Puntos De Acupresión Para Mejorar La Salud De Tu Hígado

¡El Kiwi Es Mucho Más Que Una Fruta Exótica!

En esta recopilación te hablamos de los grandes beneficios del kiwi para la salud y compartimos contigo algunas deliciosas recetas que puedes preparar con kiwi.

Infografía: ¿La Comida Procesada Puede Ser Sana?

La mayoría de los alimentos que consumimos hoy en día son procesados, desde las mezclas de ensalada hasta las cenas congeladas. Esta infografía te despejará muchas dudas sobre estos alimentos.

Estos Consejos Te Ayudarán a Tener Una Vida Plena y Feliz

Sigue leyendo y encontrarás algunas de las formas más sencillas y agradables para tener una vida larga y feliz. 25 valiosos consejos que vale la pena seguir.

Recupera El Aliento En 5 Minutos Con Los Siguientes Tips

Estas técnicas te ayudarán a recuperar el aliento cuándo sea y dónde quiera que te encuentres.

¿Molestias En Las Rodillas? La Acupresión Es Para Ti

El dolor de rodillas una afección muy común que se manifiesta en personas de cualquier edad y si no se atiende a tiempo puede llegar a afectar de forma permanente el desplazamiento. Hoy te enseñamos la técnica de la acupresión.

Alivia El Dolor De Cuello Con Estos Puntos De Acupresión

Si te duele el cuello, aplica presión en estos puntos.

Cáncer: Si Aparecen Estos Síntomas, No Los Ignores...

Muchas personas tienden a pensar que el cáncer es una sentencia de muerte, pero si se detecta a tiempo tiene muchas probabilidades de ser curado. Aquí te dejamos unos síntomas para reconocer el cáncer de ovarios.

Si Sufres Esta Enfermedad, Esta Información Es Para Ti

Si sufres de artritis reumatoide, te presentamos toda la información básica de la que deberías ser consciente para esta enfermedad.

Si Sufres Estos Síntomas Estás Deshidratado

¿Sabes si consumes la cantidad suficiente de agua? Esta práctica tabla te ayudará a reconocerlo y también a reconocer las señales de la deshidratación.

Combina Estos Alimentos Para Estar Siempre Saludable

Si te gusta cuidar tu salud con la alimentación, emparejar estos súper alimentos es una gran idea...

Ejercicios De Estiramiento Después De Los 40

Si tienes más de 40 o pasas la mayor parte del día sentado en un silla te conviene realizar estos ejercicios para no perder tu flexibilidad con el paso del tiempo.

Tus Pies Son Importantes: 9 Maneras De Cuidarlos

Tus pies de llevan de un sitio a otro sin rechistar y aguantan tu peso durante el todo el día. Ha llegado la hora de prestarles un poco de atención.

9 Mitos Comunes Sobre La Higiene Dental Que Debes Conocer

Todos somos conscientes del hecho de que debemos cuidar mucho mejor nuestros dientes, pero es un tanto desconcertante ver cuántos mitos hay sobre la higiene bucal adecuada en Internet.

No Más Inflamación Con Esta Receta De Chucrut

El chucrut, junto con otros tipos de alimentos fermentados, tiene muchos beneficios para la salud. Te mostramos como prepararlo en este post.

Si Te Sientes Cansado Constantemente, Lee Este Artículo

Si te sientes cansado todo el tiempo incluso después de haber dormido podrías sufrir síndrome de fatiga crónica. Lee con atención los síntomas y el tratamiento.

Te Damos Buenas Razones Para Caminar Todos Los Días

Una de las formas más seguras de hacer ejercicio es caminar. Puedes perder esos kilos adicionales sin necesidad de hacer dieta. Te damos las pautas para comenzar a caminar cada día.

Añade Tomates Rojos a Tu Dieta y Disfruta Los Beneficios

Los tomates son dulces, sabrosos, y muy versátiles en la cocina. Ahora te aseguro que después de conocer estos 10 beneficios para la salud, los querrás incorporar en tu dieta diaria.

¿Quieres Dormir Mejor? Masajea Estos Puntos En Tus Piernas

¿Has escuchado hablar de los múltiples beneficios de la medicina tradicional china? Si aún no los conoces, te presentamos en masaje San Yin Jiao, ideal para dormir mejor, evitar dolores menstruales, tratar la infertilidad y la distensión abdominal.