La nadadora estadounidense Diana Nyad batió un récord que se había convertido en su obsesión después de varios intentos fallidos: ser la primera persona en atravesar el mar nadando desde Cuba a Florida. Esta hazaña la realizó sin ninguna protección contra tiburones, pero con más energía que nunca.
Esta vez Diana dijo estar preparada para las medusas con un traje confeccionado con un tejido especial, gorro y guantes. Cuando Diana llegó a Estados Unidos exhausta, con la piel quemada y los labios hinchados dijo dos cosas: ''Nunca te rindas y nunca eres demasiado viejo para perseguir tus sueños''.
Phyllis Sues asistió a su primera clase de yoga cuando contaba con 85 años y desde entonces lo practica a diario. Sin embargo, no eso solo yoga lo que la mantiene activa. Phyllis ha tenido un estilo de vida muy activo, pues comenzó a bailar de manera profesional a los 14 años actuando por todo el mundo.
El baile la llevó a componer seis bellos tangos incluidos en su CD ''Tango Insomnia''. Phyllis Sues practica también otras disciplinas, su estilo de vida incluye buceo, tenis, natación y senderismo. Esto lo que ella opina después de tanto años dedicados a la danza y al deporte:
Tu cuerpo es tu mejor amigo.
Ama lo que haces y ámate a tí mismo.
La práctica regular del Yoga es la llave para una vida larga y sana.
La veterana atleta americana fue la protagonista de la Wester States, el ultra trail más longevo del mundo. Más de 15 horas después de que llegara el ganador, Swanson consiguió hacer historia sólo por unos segundos.
El cronómetro no dejaba de avanzar y justo cuando quedaban seis segundos para que finalizara la carrera, Gunhild Swanson cruzaba la meta, convirtiéndose, con sus 70 años, en la mujer de más edad que ha finalizado la Western States, además de ser la primera septuagenaria en hacerlo. Su hijo, su nieto y sus seguidores no dejaron de animarla en todo momento.
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