venden Como Sanos Pero Que No Lo Son
No todos los alimentos "saludables" populares tienen realmente tan grandes beneficios. Averigua porque en este completo artículo.
Sencillos Ejercicios Para Mantener Tus Pulmones Sanos
¿Quieres aumentar la capacidad pulmonar y fortalecer tus pulmones? Utiliza esta técnica increíblemente eficaz.
Si Padeces Insomnio Estos 4 Puntos De Presión Te Ayudarán
Estos puntos de acupuntura pueden ser realizados por cualquier persona sin importar su edad.
¿Qué Es La Vitamina E y Cómo Puede Ayudarte?
Esta discusión profundiza en ocho beneficios notables de la vitamina E, respaldados por investigaciones científicas.
Puedes Prevenir El Cáncer De Piel Con Estos Alimentos
Así que aquí te presentamos 8 alimentos que te ayudarán significativamente con e cuidado de tu piel.
Estimula El Crecimiento De Tu Cabello Con Esta Loción
Probado, natural y efectivo: ¡estos 2 ingredientes naturales ayudan al crecimiento del cabello y previenen su pérdida!
Aumenta La Vitamina E De Tu Dieta Con Estos Alimentos
La vitamina E es comunmente conocida como "vitamina de la juventud". Aquí tienes 6 alimentos que según los nutricionistas son los que más concentración tienen de esta vitamina con propiedades antioxidantes.
Limpia Tu Hígado Naturalmente Con Esta Bebida
¡Esta bebida natural y fácil de preparar puede hacer maravillas con tu hígado!
Ten Presentes Los 4 Síntomas De Un Golpe De Calor
El golpe de calor es un problema que pone en peligro la vida. Ten en cuenta los síntomas y evita ponerse en riesgo.
Hábitos Asiáticos Saludables Para Incorporar a Tu Vida
No es un secreto que en los países asiáticos cuentan con rutinas de salud y belleza tradicionales que han llevado a gran parte de la población a gozar de una esperanza de vida envidiable. A continuación te presentamos algunos de estos secretos.
7 Efectivos Remedios Coreanos Para Mejorar Tu Salud
Como sabemos la cultura coreana es el resultado de 3000 años de historia. Una de las áreas de interés sobre la cultura coreana es el cuidado de la salud y la belleza, y en esta ocasión traemos para ti 7 remedios coreanos.
5 Principales Enfermedades Causadas Por Las Cucarachas
Los blatodeos, también conocidos como cucarachas o cutias, son insectos hemimetábolos. Estos insectos pueden acumular fácilmente bacterias, tomadas de los lugares húmedos e insalubres que generalmente visitan.
¿Deberíamos Tirar Los Medicamentos Viejos?
En este artículo, explicamos por qué es importante deshacerse de los medicamentos viejos, vencidos y sin usar y cómo hacerlo de manera segura.
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Las manzanas son conocidas mundialmente como una fruta deliciosa relativamente barata y fácilmente disponible. Pero, ¿una manzana al día realmente alarga la vida?
7 Fuentes De Azufre Que Son Buenas Para Ti
Incorporar suficientes alimentos ricos en azufre es vital para tu salud. ¿Por qué es tan importante y qué alimentos son ricos en azufre? Descúbrelo aquí.
Cómo Bajar La Presión Alta Rápidamente En Casa
Aquí te traemos las mejores formas de disminuir la tensión rápidamente en casa sin pastillas.
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¿Cuál es la verdad completa sobre las causas del tétanos? ¿Cuáles son sus síntomas y cómo se debe actuar en caso de sospecha de la enfermedad?
Alivia La Tensión y La Fatiga Ocular Con Este Ejercicio
Creo que todos podríamos beneficiarnos de un poco de ejercicio y relajación en el área de los ojos, ¡y esta técnica está garantizada para reducir la fatiga ocular en solo 2 minutos!
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¿Alguna vez has oído hablar de la palabra "mini-ataque cerebral o mini accidente cerebrovascular"? El término apropiado para esta emergencia de salud es ataque isquémico transitorio (o simplemente AIT).
