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El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
¿Qué Es La Neuropatía Periférica y Cómo Mejorar Los Síntomas
La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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Sube las escaleras fácilmente siguiendo estos sencillos ejercicios.
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Las instrucciones son muy simples: necesitas un limón, cortarlo en cuartos o en rodajas y echar un poco de sal en él. Vamos a ver los beneficios detallados:
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Cuando mi madre comenzó a mostrar síntomas de demencia descubrí que hacerla sentir amada, segura y cómoda puede dar lugar a mejoras significativas. Me gustaría mostrarte 7 cosas que puedes hacer para ayudar a ancianos con demencia.
10 Nutrientes Que Mejoran Tu Estado De Ánimo
A continuación, se detallan algunos de los suplementos más importantes para quienes enfrentan los síntomas de ansiedad, depresión, estrés u otras afecciones que sabotean el estado de ánimo.
Científicos Advierten Sobre Futura Pandemia De Parkinson
Los científicos advierten que el Parkinson está en aumento y las estadísticas son impactantes.
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Un Nuevo Grupo Sanguíneo Ha Sido Descubierto Por La Ciencia
El descubrimiento de un nuevo sistema de grupos sanguíneos por parte de científicos del NHS tiene el potencial de salvar miles de vidas en todo el mundo.
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Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.
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Hemos recopilado algunos puntos de presión conocidos que puedes utilizar en situaciones cotidianas. Estos 14 puntos de presión te ayudarán a eliminar los dolores fastidiosos.
6 Consejos Para Comenzar Un Estilo De Vida Saludable
Grandes y valiosos tips para comenzar a comer mejor y empezar a sentirte mejor con tu propio cuerpo.
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Te presentamos a continuación unos prácticos conejos para el cuidado de tus riñones.
Los Indígenas Utilizaban Desde La Antigüedad Este Ritual
El temazcal es un ritual para la purificación del cuerpo y del alma y es la representación del vientre materno y el regreso a la madre Tierra. Si quieres conocer más sobre cómo se realiza continúa con nosotros en el video.
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¿Cómo exactamente debes tomar la miel para curar una dolencia? Te presentamos 9 dolencias que la miel puede ayudarte a resolver.
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Resulta que tal vez puedes tener demasiado de algo bueno. Esto es lo que necesitas saber sobre los signos y el tratamiento de la ingesta excesiva de fibra.
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Aprende 3 ejercicios sencillos para lidiar con esos momentos en los que tu ansiedad se vuelve demasiado "fuerte" y necesita un mecanismo de afrontamiento.
¿Qué Son Las Infecciones Subcutáneas y Por Qué Ocurren?
En este artículo, exploraremos qué son las infecciones cutáneas subcutáneas, por qué ocurren, cómo identificar los diferentes tipos y las opciones de tratamiento disponibles.
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Nos encantan los anacardos porque nos ayuda a rebajar el colesterol malo, a descansar mejor, a combatir la anemia.
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La fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos presenta una rutina de cardio de alta intensidad especialmente diseñada para personas de la tercera edad.
El Horrible Secreto De La Industria Del Azúcar
Una nueva evidencia ha demostrado que la industria azucarera ocultó la investigación científica que vinculaba el azúcar a las enfermedades cardíacas y el cáncer de vejiga en ratas.
Estudio Revela Vínculo Entre El Amor Materno y El Cerebro
¿Qué importancia tiene el amor de una madre por su hijo? Según un estudio neurológico, es mucho más crucial de lo que podríamos haber imaginado.
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¿El alcohol disminuye el dolor físico o lo hace sentir aún más fuerte?
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