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Tonifica tu barbilla y dile adiós a la papada con estos consejos.
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Las dos cosas más hermosas que se pueden ver son el baile y la naturaleza. ¿Por qué no combinarlas? Este video lo hace con precisión.
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La investigación, publicada en el Journal of the Endocrine Society, encontró que la canela, en grandes dosis a lo largo del tiempo, podría ayudar a mejorar las medidas de control del azúcar en la sangre.
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