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En este video explicaremos cómo repercuten las alteraciones o las disfunciones del riñón en la espalda provocando dolor y malestar.
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Los mejores consejos y técnicas de prevención para tratar el pinzamiento lumbar y mejorar tu calidad de vida.
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Para luchar contra el estrés existen varios puntos de presión que pueden desencadenar una gran variedad de efectos en la mente y el cuerpo cuando se les aplica presión.
Un Regalo Del Alma Para Un Amigo Único
Si tienes un amigo de verdad, guárdalo como un tesoro y recuérdale siempre lo importante y valioso que es para ti. Queremos enseñarte algo sobre el don de la amistad.
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El uso de ambas plantas se remonta a la antigüedad y ambas son hierbas aromáticas usadas en la medicina tradicional y la gastronomía. A continuación te presentamos los beneficios para la salud de ambas.
¿Qué Es La Sal De Potasio y Cómo Puede Ayudar a Tu Salud?
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