El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
Así Se Calma La Ansiedad Para Dormir Mejor
¿Te sientes ansioso al acostarte? Escucha los consejos que comparte este terapeuta sobre cómo entrenar a tu cerebro para que se preocupe menos.
Estos Medicamentos Pueden Ser Muy Peligrosos
Casi la mitad de la población consume por lo menos un medicamento recetado al día, sin embargo, algunas de estas medicinas pueden ser peligrosas si se combinan con otros medicamentos o si se consumen en exceso.
¿Cuáles Son Tus Pensamientos Antes De Irte A La Cama?
Nick Keomahavongv nos revela cómo irse a la cama para dormir y descansar correctamente, nos habla de enfocar los pensamientos para no dormir llenos de angustias y preocupaciones
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
Pan blanco: conoce sus efectos reales
El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
10 alimentos que inflaman y 10 que ayudan a desinflamar
¿Sabías que algunos de los alimentos que consumes diariamente te ayudan a prevenir las inflamaciones en el cuerpo, mientras que otros te exponen a ellas? Te asesoramos sobre qué alimentos deberías comer para cuidar tu salud.
Palabras que ayudan a dejar ir con paz
Hay veces en la vida en las que la única opción es saber dejar ir tanto sea a personas como a situaciones.
¿Quieres Saber Cómo Se Fabrica El Chocolate?
Así es cómo se prepara el chocolate artesanal desde principio a fin, desde la recogida de los granos de chocolate hasta el producto final.
5 Batallas De La Historia Que No Son Tan Conocidas
Conoce todo sobre cinco de las batallas históricamente más importantes que alguna vez hayan acontecido en esta tierra, muchas de las cuales fueron peleadas y ganadas por los más débiles.
Te Aseguramos Que Este Truco De Magia Te Encantará
Roberto Lolo es un mago español que sorprendió recientemente a los jueces del programa “Got Talent España”.
14 Fotos Que Muestran Que El Invierno No Es Para Débiles
¿Te gusta el invierno o eres más de clima cálido? Te guste o no seguro que te diviertes con estas 14 fotografías que situaciones que solo podrás ver en invierno.
Estas Imágenes Logran Revelar El Tamaño Real De Las Cosas
Cuando vemos una imagen de un objeto específico, ya sea en una pantalla o en un libro, una de las cosas más difíciles de comprender es la escala real de ese objeto.
15 Fotografías De Leyendas De La Literatura
Tus autores icónicos favoritos, como nunca los habías visto antes.
7 Acontecimientos Inexplicables De La Historia
¿Se resolverán algún día estos grandes enigmas de la historia?
Así Creían Que Sería El Futuro En La Década De 1900
Estas son algunas de predicciones descabelladas pasadas sobre el futuro.
14 Inventos Del Pasado Que No Creerás Que Existieron
Quizá te sorprendas de lo que nuestros antepasados consideraban dispositivos esenciales.
Sin Dientes a Los 19: El Ritual Amish Más Duro
Rebecca es amish. Ha pasado toda su vida sometida a normas bíblicas y restricciones asfixiantes. Como el ritual público de extracción de todos sus dientes.
¡Algunas Personas Son Capaces De Acrobacias Increíbles!
Algunas personas son realmente increíbles y son capaces de hacer cosas notables. ¡Echa un vistazo!
6 Tesoros Perdidos Que Podrían Estar Cerca De Ti
Sí, los tesoros ocultos existen de verdad. Se cree que estos 6 tesoros perdidos están en algún lugar de los EE. UU.
¿Conocías Estos Datos Interesantes Sobre Nuestro Mundo?
Aquí hay 12 datos únicos y curiosos sobre el mundo que definitivamente te sorprenderán.
Relatos Cortos De Escritores Famosos
Algunos relatos cortos que nos dejan mucho por aprender y meditar
12 Fotografías Del Pasado Realmente Aterradoras
A continuación se presentan algunas fotografías impactantes del pasado, desde cómo se veía una máscara facial en el día, hasta cómo era el buceo y lo aterradoras que eran las muñecas.
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Las Historias Más Grandes Jamás Contadas De La Historia
Las páginas de la historia están repletas de historias de amor extraordinarias. Exploremos algunas de las más grandiosas que se han contado.
Artefactos Antiguos Que No Verás En Los Libros De Historia
Algunas creaciones humanas han sobrevivido durante siglos y cuentan historias fascinantes. Veamos algunas de ellas poco conocidas.
Fotos Locas Del Mundo a Través De La Historia
Estas fotos extrañas pero intrigantes representan lo que nuestro mundo ha pasado en su historia.
8 Objetos Misteriosos Encontrados En Las Aguas Profundas
Los océanos son vastos y misteriosos y esconden muchos objetos perdidos, extraños y curiosos. Aquí hay 8 de ellos, desenterrados por buceadores de aguas profundas.
12 Cosas Estadounidenses Que No Se Originaron En EE.UU
Hay cosas que a menudo creemos que son típicamente estadounidenses, como los vaqueros, las historietas y los macarrones con queso que en realidad comenzaron muy lejos de los Estados Unidos.
El Hombre Con El Coeficiente Intelectual Más Alto
Si alguna vez te has preguntado ¿quién ha sido la persona con el coeficiente intelectual más alto? Queremos decirte que no fue Albert Einstein o Stephen Hawking. Su nombre era William James Sidis, hijo de un padre psicólogo y una madre doctora.
13 Objetos Populares Que Todos Los Hogares Tenían En 1980
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Caída Épica De Dominó: 23,000 Fichas Caen a la Vez
¿Te gusta ver cómo caen las fichas de dominó? ¡Entonces te ENCANTARÁ ver cómo esta enorme construcción de 23 000 fichas de dominó se hace añicos en menos de un minuto!
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Existen 9 tipos de inteligencias. Y, maravillosamente, todos poseemos un poco de ellas, a grados diferentes, y de forma única. Conócelas y descubre cuál es la tuya.
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Actualmente, los Alpes están cubiertos de grandes cantidades nieve, ideales para esquiar. Pero parece que el protagonista de este vídeo no necesita nieve...
Fotos Históricas Capturadas En El Momento Exacto
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Anna Coleman Watts Ladd, quien fue una escultora estadounidense que fundó el “Studio For Portrait Masks”, donde hizo máscaras faciales para los soldados que habían sido desfigurados durante la guerra.
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