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Además de reducir la ingesta de sodio, la salicornia tiene otros beneficios para la salud que creemos que deberías conocer...
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Agregar algunos clavos de olor a tu agua que bebes por la mañana podría transformar tu rutina de bienestar.
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No ignores estos signos de cáncer en los perros.
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Conoce en profundidad cómo reacciona tu organismo después de beber una taza de café.
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Hemos recopilado algunos puntos de presión conocidos que puedes utilizar en situaciones cotidianas. Estos 14 puntos de presión te ayudarán a eliminar los dolores fastidiosos.
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Uno de los mayores inconvenientes de ser un amante del chocolate es que no puedes atiborrarte con sus golosinas de chocolate favoritas todos los días. ¿No sería genial si encontráramos una alternativa saludable?
A Moverse: Rutina De Cardio Para Adultos Mayores
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A continuación se muestran algunas señales claras de que los gases y la hinchazón pueden ser un problema mayor.
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¿Acaso Estos Alimentos Congelados Son Tan Dañinos?
Te decimos cuáles son los mejores y los peores alimentos congelados.
Mete 1 Cebolla En Tu Calcetín Antes De Dormir y Verás
Se trata de un remedio data del siglo XVI. En aquel entonces, las personas creían que dejar cebollas cortadas por toda la casa funcionaba como protección contra enfermedades. Averigüemos si este remedio con una cebolla funciona, o si se trata de un e
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Si aún eren consumidor de bebidas azucaradas "diet", te damos 6 buenas razones para dejar de hacerlo.
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Beber Albahaca En Ayunas Es Benéfico Para La Salud
A continuación el doctor Agustín Landivar nos explica cómo la albahaca mejor conocida como la reina de las hierbas puede ser una gran auxiliar para aliviar diversas enfermedades.
¿Qué Le Ocurre Al Cuerpo Si Comemos Aguacates A Diario?
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Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
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Normalmente cuando tenemos dolor de cabeza nos frotamos la sienes, pero muchos desconocemos los puntos que tenemos en nuestro cuerpo para curar muchos dolores.
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Adiós Dolor De Rodillas y Articulaciones
Dile adiós al dolor de rodillas y articulaciones. En este video revelo los mejores 5 alimentos pata quitar o eliminar el dolor articular en solo 1 día. ¡No te lo pierdas!
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Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones
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Si te sientes mal, intenta aplicar presión a uno de estos puntos para devolver el cuerpo a un estado de bienestar. Te presentamos 5 puntos de acupresión que podrían ayudarte.
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Si no te duchas a diario, no hay motivo para avergonzarse. En realidad, podría ser la opción más saludable ...
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¿Angustiado? ¿Insomnio? ¿Sudores? ¿Tensión muscular? Puedes vivir sin ansiedad aplicando estas simples técnicas.
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El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.
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El Secreto de un Buen Comienzo Cada Mañana
¿Quieres saber qué comida es mejor para ti por la mañana? Estos son los 20 alimentos que debes evitar y los que debes comer con el estómago vacío.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Así Influyen las Hormonas en Tu Bienestar
Las hormonas ejercen una gran influencia en el funcionamiento del cerebro, ya que controlan muchas funciones.
Mejora o Evita Los Dolores En el Nervio Ciático
La ciática, cuando no es causada por una hernia discal puede deberse a la presión que ejerce uno de los músculos del glúteo (el piriforme) sobre el nervio ciático. Aquí tienes 3 maneras muy eficaces de evitar esa dolencia o acabar con el dolor.
Pon Fin Al Dolor De Cabeza Con Este Remedio Natural
Una bebida natural para acabar con los dolores de cabeza y las migrañas.
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Los médicos y enfermeros están en contacto con enfermeros todos los días pero rara vez enferman. ¿Quieres saber como lo hacen? Te presentamos 10 de sus rutinas diarias para no enfermar continuamente.
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Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?
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La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
Cabeza ligera gracias a tus pies
Prueba con la antigua técnica del masaje de pies y verás como el dolor desaparece en tan solo unos minutos.
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